Kun je niet omgaan met conflicten en rivaliteit tussen broers en zussen? Hier zijn 8 stappen om je te helpen de controle terug te nemen en weer de leiding te krijgen.
Als je meer dan één kind in huis hebt, is het normaal dat je je voelt als een brandweerman die voortdurend brandjes moet blussen en moet voorkomen dat er vlammen uitbarsten. Conflicten en rivaliteit tussen broers en zussen zijn een normaal onderdeel van het opgroeien en komen in alle huishoudens voor. Maar dat maakt het voor ouders niet minder stressvol om ermee om te gaan.
Weten wanneer je je kinderen zelf conflicten moet laten oplossen en wanneer je moet ingrijpen is de sleutel tot het minimaliseren van conflicten. Dit klinkt in theorie een stuk eenvoudiger. Maar er zijn verschillende praktische stappen die je kunt nemen om van jongs af aan gezonde relaties tussen broers en zussen te ontwikkelen. Dit zal helpen om aanhoudende en diepgewortelde wrokgevoelens te voorkomen die hun relaties in de latere jaren van hun leven kunnen verzwakken.
8 stappen die je kunnen helpen om beter om te gaan met conflicten en rivaliteit tussen broers en zussen
1. Creëer een omgeving van samenwerking. Kinderen leren vaak door imitatie. Als de ouders niet met elkaar kunnen opschieten en hun ruzies gepaard gaan met schreeuwen, dichtslaan van deuren of zwijgen, kun je moeilijk verwachten dat de kinderen het beter zullen doen.
Geef het goede voorbeeld aan uw kinderen. Ontwikkel betere manieren om met elkaar te communiceren, die bedachtzaam zijn, gevoelig voor elkaars behoeften, coöperatief en bovenal respectvol.
2. Speel geen favorieten of maak vergelijkingen. Elk kind heeft zijn eigen unieke sterke en zwakke punten. Vier hun eigenheid zonder hen het gevoel te geven dat ze voortdurend tegen elkaar worden uitgespeeld. Vermijd uitspraken als: "Je zus doet altijd haar best om te studeren en komt met goede cijfers thuis. Waarom jij niet?
3. 3. Stel regels op voor goed gedrag. Help je kinderen te begrijpen wat jij goed of slecht gedrag vindt en stel consequenties of beperk privileges als kinderen verkeerd gedrag vertonen.
Een voorbeeld van slecht gedrag waar kinderen zich vaak mee kunnen identificeren is schelden, waarbij een ander wordt gekleineerd. Moedig in plaats daarvan goed gedrag aan, versterk het en prijs het, zoals rustig met elkaar praten en proberen hun meningsverschillen met wederzijds respect op te lossen.
? 4. 4. Erken het verschil tussen eerlijkheid en gelijkheid. Eerlijk zijn en gelijk zijn zijn niet noodzakelijkerwijs dezelfde dingen als het gaat om broer en zus conflicten en rivaliteit. Oudere kinderen kunnen andere privileges hebben dan jongere kinderen.
Probeer eerlijk te zijn in je beslissingen en besteed tijd met je kinderen om uit te leggen waarom beslissingen op een bepaalde manier zijn genomen. Als kinderen de redenering achter de beslissingen kunnen zien, zijn ze vaak meer bereid om zich aan te passen. ?
5. Erken individuele behoeften. Breng met elk kind één-op-één tijd door, al is het maar 10 minuten per dag. Het maakt een enorm verschil voor uw kind als hij weet dat u genoeg om hem geeft om dit te doen. Gebruik deze tijd om te luisteren, empathie te tonen en uit te zoeken hoe ze met hun broers en zussen kunnen opschieten. Laat elk kind zien dat het op zijn eigen unieke manier bijzonder voor je is. Bevorder een sfeer van samenwerking en harmonie.
6. Geef kinderen hulpmiddelen om problemen op te lossen. Het is één ding om kinderen te vertellen dat ze niet tegen elkaar mogen schreeuwen, maar iets anders als ze weten hoe ze conflicten en rivaliteit tussen broers en zussen kunnen bezweren en oplossen. Leer kinderen hoe ze hun gevoelens en hun kant van het verhaal rustig kunnen uitleggen door empathisch te luisteren en zo te onderhandelen dat beide partijen uiteindelijk tevreden zijn.
7. Organiseer regelmatige familiebijeenkomsten. Dit is een goede manier om kinderen niet alleen te laten zien hoe ze in teamverband moeten samenwerken, maar ook om hen een eerlijke kans te geven om deel te nemen aan beslissingen die hen aangaan. Het is belangrijk om tijdens deze bijeenkomsten het luisteren aan te moedigen en de tijd te gebruiken voor constructieve gesprekken die praktische oplossingen opleveren. ?
8. Zoek professionele hulp. Soms lukt het zelfs niet om een conflict tussen broers en zussen op te lossen. Het is heel goed om situaties te hebben waarin dingen uit de hand lijken te lopen en extra hulp of ondersteuning nodig hebben. Het kan tijd zijn om de hulp van professionals in te roepen als:
-
De rivaliteit tussen broers en zussen zo ernstig is dat het problemen in het huwelijk veroorzaakt.
-
Er kan een zeer reële dreiging zijn van dreigend fysiek gevaar.
-
De conflicten tasten de geestelijke gezondheid en het gevoel van eigenwaarde van de individuele gezinsleden aan.
-
De broer-zus rivaliteit kan in verband worden gebracht met andere negatieve psychologische zorgen zoals depressie.
The Takeaway
Het is normaal dat kinderen het ene moment goed met elkaar kunnen opschieten en het volgende moment elkaar verachten. Gebruik deze strategieën om rivaliteit tussen broers en zussen te minimaliseren en het heft in handen te nemen als het uit de hand dreigt te lopen. Denk eraan om professionele hulp in te schakelen als je neutrale, niet-oordelende en ervaren hulp nodig hebt die jou en je kinderen in de juiste richting kan sturen.
