Of u nu LOL-ing of zelfs ROFL-ing bent, gebruik de quiz van de dokter om te testen hoeveel u weet over lachen en uw gezondheid.
Waarom voelt het goed om te lachen?
-
Het ontspant je spieren.
-
Het maakt bepaalde chemicaliën in de hersenen vrij.
-
Onderzoekers weten niet waarom.
Waarom voelt het goed om te lachen?
Correct! Je hebt geantwoord:
Lachen geeft je een natuurlijke high. Het beloningscentrum van uw hersenen wordt aangestoken en er komen chemische stoffen vrij die u een goed gevoel geven, waaronder dopamine en endorfine. Dit is hetzelfde wat het gevoel opwekt dat mensen van sommige drugs krijgen. Het kan ook de oorzaak zijn van de high die joggers voelen na een goede loop.
Behaal resultaten
-
Kalmeren we onszelf
-
We vestigen de aandacht op onszelf
-
Laat anderen zien dat we ze aardig vinden
Correct! Je hebt geantwoord:
Het is niet altijd verbonden met grappen of humor. Mensen lachen soms ook als er niets grappigs aan de hand is. Wetenschappers zeggen dat we het gebruiken om contact met anderen te maken of om te laten zien dat we hen begrijpen. Leuk weetje: u hebt 30 keer meer kans om te lachen wanneer u met anderen bent dan wanneer u alleen bent.
Krijg resultaten
Hoeveel calorieën kun je verbranden met 10 tot 15 minuten lachen?
-
Meer dan 50
-
Tot 40
-
Minder dan 10
Hoeveel calorieën kan 10 tot 15 minuten lachen verbranden?
Correct! Je antwoordde:
Onderzoekers ontdekten dat het je hartslag 10% tot 20% verhoogt. Als u elke dag 15 minuten lacht, kunt u in een jaar tijd 4 kilo afvallen.
Krijg resultaten
Hoe kan lachen uw hart helpen?
-
Het kan helpen met de bloeddoorstroming.
-
Het kan uw hartspier sterker maken.
-
Het kan helpen het te beschermen tegen infectie.
Hoe kan lachen je hart helpen?
Correct! Je hebt geantwoord:
Wetenschappers denken dat er endorfine vrijkomt, dat zich vastzet op receptoren in uw bloedvaten. Hierdoor wordt stikstofmonoxide vrijgemaakt, waardoor uw slagaders losser worden. Ontspannen slagaders zijn soepeler en wijder, zodat het bloed vrij kan stromen.
Behaal resultaten
Lachen kan helpen om pijn te verlichten.
-
True
-
False
Lachen kan helpen om de pijn te verlichten.
Correct! Je hebt geantwoord:
Er komen chemische stoffen vrij in de hersenen, endorfine, die u kunnen helpen beter met pijn om te gaan. Dat kan vooral nuttig zijn voor oudere volwassenen met chronische pijn. In een onderzoek werden twee groepen senioren gevolgd: de ene kreeg humortherapie en de andere niet. De humor groep vertelde moppen en deelde grappige verhalen gedurende een uur per week. Na 8 weken zeiden deze mensen dat ze minder pijn hadden dan degenen die de therapie niet kregen.
Krijg resultaten
Lachen kan helpen bij welk(e) psychisch(e) gezondheidsprobleem(en)?
-
Stress
-
Depressie
-
Beide
Lachen kan helpen bij welke geestelijke gezondheidsproblemen?
Correct! Je hebt geantwoord:
Onderzoek toont aan dat lachen stresshormonen als cortisol en epinefrine kan verlagen en serotonine kan verhogen, een chemische stof in de hersenen die helpt bij het bestrijden van depressie.
Krijg resultaten
Lachen is besmettelijk.
-
True
-
False
Lachen is besmettelijk.
Correct! Je hebt geantwoord:
Wetenschappers denken dat mensen een ingebouwde lachdetector hebben: een hersencircuit dat alleen reageert op het geluid van een lach. Zodra u het hoort, wordt uw lachgenerator geactiveerd en krijgt u ook de slappe lach.
Krijg resultaten
Een baby giechelt voor het eerst op deze leeftijd:
-
1 tot 2 maanden
-
3 tot 4 maanden
-
6 tot 7 maanden
Een baby giechelt voor het eerst op deze leeftijd:
Correct! Je hebt geantwoord:
Lachen, schaterlachen en kietelen zijn geweldige manieren voor ouders om een band met hun baby op te bouwen. Ze leren elkaar kennen, en baby's leren alles over lachen door te kijken en te reageren.
Resultaten krijgen
Wanneer lachten de vroege mensen?
-
Before they could talk
-
Kort nadat ze begonnen te praten
-
Lachen en spreken ontwikkelden zich tegelijkertijd.
Wanneer lachten de vroege mensen?
Correct! Je hebt geantwoord:
Men denkt dat onze vroege voorouders al lachten, miljoenen jaren voordat ze konden praten. Het kan een vroege manier zijn geweest om te communiceren of om uit te vinden of vreemden vrienden of vijanden waren. De mens gebruikte het misschien ook als een zucht van opluchting nadat het gevaar was geweken.
Krijg resultaten
Oncontroleerbaar lachen kan een probleem zijn voor mensen die:
-
Hartziekte
-
Multiple sclerose
-
Reumatoïde artritis
Oncontroleerbaar lachen kan een probleem zijn voor mensen die:
Correct! Je hebt geantwoord:
Deze en andere aandoeningen van het zenuwstelsel kunnen invloed hebben op de manier waarop de hersenen emoties controleren. Dit wordt het pseudobulbar affect (PBA) genoemd. Mensen die hieraan lijden, kunnen zonder reden in huilen uitbarsten of in lachen uitbarsten. Medicatie kan helpen.
Resultaten krijgen
Welke film gaat over een echte dokter die humor als medicijn gebruikt?
-
Dr. Dolittle
-
Patch Adams
-
Doctor Zhivago
Welke film gaat over een echte dokter die humor als medicijn gebruikt?
Correct! Je hebt geantwoord:
Hunter Patch Adams stond erom bekend dat hij tijdens zijn medische opleiding in de jaren zestig humor gebruikte om mensen in het ziekenhuis te troosten. Wijlen Robin Williams speelde hem in de film uit 1998. Via zijn Gesundheit Instituut leidt Adams clownsreizen naar kinderziekenhuizen, weeshuizen en crisiscentra over de hele wereld.
Krijg resultaten
Uw score:
011 Deel uw score: Deel op Facebook Deel op Twitter 0% Deel uw score: Deel op Facebook Deel op Twitter
Resultaten:
Hernieuwde quiz Deel op Facebook Deel op Twitter Deel op Pinterest E-mail
