Huilen - Is het goed voor je gezondheid?

Een traantje wegpinken kan je lichaam en je algemene gezondheid ten goede komen. Ontdek hoe goed huilen voor je is.

Contents hide

Welke van deze kan je vinden in een traan?

  • Enzymen

  • Oliën

  • Zout

  • Al het bovenstaande

Welke van deze kan je vinden in een traan?

Correct! Je hebt geantwoord:

Tranen zijn niet alleen maar water. De vloeibare lagen waaruit tranen bestaan, lijken veel meer op speeksel. Er zwemt van alles in rond, waaronder vette lipiden, metabolieten, elektrolyten, enzymen en zelfs hormonen.

Krijg resultaten

Tranen helpen je te zien.

  • True

  • False

Tranen helpen je te zien.

Correct! Je hebt geantwoord:

Zonder tranen die constant rond (en over) je ogen hangen, zou je niet goed kunnen zien. De buitenste vettige laag van uw tranen houdt niet alleen uw oog vochtig zodat het goed blijft werken, maar zorgt er ook voor dat de buitenkant van uw oog glad is om doorheen te kijken.

Behaal resultaten

Tranen die vrijkomen als reactie op vreugde, verdriet of angst heten:

  • Stress tranen

  • Emotionele tranen

  • Stemmings tranen

Tranen die vloeien als reactie op vreugde, verdriet, of angst worden genoemd:

Juist! Je hebt geantwoord:

Ze worden ook wel psychische tranen genoemd. Je hersenen vertellen je traanklieren om ze te produceren als je bepaalde emoties voelt. Als kind zorgt fysieke pijn er ook voor. Als je ouder wordt, gebeurt dat minder en krijg je meer tranen van emoties. Het kan gaan om medeleven, moraliteit en medelijden.

Krijg resultaten

Emotionele tranen zijn anders dan andere tranen omdat:

  • Ze hebben extra hormonen in zich

  • Ze komen er sneller uit.

  • Alle tranen zijn hetzelfde, ongeacht de aanleiding.

Emotionele tranen zijn anders dan andere tranen omdat:

Correct! Je hebt geantwoord:

De vloeistof die weglekt als je naar een verdrietige film kijkt, kan eiwitten en hormonen bevatten die je niet aantreft in tranen die vallen als je ogen gewoon tranen. Wetenschappers weten niet zeker waarom. Zij denken dat het iets te maken kan hebben met het feit dat uw lichaam na emotionele stress weer in balans probeert te komen.

Krijg resultaten

Als je huilt tijdens een film, voel je je dan beter of slechter als de film afgelopen is?

  • Beter

  • Slechter

  • Hangt af van hoeveel tijd er verstreken is.

Als je huilt tijdens een film, voel je je dan beter of slechter als de film afgelopen is?

Correct! Je hebt geantwoord:

Bij een tranentrekker voel je je meteen na de aftiteling uitgeput. Maar uit onderzoek blijkt dat je je anderhalf uur later waarschijnlijk niet alleen beter voelt, maar ook beter dan vlak voor de openingsscène.

Behaal resultaten

Als je tranen met tuiten huilen, maar je stemming is niet veranderd, dan is dat waarschijnlijk:

  • Your brain is misfiring

  • Je ogen beschermen zichzelf

  • Je bent verdrietig in je onderbewustzijn.

Als je tranen eruit lopen, maar je stemming is niet veranderd, dan is het waarschijnlijk dat:

Correct! Je hebt geantwoord:

Dit zijn reflextranen, die ontstaan als je ogen last hebben van iets buiten je lichaam. De normale vochtigheid van uw ogen gaat in overdrive om irriterende stoffen zoals rook, een wimper of dampen van de uien die u aan het hakken bent voor het avondeten, weg te spoelen.

Krijg resultaten

Als je vaak en veel huilt, betekent dat waarschijnlijk dat:

  • Je vermijdt nauwe relaties met anderen

  • Je hebt allergieën

  • Je hebt gezonde gehechtheid aan anderen

Als je vrijuit en vaak huilt, betekent dat waarschijnlijk dat:

Correct! Je hebt geantwoord:

Mensen op afstand houden? U huilt minder snel en u zult eerder uw tranen bedwingen als u daar zin in hebt. Als u hechte relaties hebt, is de kans groter dat huilen gezond en normaal is. Als u te gehecht bent aan mensen (ook wel aanhankelijk genoemd), kunt u ook om de haverklap huilen. Maar het kan moeilijker zijn om te stoppen.

Krijg resultaten

Baby's die een tijdje huilen voor ze in slaap vallen, kunnen snoozen:

  • Beter

  • Langer

  • Beide

Baby's die een tijdje huilen voordat ze in slaap vallen, kunnen snoozen:

Juist! Je hebt geantwoord:

Experts bestudeerden 43 baby's van wie de ouders ze een bepaalde tijd lieten huilen voordat ze in slaap vielen. Zij ontdekten dat de baby's 's nachts minder vaak wakker werden en dieper sliepen na hun huilsessies. Zij maten het stressniveau van de baby's en kwamen tot de conclusie dat dit ongeveer hetzelfde was als bij baby's die niet huilden voordat zij gingen slapen.

Resultaten krijgen

Vrouwen huilen meer dan mannen.

  • True

  • False

Vrouwen huilen meer dan mannen.

Correct! Je hebt geantwoord:

Het is geen eenduidig feit. Toch blijkt uit een wereldwijd onderzoek dat vrouwen per maand gemiddeld drie tot vier keer zo veel huilen als mannen. Vrouwen hebben ook de neiging om intenser te huilen tijdens elke huilsessie.

Krijg resultaten

Hoeveel keer per maand huilt een gemiddelde man in de V.S.?

  • Minder dan 1

  • Ongeveer 2

  • 5

In de V.S., hoeveel keer per maand huilt een gemiddelde man?

Correct. Je antwoordde:

Het is eigenlijk ongeveer 1,9 keer. Vrouwen gemiddeld zo'n 3,5. Als je deze cijfers vergelijkt met andere landen, zijn ze aan de hoge kant. Mannen in Bulgarije laten slechts 0,3 keer per maand hun tranen lopen.

Krijg resultaten

Een manier waarop tranen je beschermen is dat ze..:

  • Antimicrobieel

  • Giftig

  • Anti-jeuk

Een manier waarop tranen je beschermen is dat ze..:

Correct. Je hebt geantwoord:

Net als de meeste vloeistoffen in je lichaam bevatten tranen moleculen die de verspreiding van bacteriën, virussen en schimmels helpen voorkomen. Ze maken deel uit van de eerste verdedigingslinie van uw lichaam tegen ziektekiemen.

Behaal resultaten

Huilen spoelt je ogen en ook je:

  • Oren

  • Mond

  • Neus

Huilen spoelt je ogen uit en ook je:

Correct! Je hebt geantwoord:

Tranen worden gemaakt in je traanklieren en lopen weg via je traanbuisjes. Die buisjes komen uit aan de binnenkant van je neus. Dus als het vocht naar buiten komt, gaat het vaak door de neusgaten. Daarom krijg je vaak snotterige tranen als je snikt.

Krijg resultaten

Huilen brengt altijd verlichting van stress.

  • True

  • False

Huilen brengt altijd verlichting van stress.

Correct! Je hebt geantwoord:

Soms kan huilen louterend werken. Maar het hangt er echt vanaf waarom je huilt en bij wie je bent als je huilt. Als je goede steun hebt als je huilt, zul je waarschijnlijk het gevoel hebben dat het heeft geholpen. Maar als u uw tranen probeert binnen te houden, of u zich door reacties van anderen schaamt voor het huilen, zal het misschien helemaal niet helpen.

Behaal resultaten

Bepaalde chemicaliën in vrouwentranen kunnen mannen:

  • Meer sexueel opgewonden

  • Minder sexueel opgewonden

  • Meer agressief

Bepaalde chemicaliën in vrouwentranen kunnen mannen:

Correct! Je hebt geantwoord:

Wetenschappers zeggen dat je tranen kunnen werken als een chemisch signaal dat subtiel de mensen om je heen beïnvloedt. Met behulp van MRI hebben deskundigen de hersenen bekeken van mannen die net een traan van een vrouw hadden geroken en zagen dat de activiteit in het deel dat seksuele opwinding regelt, daalde. Het opsnuiven van de geur van vrouwentranen blijkt ook het testosteron bij mannen te verlagen.

Krijg resultaten

Huilen helpt je lichaam om gifstoffen af te voeren.

  • True

  • False

Huilen helpt je lichaam om gifstoffen af te voeren.

Correct! Je hebt geantwoord:

Tranende ogen helpen stof, vuil en andere irritaties buiten te houden. Wetenschappers denken dat tranen van emoties ook giftige stoffen in je lichaam kunnen afvoeren. Het onderzoek loopt nog, maar emotionele tranen zitten vol stresshormonen en andere chemische stoffen, dus die verlaten het lichaam elke keer als u huilt.

Behaal resultaten

Uw score:

015 Deel uw score: Deel op Facebook Deel op Twitter 0% Deel uw score: Deel op Facebook Deel op Twitter

Resultaten:

Hernieuwde quiz Deel op Facebook Deel op Twitter Deel op Pinterest E-mail

Hot