Ontdek hoe zwangerschapsbeha's de pijn tijdens de zwangerschap kunnen verlichten en hoe ze verschillen van borstvoedingsbeha's.
Wat je moet weten over zwangerschapsbeha's
In de eerste maanden van je zwangerschap kunnen beha's met bedrading en stevige cups verstopte kanalen en mastitis veroorzaken. Daarom is het belangrijk om in de latere maanden van de zwangerschap en de eerste maanden van de borstvoedingsperiode comfortabele beha's te dragen.
Zwangerschapsbh's zijn anders dan borstvoedingsbh's. Zwangerschapsbh's zijn ontworpen voor vrouwen die in verwachting zijn. Ze bieden meer steun voor je groeiende borsten. De bandjes zijn ook meer gewatteerd en comfortabeler om de pijn te verzachten die je kan ervaren terwijl je lichaam verandert. De cups zijn ook plooibaarder en passen zich aan uw lichaam aan naarmate uw zwangerschap vordert.
Borstvoedingsbeha's gaan nog een stap verder en bieden het comfort van zwangerschapsbeha's, samen met een uitneembare cup. Dit maakt het gemakkelijk voor uw baby om borstvoeding te geven. Tegen het einde van de zwangerschap schakelen de meeste vrouwen over op borstvoedingsbeha's om zich voor te bereiden op hun baby.
Wat zijn de beste zwangerschapsbeha's?
Winkelen voor zwangerschapsbeha's is misschien niet zo eenvoudig als het vinden van borstvoedingsbeha's, maar investeren in een paar is belangrijk. In de gewone winkels vind je waarschijnlijk niet de juiste zwangerschapsbh, dus winkelen in een zwangerschapswinkel is je beste gok. De medewerkers daar kunnen je helpen de perfecte beha voor je te vinden.
Bovendien wilt u meerdere beha's hebben. Als je er een paar bij de hand hebt, zit je comfortabel en hoef je ze niet elke week te wassen.
Een zwangerschapsbeha van ademende stof is een goed idee. Sommige vrouwen gaan meer zweten onder of tussen hun borsten, vooral tijdens de zwangerschap. Ademende stoffen helpen u echter koeler te blijven tijdens de zwangerschap. Stoffen zoals katoen en zijde zijn meer ademend dan polyester.
Ondersteunende beha's tijdens de zwangerschap Wanneer u de perfecte maat zwangerschapsbeha laat aanmeten, zijn er enkele dingen waar u op moet letten:?
-
Een verstelbare pasvorm
-
Ondersteunende beha's om striae tegen te gaan
-
Comfortabele beha's met bandjes die plat liggen
-
Een draadvrije zwangerschapsbeha
Door te kiezen voor een comfortabele zwangerschapsbeha, ontlast je je rug en borsten van stress en pijn. Beha's met brede bandjes helpen het gewicht van je buste te ondersteunen en het gewicht over je schouders te verdelen. Dit helpt tegen rug- en schouderpijn.
Als je wat geld wilt besparen, kun je zwangerschapsbeha's vinden die later ook als borstvoedingsbeha kunnen dienen.
Hoe helpt een zwangerschapsbeha?
Naarmate je buik groeit, groeien ook je borsten. Je borst wordt al groter na zes weken zwangerschap. Hoewel sommigen zeggen dat hun borsten pas in het derde trimester beginnen te groeien, is elk lichaam anders.
Bovendien nemen tijdens de groei van je borsten ook je progesterongehalte en je melkkanaaltjes toe. Uw ribbenkast zal ook beginnen uit te zetten om plaats te maken voor uw baby. Dit betekent dat u tijdens de zwangerschap een cupmaat of twee groter moet worden.
Een comfortabele beha die goed past en met je meegroeit, helpt je borsten en rug te ondersteunen. Goede zwangerschapsbeha's rekken mee en passen zich aan uw groeiende buste aan.
Na 16 weken bereiden uw borsten zich voor op het geven van borstvoeding en ondergaan ze vele veranderingen. Dit is een goed moment om in een zwangerschapsbeha te investeren. Als je borsten veranderen, wil je niet dat er te veel druk op komt te staan met een slecht passende beha.
Als je borsten veranderen en gaan jeuken, met grotere, donkerder tepelhofjes en lekkende tepels, verdien je een beha waarin je je goed voelt. Niet alle zwangerschapsbeha's zijn slonzig. Je kunt veel stijlvolle moderne zwangerschapsbeha's en bijpassende zwangerschapsbroeken vinden.
Hoe veranderen borsten tijdens de zwangerschap?
Je borsten ondergaan veranderingen tijdens de zwangerschap. Dit komt doordat je hormoonspiegels stijgen om je voor te bereiden op je baby. Met al deze extra hormonen, kan het zijn dat je:?
-
Tederheid in je tepels en borsten
-
Een toename van de borstgrootte
-
Een verandering in de kleur en grootte van uw tepels en tepelhof
-
Grotere en meer opvallende Montgomery klieren
Tegen de 16e week, kunnen je borsten melk produceren. Je kan merken dat er kleine hoeveelheden vocht uit je borsten lekken. Dit is een strokleurige vloeistof die colostrum wordt genoemd. U kunt borstkompressen in uw zwangerschapsbeha doen als dit lekken merkbaar wordt.
Tegen het einde van uw zwangerschap worden uw tepels en borsten groter. Dat komt doordat uw melkproducerende cellen groter worden. In deze periode kunt u meer pijn en ongemak in uw borsten voelen. Een goede zwangerschapsbeha kan echter helpen om sommige van deze gevoelens te verlichten. Met de juiste beha kun je er zelfs in slapen als dat comfortabel is.
Wanneer van beha wisselen tijdens de zwangerschap
Je behamaat wordt beïnvloed door de snelheid waarmee je borsten groeien en je ribbenkast zal beginnen uit te zetten om plaats te maken voor je baby.
Het is niet abnormaal dat u uw beha's tijdens de zwangerschap meerdere keren vervangt naarmate uw borsten groter worden. Het is zelfs een goed idee om u dichter bij uw uitgerekende datum opnieuw te laten opmeten, zodat u voedingsbh's kunt vinden die goed passen. Je wilt geen problemen met een slecht passende beha als je borstvoeding geeft.
Wat voor soort beha's moet je dragen tijdens de zwangerschap?
Als je beha strepen op je huid achterlaat, zit hij te strak. Dat is het moment waarop u moet gaan winkelen voor een zwangerschapsbeha. Uw lichaam blijft groeien en veranderen tijdens uw zwangerschap, dus het kan zijn dat u een paar zwangerschapsbeha's in een paar verschillende maten nodig hebt.
Overdag moet u een beha dragen die u de juiste steun geeft zonder in uw huid te prikken. Gevoerde schouderbandjes kunnen helpen. Katoenen beha's zijn ook comfortabeler tijdens de zwangerschap.
s Nachts: als u 's nachts extra steun nodig hebt, kunt u een slaap-bh proberen. Slaapzwangerschapsbeha's zijn zachtere, lichtere beha's. Katoen is een goede stof die licht en ademend blijft.
Je hebt een beha met brede bandjes nodig voor je groeiende buik en borsten. Je kunt een ondersteunende sportbeha proberen die wat van het gewicht en de druk van je groeiende borsten wegneemt.
