Het is belangrijk om met uw arts samen te werken om migraine te verlichten. Wees bereid om veel vragen over hoofdpijn te stellen en te beantwoorden om het beste behandelingsplan voor migraine te krijgen.
Ga naar uw afspraak met zoveel mogelijk informatie als u kunt. Wees voorbereid op het stellen en beantwoorden van veel vragen. De meest nuttige behandeling hangt af van een goede communicatie tussen u en uw arts.
Hoe je voor te bereiden
Houd een hoofdpijndagboek bij. Noteer wanneer u migraine krijgt en wat ze uitlokt. Schrijf op welke medicijnen u gebruikt, hoe veel pijn u heeft en hoe lang de hoofdpijn duurt.
Noteer symptomen. Maak een lijst van alle symptomen die u heeft, zelfs als u denkt dat ze niets met uw migraine te maken hebben.
Maak een lijst van medicijnen. Schrijf alle voorgeschreven of vrij verkrijgbare medicijnen op die u tegen hoofdpijn gebruikt. Schrijf ook de medicijnen op die u voor andere aandoeningen gebruikt. Voeg ook vitaminen en supplementen toe. Vermeld de doses en hoe vaak u ze inneemt.
Ken uw voorgeschiedenis. Wees voorbereid om uw arts te vertellen wanneer de hoofdpijn voor het eerst begon en of er iemand in uw familie is die migraine heeft. Denk terug aan alle behandelingen die u hebt geprobeerd (zowel medicijnen als veranderingen in uw levensstijl) en welke hebben geholpen en welke bijwerkingen hebben gehad. Voor preventieve medicijnen die dagelijks worden ingenomen om migraine te verminderen, zal uw arts willen weten wat de hoogste dosis was die u nam en hoe lang u die innam. Praat over eventuele grote spanningen of recente veranderingen in uw leven.
Gezinsplanning. Als u zwanger bent, denkt zwanger te worden of borstvoeding geeft, vertel dit dan aan uw arts.
Ken de antwoorden
Uw arts zal waarschijnlijk een lichamelijk onderzoek doen en vragen stellen over uw migraine en medische voorgeschiedenis. Wees voorbereid om vragen als deze te beantwoorden:
-
Wanneer kreeg u uw eerste migraine?
-
Hoe vaak kreeg u ze toen ze voor het eerst begonnen?
-
Was er iets dat de eerste hoofdpijn veroorzaakte?
-
Hoeveel dagen per maand heb je ze nu?
-
In een gemiddelde maand, welk percentage van uw hoofdpijnen zijn mild, matig, en ernstig?
-
Heb je signalen die je waarschuwen dat er hoofdpijn op komst is?
-
Nadat de hoofdpijn voorbij is, blijven er dan symptomen hangen? Welke zijn dat? Hoe lang houden ze aan?
-
Wat triggert je migraines of maakt ze erger?
-
Heeft iemand anders in uw familie migraine?
-
Welke symptomen heeft u? Hoe ernstig zijn ze? Bent u misselijk of moet u overgeven? Bent u gevoelig voor licht of geluid? Overvallen ze u op een bepaald moment van de dag?
-
Hoe lang duren uw migraines?
-
Houden ze u van uw dagelijkse activiteiten?
-
Wat maakt je migraines beter? Wat maakt ze erger?
-
Welke medicijnen heeft u geprobeerd? Heeft u behandelingen naast medicijnen geprobeerd?
-
Heeft u ooit een CT of MRI van de hersenen gehad?
Vragen stellen
Leer zoveel mogelijk terwijl je bij de dokter bent. Zorg ervoor dat ze deze belangrijke vragen beantwoorden:
-
Welke medicijnen stelt u voor dat ik neem?
-
Welke bijwerkingen kan ik verwachten?
-
Hoe lang zal het duren voordat ze werken?
-
Hoe weet ik dat ze werken?
-
Wat moet ik doen als de medicijnen niet werken? Wat zijn enkele tekenen dat ze niet werken zoals het zou moeten?
-
Zijn er medicijnen die ik moet vermijden omdat ze mijn hoofdpijn kunnen verergeren?
-
Kunnen niet-medicamenteuze behandelingen zoals supplementen, acupunctuur of biofeedback mij helpen?
-
Wat kan ik verwachten van mijn behandelplan?
-
Zijn er veranderingen in mijn levensstijl die ik kan doorvoeren, zoals dieet, meditatie, of lichaamsbeweging?
-
Zal mijn migraine verdwijnen?
-
Zijn er testen die ik nodig heb?
-
Wanneer moet ik u weer zien?
