Print dit migraine dagboek en gebruik het om uw hoofdpijn bij te houden.
|
Datum
|
|
|
|
|
|
Time headache began
|
|
|
|
|
|
Time headache ended
|
|
|
|
|
|
Waarschuwingssymptomen (aura)
|
|
|
|
|
|
Plaats van de pijn
|
|
|
|
|
|
Type pijn (drukkend, kloppend, doordringend, etc.)
|
|
|
|
|
|
Intensiteit van de pijn* (omcirkel één cijfer naar rechts)
|
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
|
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
|
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
|
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
|
|
Andere symptomen (misselijkheid, braken)
|
|
|
|
|
|
Medicatie genomen/andere behandeling
|
|
|
|
|
|
Effect van de behandeling
|
|
|
|
|
|
Hoe de hoofdpijn mijn normale routine beïnvloedde
|
|
|
|
|
|
Uren slaap de nacht voor de hoofdpijn
|
|
|
|
|
|
Wat ik at voor de hoofdpijn (cafeïne, light frisdrank, chocolade, hotdogs, voedsel met kunstmatige zoetstoffen, bewerkt voedsel)
|
|
|
|
|
|
Activiteiten voordat de hoofdpijn optrad
|
|
|
|
|
|
Belangrijke of stressvolle gebeurtenissen die vandaag hebben plaatsgevonden
|
|
|
|
|
|
Opmerkingen
|
|
|
|
|
|
