Cluster C persoonlijkheidsstoornissen zijn verbonden met angstig en angstig gedrag. Leer over de oorzaken, symptomen en meer.
Soms begin je je anders te voelen of te gedragen ten opzichte van anderen of bepaalde activiteiten, en kan je gedrag problemen veroorzaken thuis, op het werk of op school. Deze gedragsverandering wordt een persoonlijkheidsstoornis genoemd.
Er zijn drie groepen van persoonlijkheidsstoornissen:
-
Cluster A, dat zijn ongewone of vreemde gedragingen
-
Cluster B, dat zijn dramatische of emotionele gedragingen
-
Cluster C, die angstig of angstig gedrag zijn
Types van Cluster C Persoonlijkheidsstoornissen
Cluster C persoonlijkheidsstoornissen kunnen ervoor zorgen dat je mensen vermijdt of juist aan je vastklampt, afhankelijk van de specifieke stoornis.
De drie typen zijn:
-
Vermijdende persoonlijkheidsstoornis
-
Afhankelijke persoonlijkheidsstoornis?
-
Obsessief-compulsieve persoonlijkheidsstoornis
Vermijdende persoonlijkheidsstoornis. Met deze stoornis kan het zijn dat je mensen uit de weg gaat omdat je bang bent dat ze je afwijzen of bekritiseren. Je kunt ook geloven dat je je nooit zult kunnen meten.
Je kunt een aantal van deze symptomen vertonen:
-
Niet kunnen omgaan met kritiek of afwijzing
-
Vermijden van werk of sociale activiteiten met veel interactie
-
Het vermijden van nieuwe activiteiten of het ontmoeten van nieuwe mensen
-
Angst om anderen teleur te stellen
-
Schuchter of verlegen zijn en liever alleen zijn
-
Vermijden van intieme relaties om spot of schaamte te vermijden
Afhankelijke persoonlijkheidsstoornis. Als je deze stoornis hebt, kun je je vastklampen aan een paar belangrijke mensen in je leven en je gevoel van zelfvertrouwen verliezen.
Je kunt een aantal van deze symptomen vertonen:
-
U voelt zich extreem afhankelijk van anderen
-
Zich vastklampen aan of onderdanig zijn aan anderen
-
Niet in staat zijn om je eigen plannen te maken
-
Niet bereid zijn om alledaagse activiteiten alleen te doen
-
Zoekt steun en aanmoediging tegen elke prijs
-
Vermijden om het oneens te zijn met mensen
-
Blijven hangen in misbruikende of ongezonde relaties
-
De behoefte voelen om nieuwe relaties te beginnen als er één eindigt
Obsessief-compulsieve persoonlijkheidsstoornis. Je kan mensen wegduwen om een gevoel van orde en controle te houden. Je kunt ook zo gefocust zijn op details dat je de mensen om je heen negeert.
Je kunt een aantal van deze symptomen vertonen:
-
Focussen op details en orde
-
Een perfectionist zijn en van streek zijn als je niet aan je persoonlijke normen kunt voldoen
-
Regels volgen, wat er ook gebeurt, vooral degene die je zelf hebt gemaakt.
-
De controle willen hebben over elke situatie.
-
Niet bereid zijn om taken op het werk toe te wijzen
-
Het niet willen weggooien van kapotte of ongewenste spullen
-
Extreem gefocust zijn op werk, familie en vrienden negeren
-
Vastberaden en koppig zijn
-
Extreem zuinig zijn met geld
Obsessief-compulsieve persoonlijkheidsstoornis is niet hetzelfde als obsessief-compulsieve stoornis, of OCD.
Het hebben van OCD betekent dat je ongewenste obsessies hebt die angst veroorzaken, dus je doet bepaalde handelingen of rituelen -- compulsies genoemd -- herhaaldelijk om de angst die deze obsessies veroorzaken te voorkomen of te verminderen.
Hoe deze stoornissen worden gediagnosticeerd
Vaak realiseer je je niet dat je een Cluster C persoonlijkheidsstoornis hebt omdat je acties of gedachten natuurlijk of normaal lijken voor jou.
Een vertrouwde vriend of familielid kan degene zijn die bepaalde symptomen opmerkt en voorstelt dat je met je arts of met een geestelijke gezondheidsdeskundige praat.
Een diagnose houdt meestal in:
-
Lichamelijk onderzoek
-
Psychiatrisch onderzoek
-
Beoordeling van stoorniscriteria
Een dokter doet een lichamelijk onderzoek om te zien of u een gezondheidsprobleem heeft dat de oorzaak kan zijn van uw persoonlijkheidsveranderingen. Uw arts kan bloedonderzoek en screeningstesten voor drugs of alcohol bestellen.
Na het stellen van vragen en het doornemen van de criteria in het Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5), kan uw arts u doorverwijzen naar een specialist.
Deze deskundige kan een psychiater, psycholoog of andere therapeut zijn. Zij kunnen uw zorg overnemen en meer tests uitvoeren voordat ze een diagnose stellen.
Hoe Cluster C Persoonlijkheidsstoornissen te behandelen
De meest gebruikelijke manier om deze persoonlijkheidsstoornissen te behandelen is met psychotherapie of medicatie.
Psychotherapie. Dit wordt ook wel gesprekstherapie genoemd en helpt u om uw stemmingen, gevoelens en gedragingen te bespreken. U werkt met een professional in de geestelijke gezondheidszorg die u begeleidt bij manieren om uw stoornis onder controle te krijgen.
Je kunt ook sociale vaardigheidstraining krijgen. Deze sessies zijn vaak één op één, maar het kunnen ook groepssessies zijn. Groepssessies kunnen andere mensen omvatten die te maken hebben met persoonlijkheidsstoornissen, of anders met familie en vrienden als een therapeutisch proces.
Medicatie. De meest gebruikte medicijnen om mensen met persoonlijkheidsstoornissen te helpen zijn antidepressiva, stemmingsstabilisatoren, antipsychotische medicijnen, en angstremmers.
Hulp krijgen bij een persoonlijkheidsstoornis
Zoek hulp als u of iemand die u kent tekenen vertoont van een Cluster C persoonlijkheidsstoornis. Je kunt praten met je huisarts of een specialist, of je kunt contact opnemen met de National Alliance on Mental Illness voor hulp bij het vinden van een therapeut en steungroepen.
