Leer over de meest voorkomende persoonlijkheidsstoornissen, waaronder obsessief compulsieve persoonlijkheidsstoornis en narcistische persoonlijkheidsstoornis.
Een persoonlijkheidsstoornis is meer dan af en toe een slechte dag hebben. Het is een gedragspatroon dat zich over een lange periode voordoet. De symptomen van een persoonlijkheidsstoornis beginnen meestal eind tienerjaren of begin 20.?
De Meest Voorkomende Persoonlijkheidsstoornissen
Volgens onderzoek heeft ongeveer 10% van de bevolking van de VS een persoonlijkheidsstoornis. Er zijn 10 verschillende persoonlijkheidsstoornissen. Dat zijn:
-
Antisociale persoonlijkheidsstoornis
-
Vermijdende persoonlijkheidsstoornis
-
Borderline persoonlijkheidsstoornis
-
Afhankelijke persoonlijkheidsstoornis
-
Histrionische persoonlijkheidsstoornis
-
Narcistische persoonlijkheidsstoornis
-
Obsessief-compulsieve persoonlijkheidsstoornis
-
Paranoïde persoonlijkheidsstoornis
-
Schizoïde persoonlijkheidsstoornis
-
Schizotypische persoonlijkheidsstoornis
Volgens een grote studie is de meest voorkomende persoonlijkheidsstoornis de obsessief-compulsieve persoonlijkheidsstoornis. De tweede meest voorkomende is narcistische persoonlijkheidsstoornis, gevolgd door borderline persoonlijkheidsstoornis.
Alles over de meest voorkomende persoonlijkheidsstoornissen
Elke persoonlijkheidsstoornis heeft verschillende symptomen en behandelingsmogelijkheden. Wanneer je leest over de symptomen van persoonlijkheidsstoornissen, houd dan in gedachten dat veel mensen sommige van deze gedragingen soms hebben of in mindere mate. Om als persoonlijkheidsstoornis te worden beschouwd, moet het een langdurig gedragspatroon zijn dat je normale vermogen om te functioneren en je relaties beïnvloedt, en dat je leven belemmert.
Obsessief-compulsieve persoonlijkheidsstoornis (OCPD). Deze persoonlijkheidsstoornis verschilt van de obsessieve-compulsieve stoornis (OCD). De symptomen van deze stoornis zijn onder meer:
-
Stijfjes volgen van regels
-
Een behoefte aan orde die je vermogen om normaal te functioneren beïnvloedt
-
Onwil om taken aan anderen te delegeren
-
Micromanaging bij het geven van taken aan anderen
-
Het gevoel dat je weet hoe dingen gedaan moeten worden, en dat iedereen het altijd op die manier moet doen
-
Fixeren op lijstjes
-
Fixeren op kleine details en de hoofdzaak van het project missen
-
Zo'n perfectionist zijn dat je niet in staat bent om taken of projecten af te maken
-
Extreem zuinig zijn
-
Neigingen tot hamsteren
-
Overdreven toewijding aan het werk, zo veel dat het je sociale leven beïnvloedt
Behandelingsopties voor deze persoonlijkheidsstoornis omvatten:
-
Cognitieve Gedragstherapie (CGT). Het bezoeken van een therapeut, vooral één die gespecialiseerd is in CGT, kan mensen met OCPD helpen flexibeler te zijn, plezier te hebben en te ontspannen, en hoe ze hun relaties voorrang kunnen geven boven werken wanneer dat gepast is.
-
Selectieve Serotonine Heropname Inhibitoren (SSRI's). Artsen schrijven deze medicijnen vaak voor bij depressie, maar ze kunnen ook mensen met OCPD helpen wanneer ze gebruikt worden in combinatie met therapie.
-
Ontspanningsoefeningen. Veel mensen met OCPD voelen een sterk gevoel van urgentie en stress. Het aanleren van ademhalingsoefeningen of meditatie kan helpen.
Narcistische persoonlijkheidsstoornis (NPD). Mensen met deze persoonlijkheidsstoornis hebben over het algemeen een groots gevoel van zichzelf en hebben veel bewondering nodig. Ze zijn ook erg gevoelig en kunnen niet goed tegen kritiek. Symptomen zijn onder meer:
-
Een opgeblazen gevoel van belangrijkheid
-
Het gevoel recht te hebben op de tijd en aandacht van mensen
-
Veel aandacht en bewondering opeisen
-
Zich superieur voelen aan andere mensen
-
Alleen om willen gaan met mensen die even "superieur" zijn
-
Gesprekken monopoliseren
-
neerkijken op mensen die als "inferieur" worden beschouwd
-
Verwachten dat mensen doen wat je hen vraagt
-
Moeite om zich in te leven in de gevoelens van anderen
-
Moeite met het herkennen van de behoeften van anderen
-
Snel jaloers zijn op andere mensen
-
Veel opscheppen
-
Er op staan om alleen de beste materiële zaken te hebben
-
Opgeslorpt worden door fantasieën over succes
-
Je boos voelen als je niet aan je eigen verwachtingen voldoet
-
Stiekem onzeker voelen
-
Je boos voelen als je niet de speciale behandeling krijgt die je denkt te verdienen
-
Moeite om te accepteren dat andere mensen succesvoller zijn dan jij op sommige gebieden van het leven
-
Moeite hebben met relaties en vriendschappen
Behandeling voor NPD omvat meestal therapie. U kunt met een therapeut werken om meer zinvolle relaties te hebben, uw emoties beter te begrijpen, en te leren hoe u kritiek kunt ontvangen. Als uw NPD u ook angstig of depressief maakt, kan uw arts u medicijnen voorschrijven om die symptomen te behandelen.
Borderline Persoonlijkheidsstoornis (BPD). Mensen met BPD voelen hun emoties zeer intens. Zij kunnen moeite hebben om een stabiele emotionele basislijn vast te stellen en vertonen impulsief gedrag. Symptomen zijn onder andere:
-
Extreme verlatingsangst
-
Zwart-wit denken over mensen (ofwel, "Ik hou van hen," of, "Ik haat hen")
-
Onduidelijke kijk op het zelf
-
Gevaarlijk gedrag zoals roekeloos rijden, onveilige seks, of drugsgebruik
-
Zelfbeschadiging
-
Perioden van intense emoties, waaronder depressie, prikkelbaarheid, angst, woede, schaamte en schuldgevoel
-
Vaak een leeg en gedissocieerd gevoel
-
Moeite met relaties
-
Onvermogen om met stress om te gaan
Behandelingen voor BPD zijn onder andere:
-
Therapie. Het gebruik van dialectische gedragstherapie (DBT), CGT, of psychodynamische therapie kan mensen met BPD helpen bij het leren herkennen en reguleren van hun emoties.
-
Medicatie. Sommige mensen met BPD hebben baat bij stemmingsstabilisatoren en anti-psychotische medicatie.
Als u denkt dat u een persoonlijkheidsstoornis heeft die uw leven beïnvloedt, praat dan met uw arts of een professional in de geestelijke gezondheidszorg over een mogelijke diagnose en welke behandeling het beste voor u is.
