Intermitterende explosieve stoornis wordt gekenmerkt door schijnbaar onverklaarbare woede-uitbarstingen.
Deze mentale stoornis begint meestal in de kindertijd of adolescentie. De meeste mensen blijven het echter ook later in hun leven ervaren.
De behandeling voor intermitterende explosieve stoornis kan van persoon tot persoon verschillen, maar de algemene behandelingsmethoden zijn psychotherapie en medicatie.
Wat is een intermitterende explosieve stoornis?
Intermitterende explosieve stoornis maakt je agressief en gewelddadig zonder een specifieke reden. Het gaat om een reeks van verbale uitbarstingen, fysieke gevechten, en plotselinge woede.
Sommige tekenen kunnen u helpen de aandoening te identificeren. Mensen met deze stoornis gooien of breken meestal dingen, mishandelen anderen, en vertonen verkeersagressie.
Dit gedrag maakt u gespannen en beïnvloedt uw dagelijkse activiteiten en relaties. In de meeste gevallen kan het ook leiden tot financieel en juridisch verlies.
Intermitterende explosieve stoornis treft ongeveer 11,5 tot 16 miljoen Amerikanen in hun leven, waaronder 7,3% van de volwassenen.
Het is een chronische aandoening die meestal afneemt met de leeftijd.
Wat zijn de oorzaken van Intermitterende Explosieve Stoornis?
Verschillende omgevings- en genetische factoren kunnen bijdragen aan de ontwikkeling van deze stoornis. Enkele bekende oorzaken van een intermitterende explosieve stoornis zijn:
-
Familiegeschiedenis (erfelijkheid)
-
Elke vorm van misbruik, verbaal of fysiek, in de kindertijd
-
Hersenfunctie en chemie, vooral variërende niveaus van serotonine
-
Langdurig trauma
-
Psychische stoornissen, zoals ADHD, antisociale persoonlijkheidsstoornis, en borderline persoonlijkheidsstoornis
-
Depressie, angstgerelateerde symptomen, of stoornis in middelengebruik
Wat zijn de Symptomen van Intermitterende Explosieve Stoornis?
Een intermitterende explosieve stoornis episode kan op elk moment optreden. Sommige mensen hebben dagelijks een aanval, terwijl anderen weken of maanden niet agressief zijn. Een typisch incident duurt minder dan 30 minuten.
Mensen met IED ervaren een variërende intensiteit van de symptomen. Sommigen voelen minder de drang om verbaal gewelddadig te zijn, maar kunnen ernstige fysieke agressie vertonen.?
Veel voorkomende intermitterende explosieve stoornis symptomen zijn:
-
Plotselinge woede
-
Frustratie?
-
Irriteerbaarheid bij menselijk contact
-
Verstrooide gedachten
-
Hoge energie niveaus
-
Benauwdheid op de borst
-
Tintelingen: een ongewoon gevoel in uw handen, benen, en armen
-
Trillen: een ritmische trillende beweging in uw handen, armen, benen of romp
-
Hartkloppingen: snelle hartslag
Enkele andere intermitterende explosieve stoornis symptomen kunnen zijn:
-
Woede uitbarstingen
-
Onnodige tirades of scheldwoorden, gebruik van beledigende woorden om een boodschap over te brengen
-
Verhitte ruzies beginnen
-
Agressief schreeuwen
-
Gebruik van handen op een andere persoon, zoals slaan of duwen
-
Schade aan persoonlijke of privé eigendommen
-
Bedreigen van mensen of dieren om de woede te uiten
Mensen met een intermitterende explosieve stoornis doen zulke dingen uit impulsiviteit. De meeste van hen hebben later spijt van hun gedrag.
Hoe wordt een intermitterende explosieve stoornis gediagnosticeerd?
Artsen raadplegen gewoonlijk het standaard Psychiatrisch Diagnostisch Handboek om de stoornis beter te diagnosticeren. Hierin staat dat een individu drie episodes van IED moet ervaren in enige fase van zijn leven om gediagnosticeerd te worden.
Deze episoden mogen niet veroorzaakt worden door een externe of interne factor. De persoon moet ook fysieke symptomen vertonen, zoals iemand pijn doen of eigendommen beschadigen.
Als u dergelijke perioden hebt meegemaakt, ga dan naar uw arts voor een professionele diagnose.
Wat is de behandeling voor Intermitterende Explosieve Stoornis?
De beste behandeling voor intermitterende explosieve stoornis is psychotherapie. Sommige artsen kunnen naast de therapie ook medicatie voorstellen.
Psychotherapie
Cognitieve gedragstherapie helpt mensen met IED om hun gedrag onder controle te krijgen en te veranderen. Het kan u helpen:
-
De triggers van je agressieve reacties te identificeren
-
Beheers en controleer uw gewelddadig gedrag met ontspanningstechnieken en denkpraktijken.?
-
Werk aan je communicatieve en probleemoplossende vaardigheden.
Medische behandeling
Antidepressiva zoals serotonine heropname remmers (SSRI's) en anti-epileptica kunnen u helpen uw stemming te stabiliseren. Uw arts kan u ook andere geneesmiddelen voorschrijven.
Kan een intermitterende explosieve stoornis worden voorkomen?
Mensen met IED hebben meestal geen controle over zichzelf. Je kunt je woede echter wel onder controle houden, met professionele behandeling en door enkele tips op te volgen:
-
Denk anders. Je kunt geen verschil maken zonder je gedachten te reconstrueren, dus probeer logische redenen te vinden in een agressieve situatie en reageer er rationeel op.
-
Volg uw behandelplan.?Mis nooit uw therapiesessies en eventuele medicatie die door de arts is voorgeschreven. Als u denkt dat u het niet nodig heeft, praat dan nog steeds met uw arts voordat u op eigen houtje iets beslist.
-
Werk aan je communicatievaardigheden. Probeer te luisteren naar de reden van de ander voordat je er impulsief op reageert.
-
Oefen ontspanningstechnieken. Neem ademhalingsoefeningen op in uw routine en mediteer regelmatig.
-
Maak een verandering in je routine.?Het volgen van een specifiek patroon verhoogt vaak de frustratie bij een persoon, dus maak een schema van je dag en voeg daar verschillende activiteiten aan toe.?
-
Vermijd stemmingsveranderende middelen.?Alcohol en recreatieve drugs hebben een aanzienlijke invloed op je stemming. Probeer ze in hun geheel te vermijden.
