Leer wat postpartum obsessieve-compulsieve stoornis is, hoe je de aandoening kunt herkennen en behandelen, en meer.
Wat is postpartum OCD?
Na de bevalling moet je je aanpassen aan een heel nieuw leven en omgaan met een hoop stress die daarmee samenhangt. Zwangerschap en de periode na de bevalling kunnen een trigger zijn voor OCD.?
De meest voorkomende gedachten waar vrouwen met postnatale OCD last van hebben zijn:?
-
Bezorgdheid over vuil en ziektekiemen
-
Ervoor zorgen geen fouten te maken
-
De drang om te controleren en opnieuw te controleren of de babyfoon werkt
-
Zorg ervoor dat flessen goed gesteriliseerd zijn
Deze gedachten zijn opdringerig en maken de zorg voor je kind erg moeilijk. Je hebt niet de intentie om je kind iets aan te doen, maar je bent erg bang dat je dat per ongeluk doet.
Wat zijn de oorzaken van Postpartum OCD?
Als je een nieuwe moeder bent, heb je vijf keer meer kans dan andere vrouwen om postnatale OCD te ontwikkelen. Verder onderzoek heeft aangetoond dat tot 70% van de vrouwen met postnatale OCD ook een postnatale depressie hebben.
Studies hebben nog geen precieze oorzaak voor postnatale OCD gevonden, maar men denkt dat het verband houdt met de hormonale en psychologische veranderingen die gepaard gaan met zwangerschap en bevalling. Twintig procent van de vrouwen heeft meer kans op stemmings- en angstsymptomen tijdens de bevalling vanwege de snelle veranderingen in het hormonale niveau. Moeders die voor het eerst bevallen, hebben zelfs meer kans om zich overweldigd te voelen.
Wat zijn Postpartum OCD Symptomen?
De twee meest prominente symptomen van postnatale OCD zijn angst om je baby te verwonden en bezorgdheid over ziektekiemen. Deze zorgen kunnen typische, tijdelijke angsten zijn die het gevolg zijn van hormonale veranderingen of van het krijgen van je eerste kind. Zodra deze gedachten je dagelijks functioneren gaan belemmeren, kunnen ze een teken zijn van postpartum OCD.
Postpartum OCD symptomen kunnen beginnen tijdens uw zwangerschap of bij de bevalling. Het zijn meestal ongemakkelijke gedachten die je normale dagelijkse functioneren beïnvloeden. Andere symptomen zijn:?
-
Je houdt je obsessies voor jezelf uit angst om gediagnosticeerd te worden met een psychose of om opgenomen te worden
-
Dwangneuroses om te voorkomen dat je angsten uitkomen, zoals het controleren van je baby, het herhalen van gebeden, het vragen om geruststelling, constant schoonmaken
-
Het vermijden van bepaalde activiteiten met uw baby zoals in bad gaan, hem naar boven of beneden dragen, zijn luier verschonen
-
Je voelt je overweldigd door je obsessies en compulsies
-
Postpartum depressie
-
Behoefte aan een partner of helper in de buurt vanwege angst om je baby pijn te doen
-
Slaapproblemen door obsessies en dwangneuroses
-
Moeite hebben om voor je kind te zorgen
Postpartum OCD symptomen kunnen in het begin onopgemerkt blijven. U of uw familie realiseren zich misschien pas maanden later dat u OCD-compulsies heeft, hoewel de symptomen al in de eerste twee tot drie weken na de geboorte kunnen optreden.
Hoe wordt de diagnose Postpartum OCD gesteld?
Als je gedachten je overweldigen en je ouderschap in de weg staan, moet je met je arts praten. Veel ouders hebben met soortgelijke zorgen te maken, en je hoeft je niet te schamen. Praten over je gedachten is de eerste stap om hulp te krijgen. Als je erover praat, raak je je kind niet kwijt of word je niet opgenomen, hoewel dit de grootste zorg is die nieuwe moeders met postpartum OCD ervan weerhoudt met hun arts te praten.
Uw arts kan uw geschiedenis doornemen om uw gedachten en gevoelens te beoordelen. U kunt worden gevraagd om een beoordelingsschaal te gebruiken om u te helpen uw symptomen te volgen en obsessies en dwanghandelingen te meten.
Hoe wordt Postpartum OCD behandeld?
Na een diagnose, kun je beginnen met de behandeling van postpartum OCD. Dezelfde methoden die gebruikt worden om andere vormen van OCD te behandelen, kunnen ook gebruikt worden voor postpartum OCD. Deze omvatten:
Cognitieve gedragstherapie (CGT) Dit is de meest aanbevolen vorm van behandeling. U en een psycholoog zullen praten over uw obsessieve gedachten. Zij zullen u helpen te leren dat dit soort gedachten normaal zijn en niet gevaarlijk. CGT zal u helpen de confrontatie aan te gaan met de situaties en gedachten die u hebt geprobeerd te vermijden. Het doel is om u te helpen de dwangmatige rituelen die u gebruikt om met uw angsten om te gaan, te verminderen.
Selectieve serotonine heropname remmers (SSRI's): Serotonine is een hormoon dat een sleutelrol speelt bij het handhaven van een stemming en gevoelens van welzijn. SSRI's zijn medicijnen die helpen het serotonineniveau te verhogen en gevoelens van angst en onheil te verminderen. De meeste SSRI's die voor OCD worden gebruikt, kunnen veilig worden ingenomen tijdens de zwangerschap en bij het geven van borstvoeding. U zult echter eerst uw arts moeten raadplegen.
Medicatie: Als aanvulling op CGT kan uw arts u antidepressiva voorschrijven. Deze medicijnen worden over het algemeen aanbevolen als de eerstelijnsbehandeling voor OCD.
