Misofonie is een sterke afkeer of haat van bepaalde geluiden. Leer meer van de arts over deze ongewone aandoening, van symptomen tot behandeling.
Dit is het geval bij misofonie - een sterke afkeer of haat van specifieke geluiden.
Wat gebeurt er?
Misofonie is een stoornis waarbij bepaalde geluiden emotionele of fysiologische reacties uitlokken die sommigen gezien de omstandigheden als onredelijk zouden kunnen beschouwen. Degenen die misofonie hebben, zouden het kunnen omschrijven als wanneer een geluid je gek maakt. Hun reacties kunnen variëren van woede en ergernis tot paniek en de behoefte om te vluchten. De aandoening wordt ook wel selectief geluidsgevoeligheidssyndroom genoemd.
Mensen met misofonie melden vaak dat ze getriggerd worden door orale geluiden - het geluid dat iemand maakt als hij eet, ademt of zelfs kauwt. Andere negatieve geluiden zijn het tikken op een toetsenbord of vinger, of het geluid van ruitenwissers. Soms is een kleine repeterende beweging de oorzaak - iemand friemelt, duwt je, of wiebelt met zijn voet.
Mensen met misofonie zeggen ook vaak te reageren op de visuele stimuli die bij geluiden horen, en kunnen ook intens reageren op repetitieve bewegingen. Onderzoekers denken dat mensen met misofonie al problemen kunnen hebben met hoe hun hersenen geluiden filteren en dat een van de kenmerken van misofonische geluiden kan zijn dat ze zich herhalen. Die herhaling verergert dan de andere auditieve verwerkingsproblemen.
De stoornis lijkt te variëren van mild tot ernstig. Individuen melden een scala aan fysiologische en emotionele reacties, met bijbehorende cognities. Als je een milde reactie hebt, kun je je voelen:
-
Anxious
-
Uncomfortable
-
De drang om te vluchten
-
Disgust
Als uw reactie ernstiger is, kan het geluid in kwestie veroorzaken:
-
Rage
-
Woede
-
Haat
-
Paniek
-
Fear
-
Emotioneel leed
De aandoening kan een kramp in je sociale leven geven. Mensen met misofonie zijn bekend met het ontwikkelen van anticiperende angst wanneer zij zich in situaties begeven waar geluiden aanwezig kunnen zijn. U kunt restaurants vermijden of apart eten van uw echtgenoot/echtgenote, familie of huisgenoten.
Na verloop van tijd kunt u ook reageren op visuele triggers. Het zien van iets waarvan u weet dat het een beledigend geluid kan veroorzaken, kan een reactie uitlokken.
Hoe krijg je het?
De beginleeftijd van deze levenslange aandoening is niet bekend, maar sommige mensen melden symptomen tussen de leeftijd van 9 en 13 jaar. Misofonie komt vaker voor bij meisjes en komt snel opzetten, hoewel het niet gerelateerd lijkt te zijn aan een bepaalde gebeurtenis.
Artsen weten niet zeker wat misofonie veroorzaakt, maar het is geen probleem met je oren. Ze denken dat het deels mentaal, deels fysiek is. Het zou te maken kunnen hebben met hoe geluid je hersenen beïnvloedt en automatische reacties in je lichaam teweegbrengt.
Omdat uw oren normaal zijn en uw gehoor in orde is, kan de arts moeite hebben met het stellen van een diagnose. Misofonie wordt soms verward met angst, bipolaire stoornis of obsessieve-compulsieve stoornis. Sommige artsen vinden dat het moet worden geclassificeerd als een nieuwe stoornis.
Vaak zijn artsen niet op de hoogte van de aandoening, en er is geen consensus over de classificatie. Misofonie blijkt op zichzelf voor te komen en ook samen met andere gezondheids-, ontwikkelings- en psychiatrische problemen. ?
Een baanbrekende studie heeft onlangs aangetoond dat misofonie een hersenafhankelijke aandoening is. Onderzoekers wijzen op een verstoring van de connectiviteit in delen van de hersenen die zowel geluidsprikkels als de vecht/vluchtreactie verwerken. Het gaat ook om delen van de hersenen die het belang van geluiden coderen.
Hoe behandel je het?
De aandoening beïnvloedt het dagelijks leven, maar u kunt leren ermee om te gaan.
De behandeling bestaat vaak uit een multidisciplinaire aanpak met een combinatie van geluidstherapie door audiologen en ondersteunende counseling waarbij de nadruk wordt gelegd op copingstrategieën.
U kunt bijvoorbeeld een hoortoestel proberen dat een geluid in uw oor produceert dat lijkt op een waterval. Het geluid leidt u af van de triggers en vermindert de reacties.
Andere behandelingen zijn gesprekstherapie.
Uw levensstijl speelt ook een rol. Zorg voor regelmatige lichaamsbeweging, voldoende slaap en beheers uw stress. U kunt ook oordopjes en koptelefoons dragen om geluiden uit te schakelen. Richt stille ruimtes of veilige plekken in uw huis in waar niemand de geluiden kan maken die u storen.
En zoek steun. De Misophonia Association is gevestigd in Oregon en Californië, en houdt jaarlijks een congres voor lijders. Het International Misophonia Research Network Misophonia-Research.com is een bron voor artsen en onderzoekers die meer willen weten over misofonie. Misophonia International.com biedt gratis hulpmiddelen, zoals hand-outs voor ouders, en webinars in samenwerking met Duke University voor mensen in de VS, Canada en het Verenigd Koninkrijk.
Tot slot voor degenen in het Verenigd Koninkrijk die op zoek zijn naar ondersteuning en onderzoeksrapporten, probeer www.allergictosound.com.
U kunt ook online groepen en groepen in de sociale media vinden waar mensen strategieën delen om ermee om te gaan.
