Mannen en beroerte

arts legt uit hoe u een beroerte kunt voorkomen en hoe u de symptomen van een beroerte kunt herkennen.

Beroertes zijn de vijfde doodsoorzaak bij mannen (en de derde doodsoorzaak bij vrouwen), maar de meeste mannen kunnen niet één symptoom van een beroerte opnoemen. Hier is hoe je ze kunt herkennen en voorkomen.

Waarom moet ik me zorgen maken over beroertes?

Als je net als de meeste mannen van middelbare leeftijd bent, maak je je waarschijnlijk niet veel zorgen over een beroerte. Per slot van rekening is een beroerte een risico dat we associëren met later in het leven -- iets om over na te denken nadat we met pensioen zijn en ons eerste kunstgebit hebben aangemeten.

Maar misschien moeten we ons iets meer zorgen maken. Ze komen inderdaad vaker voor bij mannen boven de 65, maar ze kunnen zich op elke leeftijd voordoen. Beroerten hebben ook een grotere kans om fataal te zijn en slaan eerder toe bij mannen dan bij vrouwen.

De gevolgen van een beroerte kunnen verwoestend zijn. Niet alleen kan een beroerte dodelijk zijn, maar niet-dodelijke beroertes kunnen u ernstig verzwakken, verlammen of niet meer in staat stellen te communiceren.

Het nieuws is echter niet alleen maar somber. Ongeveer 80% van de beroertes zijn te voorkomen. Het is dus tijd om uw kansen te verbeteren. Als u risico loopt op een beroerte, moet u de tekenen ervan leren kennen en uw levensstijl aanpassen.

Het kennen van de risicofactoren en tekenen van een beroerte is de eerste stap in het voorkomen van beroertes.

Hoe vindt een beroerte plaats?

Er zijn twee soorten beroertes:

• Ischemische beroertes zijn vergelijkbaar met een hartaanval, behalve dat ze gebeuren in de bloedvaten van de hersenen. Er kunnen zich stolsels vormen in de bloedvaten van de hersenen, in de bloedvaten die naar de hersenen leiden, of zelfs in bloedvaten elders in het lichaam die naar de hersenen gaan. Deze stolsels blokkeren de bloedstroom naar de hersencellen, waardoor een deel van de hersenen geen zuurstof meer krijgt. Zonder zuurstof raken de hersencellen eerst in shock en beginnen dan af te sterven. Dus hoe langer je doorgaat zonder behandeling van een beroerte, hoe groter de schade aan je hersenen. Ischemische beroerten kunnen ook optreden wanneer te veel plaque (vetafzettingen en cholesterol) de bloedvaten van de hersenen verstopt. Dit is de meest voorkomende vorm van beroerte. Ongeveer 80% van de beroertes zijn ischemisch.

• Hemorragische beroertes gebeuren wanneer een bloedvat in de hersenen breekt of scheurt. Het resultaat is dat bloed in de hersenen sijpelt en schade aan de hersencellen veroorzaakt. Hoewel deze beroertes minder vaak voorkomen, kunnen ze meer verwoestend zijn. Hoewel de oorzaak verschilt van een ischemische beroerte, is het resultaat hetzelfde: de hersencellen kunnen niet het bloed krijgen dat ze nodig hebben. Meer dan 60% van de mensen die een hemorragische beroerte krijgen, overlijdt binnen een jaar, en degenen die het overleven, zijn vaak veel meer gehandicapt. De meest voorkomende oorzaken van een hemorragisch herseninfarct zijn hoge bloeddruk en hersenaneurysma's. Een aneurysma is een zwakte of verdunning in de bloedvatwand.

Wat zijn de Symptomen van Een Beroerte?

De meest voorkomende symptomen van een beroerte zijn:

• Zwakte of gevoelloosheid van het gezicht, arm, of been aan één kant van het lichaam

• Verlies van zicht of verduistering (alsof een gordijn valt) in één of beide ogen

• Verlies van spraak, moeite met praten, of begrijpen wat anderen zeggen

• Plotselinge, hevige hoofdpijn zonder bekende oorzaak

• Verlies van evenwicht of onstabiel lopen, meestal in combinatie met een ander symptoom

Wat moet ik doen als ik de symptomen van een beroerte heb?

Bel onmiddellijk 911 als u of iemand die u kent symptomen van een beroerte heeft. Een beroerte is een medisch noodgeval. Onmiddellijke behandeling kan uw leven redden of uw kansen op volledig herstel vergroten.

De American Heart Association gebruikt het geheugen-instrument dat bekend staat als F.A.S.T. om tekenen van een beroerte te herkennen:

• Facial drooping

• Zwakte van de arm

• Spraakvervorming

• Tijd om 911 te bellen

Zijn beroertes te voorkomen?

Tot de helft van alle beroertes zijn te voorkomen. Veel risicofactoren kunnen onder controle worden gehouden voordat ze problemen veroorzaken.Beheersbare risicofactoren zijn onder andere:

• Hoge bloeddruk

• Atriale fibrillatie

• Ongecontroleerde diabetes

• Hoog cholesterolgehalte

• Roken

• Zwaar drinken

• Overgewicht

• Carotis of coronaire hartziekte

Oncontroleerbare risicofactoren zijn onder andere:

• Leeftijd (mensen ouder dan 65 jaar)

• Geslacht (mannen hebben meer beroertes; vrouwen hebben dodelijkere beroertes)

• Ras (Afro-Amerikaanse mensen hebben een hoger risico)

• Familiegeschiedenis van beroerte

Uw arts kan uw risico op een beroerte inschatten en u helpen uw risicofactoren onder controle te houden.

Hemorragische beroertes kunnen het best worden voorkomen door een hoge bloeddruk onder controle te houden. Hoe minder druk er op de wanden van uw bloedvaten staat, des te kleiner is de kans dat ze barsten.

De meer voorkomende ischemische beroertes worden veroorzaakt door bloedstolsels - dezelfde boosdoeners die verantwoordelijk zijn voor hartaanvallen. Om de risico's te verminderen, moet u uw slagaders vrij houden van plaque - de smurrie die zich in de slagaders ophoopt en tot stolling leidt. Manieren om dit te doen zijn onder andere:

• Op de meeste dagen van de week minstens een half uur bewegen

• Correct eten, bij voorkeur een dieet met weinig verzadigd vet (zoals dat in verwerkt vlees) en veel fruit en groenten

• Behoud van een gezond gewicht

• Niet roken. Rokers hebben twee keer zoveel kans op een beroerte.

Lage dosis aspirine kan het risico op een beroerte verminderen, hoewel het misschien niet helpt bij jongere mannen die al een laag risico op een beroerte hebben. Praat met uw arts voordat u een aspirinebehandeling begint.

Soms ervaren mensen waarschuwingssignalen voordat een beroerte optreedt. Dit zijn zogenaamde transient ischemic attacks (ook wel TIA of "mini-beroerte" genoemd), korte episodes van de hierboven genoemde beroerte-symptomen. Van een TIA is sprake wanneer een verstopping, veroorzaakt door een stolsel, tijdelijk is. Deze laten geen blijvende hersenbeschadiging achter, maar geven u wel een hoger risico op een volgende beroerte.

Sommige mensen hebben geen waarschuwingssignalen voor een beroerte, of de symptomen zijn zo mild dat ze niet opvallen. Regelmatige controles zijn belangrijk om problemen op te sporen voordat ze ernstig worden. Meld alle symptomen of risicofactoren aan uw arts.

Hoe worden beroertes behandeld?

De specifieke behandeling van een beroerte hangt af van het type beroerte. Als een ischemische beroerte op tijd wordt ontdekt, kan deze worden behandeld met medicijnen die stollingsremmers (trombolytica) worden genoemd. Stolselbinders kunnen de blokkade snel oplossen, waardoor de bloedstroom naar het getroffen gebied wordt hersteld en de hersencellen behouden blijven.

Hemorragische beroerten zijn moeilijk te behandelen. Meestal is het nodig om gewoon toe te kijken en te wachten tot het bloeden vanzelf stopt. Soms kunnen hemorragische beroertes worden behandeld met een operatie of andere procedures.

Het grootste probleem bij de behandeling van beroertes is ze op tijd te krijgen. Stollingsremmers moeten binnen een paar uur na de eerste symptomen van een beroerte worden toegediend.

Naarmate u herstelt - en het herstel van een beroerte kan traag verlopen - zult u waarschijnlijk verdere behandeling nodig hebben. Het probleem is dat het hebben van één beroerte u het risico geeft op meer beroertes. Als u een ischemische beroerte hebt gehad, kan uw arts bloedverdunners aanraden, medicijnen die de neiging van uw bloed om te stollen verminderen. Stents kunnen ook operatief worden geïmplanteerd om een verstopte slagader te openen.