Veel mannen hebben problemen tijdens de seks, variërend van een gebrek aan verlangen tot erectieproblemen. Leer meer over de oorzaken van seksuele problemen bij mannen en wat je eraan kunt doen.
Ongeveer 31% van de mannen, en 43% van de vrouwen, hebben problemen tijdens de seks. Maar veel soorten seksuele problemen kunnen worden behandeld of anderszins verbeterd. Dankzij voortdurend onderzoek begrijpen artsen er meer van dan ooit tevoren.
Veel voorkomende Seksuele Problemen
Je kunt problemen krijgen op verschillende momenten tijdens de seks. Mannen kunnen ervaren:
-
Gebrek aan seksueel verlangen
-
Onvermogen om een erectie te krijgen of te behouden
-
Orgasmes die te langzaam of te snel komen
-
Onvermogen om orgasmes te krijgen
Andere mogelijke problemen zijn:
-
Misvormingen aan je penis. Eén type is de ziekte van Peyronies, waarbij een opeenhoping van collageen of littekenweefsel ervoor zorgt dat de penis kromtrekt.
-
Retrograde ejaculatie, wanneer het sperma terug in de blaas wordt geperst in plaats van uit de penis. Dit kan gebeuren bij mannen met zenuwschade door diabetes, of na een blaas- of prostaatoperatie.
Sex and Aging
Sommige veranderingen in je verlangen naar seks en seksuele prestaties zijn normaal als je ouder wordt. Het kan zijn dat u meer voorspel nodig heeft voor de seks, of meer stimulatie om een erectie te krijgen en te behouden. Het kan ook langer duren om een erectie te krijgen na een orgasme.
Maar drastische veranderingen kunnen een teken zijn van een groter probleem. Praat met uw arts als dit gebeurt.
Gezondheidsproblemen
Je algemene gezondheid en eventuele medische aandoeningen die je hebt, hebben ook invloed op je seksleven. Aandoeningen die je seksuele vermogen of verlangen naar seks kunnen beïnvloeden zijn onder andere:
-
Hart en vaat (bloedvaten) aandoeningen
-
Diabetes
-
Hormoon onevenwichtigheden
-
Zenuwstelselaandoeningen zoals multiple sclerose en de ziekte van Parkinson
-
Obesitas
-
Hoge bloeddruk
-
Hoog cholesterolgehalte
Plotselinge veranderingen in uw zin in seks of uw vermogen om seks te hebben, kunnen een teken zijn dat u een medische aandoening heeft. Vertel het uw arts als u dit opmerkt.
Medicijnen, zoals medicijnen tegen depressie en hoge bloeddruk, kunnen ook invloed hebben op seks. Als u problemen ondervindt nadat u met een nieuw medicijn bent begonnen, vraag uw arts dan hoe hij met de bijwerkingen kan omgaan of of hij uw recept kan veranderen.
Roken, veel alcohol drinken en andere ongezonde gewoonten kunnen uw seksuele functie ook schaden. Aan de andere kant kunnen regelmatige lichaamsbeweging, gewichtsverlies en stressbeheersing uw seksleven verbeteren.
Mentale en Emotionele Kwesties
Stress, angst, depressie en andere mentale en emotionele problemen kunnen een groot effect hebben op je seksleven. Je zorgen maken over hoe je zal presteren tijdens seks kan je weerhouden om te genieten van seksuele intimiteit. Hetzelfde geldt voor schuldgevoelens over seks, angst voor zwangerschap, of herinneringen aan een traumatische seksuele ervaring.
Zorgen over uw relatie kunnen ook leiden tot problemen met seks. Boosheid op je partner, verveling in de relatie en andere aanhoudende problemen kunnen je seksueel beïnvloeden.
Hulp zoeken
Je kunt je nerveus of verlegen voelen om met je arts over je seksuele problemen te praten. Maar open zijn over je zorgen is de eerste stap om hulp te krijgen.
Uw arts zal u vragen stellen over wat er aan de hand is. Hij of zij kan een lichamelijk onderzoek doen en andere tests bestellen (zoals een bloedtest) om uit te zoeken of een onderliggend gezondheidsprobleem de oorzaak is van uw seksuele problemen.
Behandeling Opties
Als een medische aandoening, zoals hart-en vaatziekten, diabetes, obesitas, of depressie uw seksleven beïnvloedt, kan het zijn dat uw arts dit eerst moet aanpakken.
Uw arts kan voorstellen om ongezonde gewoonten, zoals roken of te veel alcohol drinken, te veranderen en u aanmoedigen om te bewegen. Deze dingen kunnen uw algehele gezondheid verbeteren, evenals uw vermogen om seks te hebben.
Andere behandelingsmogelijkheden zijn:
-
Counseling om u te helpen om te gaan met stress, angst of schuldgevoelens, of om depressie of andere geestelijke gezondheidsproblemen aan te pakken
-
Geneesmiddelen voor erectieproblemen die u inneemt in de vorm van een pil, zoals Cialis, Levitra, Stendra, of Viagra
-
Geneesmiddelen voor erectieproblemen die u in de vorm van een injectie krijgt, zoals alprostadil
-
Testosteronvervangingstherapie en andere hormoonbehandelingen voor onevenwichtigheden
-
Medische hulpmiddelen, zoals vacuüm erectieapparaten, die u helpen een erectie te krijgen
-
Penis implantaat chirurgie
-
Chirurgie om misvormingen aan de penis te corrigeren
-
Penistractie therapie, waarbij u een apparaat op uw penis draagt om misvormingen te corrigeren
