Penisvergroting: Werkt het?

Zijn er behandelingen die je een grotere penis geven? Kom meer te weten over penispompen, penisoefeningen, penisoperaties en andere technieken die een grotere penis beloven.

Penisvergroting: Werkt het?

Door Susan Bernstein

Wilt u een grotere penis? In een groot onderzoek een paar jaar geleden zei ongeveer 45% van de mannen dat ze dat wilden. En je kunt veel vrij verkrijgbare en zelfs medische behandelingen kopen die een grotere penis beloven. Maar werkt een van hen echt?

Sommige dingen die mannen gebruiken om te proberen de penis te vergroten zijn:

• Vacuüm penispompen

• Penis gewichten

• Penis rekoefeningen, genaamd jelqing

• Supplementen

• Crèmes

• Chirurgie

De waarheid is dat deze behandelingen meestal bescheiden zijn, als ze al resultaat hebben, zeggen experts. En de meeste doen helemaal niets om de penis te vergroten.

Maar sommige technieken, waaronder gewichtsverlies, kunnen het uiterlijk van je penis of je zelfvertrouwen in bed verbeteren, zegt Petar Bajic, MD, een uroloog en hoofd van het Mens Health Center in het Glickman Urological and Kidney Institute in de Cleveland Clinic.

Hoe kom je erachter wat zou kunnen helpen en wat een schijnvertoning is? Praat met uw arts voordat u een penisvergrotingsapparaat of -behandeling probeert.

Veel mannen voelen zich nog steeds ongemakkelijk om met hun arts over dit onderwerp te praten, maar ze moeten advies vragen aan iemand met ervaring op dit gebied, zegt Bajic. Mensen doen van alles om te proberen hun penis groter te maken.

Waarschijnlijk is je penis niet echt te klein, zeggen deskundigen.

Mannen die een grotere penis willen, kunnen een slecht lichaamsbeeld hebben, een laag zelfbeeld of zelfs een aandoening die body dysmorphia wordt genoemd, zegt Michael OLeary, MD, professor urologische chirurgie aan de Harvard Medical School en uroloog in het Brigham and Womens Hospital in Boston.

Ze zijn eigenlijk gewoon niet blij met hun lichaam", zegt hij. "Ik heb ook mannen geopereerd van wie de partner hen vertelde dat hun penis niet groot genoeg was.

Wat is 'gemiddelde' grootte?

Mensen geloven vaak in mythes over de "gemiddelde" of "normale" lengte van een penis.

Veel mannen hebben geen realistisch idee van wat een normale penisgrootte is, en we leven in een maatschappij waarin pornografie alomtegenwoordig is. Sommige mensen denken dat het normaal is om een penis van 12 inch te hebben, zegt OLeary. De gemiddelde penis in erectie is tussen de 5 en 6 inch lang, en in slappe toestand (niet in erectie), tussen de 4 en 5 inch lang.

Vervolg

Sommige mannen denken dat ze een grotere penis nodig hebben om hun partner tevreden te stellen, maar dat is waarschijnlijk niet het geval. Ongeveer 85% van de vrouwen in een internet-enquête onder 52.000 heteroseksuele mensen zei dat ze tevreden waren met de grootte van de penis van hun partner.

Wanneer mannen met Bajic praten over opties voor penisvergroting, begint hij de discussie door duidelijk te maken wat normaal betekent.

De maatschappelijke opvattingen over wat een kleinere dan normale penis is, kloppen niet," zegt hij. "Er zijn allerlei factoren die sommige mannen het gevoel geven dat hun genitaliën er gewoon niet uitzien zoals het hoort, zoals wat ze zien in de populaire cultuur.

Bajic merkt op dat bevredigende heteroseks voor de meeste vrouwen niet begint met mannelijke penetratie en eindigt met een mannelijk orgasme. Soms realiseren veel mannen die ik behandel zich door erover te praten dat ze andere problemen hebben met hun lichaamsbeeld en dat hun verwachtingen over de grootte van hun penis niet kloppen, zegt hij.

Een paar mannen hebben inderdaad medische aandoeningen die resulteren in een kleinere dan gemiddelde penis:

Micropenis. Ongeveer 6 op de 1.000 mannen hebben een micropenis, of een penis die minder dan 2,8 inch lang is wanneer hij wordt uitgerekt. Dit kan gebeuren als een mannelijke baby niet genoeg testosteron, het mannelijke geslachtshormoon, krijgt voor de geboorte.

De ziekte van Peyronies. Deze aandoening veroorzaakt de opbouw van littekenweefsel op de penis, waardoor deze kromt en bij sommige mannen korter wordt. Mannen met de ziekte van Peyronies kunnen problemen hebben met het krijgen van een erectie, maar er zijn behandelingen die kunnen helpen.

Is een operatie de juiste stap?

Sommige chirurgische technieken veranderen het uiterlijk van uw penis. Dat geldt ook voor een procedure die onlangs door de FDA is goedgekeurd, genaamd het voorgevormde penisblok van siliconen (Penuma).

Het is nog niet overal verkrijgbaar, zegt O'Leary, die de operatie heeft uitgevoerd en zegt dat hij tevreden is met de resultaten. Het is een cosmetische ingreep, dus het wordt niet gedekt door de ziektekostenverzekering, zegt hij.

Het is een siliconen implantaat, een siliconen huls ongeveer tweederde van de lengte van de penis, die onder de huid wordt geïmplanteerd om de penis dikker te maken," zegt hij. Maar studies tonen aan dat er niet zoveel invloed is op de lengte van de penis.

Doorgaan

Je krijgt deze operatie onder algehele anesthesie in een ziekenhuis.

Deze operatie moet zorgvuldig worden gecontroleerd en mag alleen worden uitgevoerd door een uroloog die bekend is met de anatomie van de penis en de operatie zelf, en die de nodige achtergrond en ervaring heeft om deze operatie uit te voeren, aldus O'Leary.

In een onderzoek onder 400 mannen die deze operatie ondergingen, verbeterde de peniswijdte met maar liefst 56%. Mannen meldden dat ze over het algemeen tevreden waren met de resultaten, waaronder meer zelfvertrouwen en een groter gevoel van eigenwaarde.

Mogelijke complicaties zijn infectie en littekenvorming na de operatie, zegt O'Leary. Het implantaat kan later ook van zijn plaats verschuiven, zegt hij.

Bajic zegt dat sommige mannen groeien, niet douchen, wat betekent dat hun penissen klein lijken als ze niet in erectie zijn. Als ze een siliconenhuls krijgen, houdt het implantaat de penis altijd op dezelfde lengte. Dus hij lijkt niet kleiner als hij niet in erectie is.

Een ander type operatie is het losmaken van de opschortende gewrichtsbanden. Artsen doen deze operatie bij mannen bij wie de penis recht naar beneden wijst als ze een erectie hebben. De chirurg maakt een snee in het ligament boven aan uw scrotum om uw erectie er normaal uit te laten zien. Maar de penis wordt niet langer of groter als hij in erectie is, zegt Bajic.

Als u geïnteresseerd bent in een operatie om uw penis te vergroten of uw erecties te verbeteren, maak dan een afspraak met een uroloog, zegt Bajic.

Hij heeft een aantal mannen behandeld die behandelingen voor penisvergroting hebben ondergaan, zoals injecties met siliconen of vet. Ik kan u verzekeren dat ze niet de resultaten hebben geboekt waarvoor ze hebben getekend, zegt hij. Deze behandelingen werken niet en kunnen soms gevaarlijk zijn, zegt hij.

Vervolg

Wat werkt: Gewichtsverlies, workouts, mannen scheren

Geen zin in een penisoperatie? Sommige eenvoudige niet-medische behandelingen, waaronder verzorging, of "manscaping", kunnen het uiterlijk van je genitaliën verbeteren, zegt OLeary.

Sommige mannen proberen hun schaamhaar te scheren of te waxen, waardoor je penis juist meer opvalt, zegt hij.

Gewichtsverlies is een andere manier om je schaamstreek te verbeteren. Als mannen veel aankomen naarmate ze ouder worden, hebben ze de neiging om vet aan te zetten in het gebied voor hun geslachtsdelen. Dit kan een deel van je penis verbergen en hem kleiner doen lijken, zegt hij. Door gewicht te verliezen kan uw penis in vergelijking groter lijken.

Liposuctie kan ook overtollig vet rond uw buik of schaamstreek verwijderen, zodat uw penis beter uitkomt. Zoals elke operatie kan liposuctie complicaties hebben.

Lichaamsbeweging kan mannen er ook groter uit laten zien, zegt OLeary. Regelmatig sporten kan de omvang van je bierbuik verminderen, zodat je penis er beter uitziet. Fit worden kan ook je zelfvertrouwen in bed vergroten.

Pompen, gewichten, rekken: gemengde resultaten

Misschien zie je deze behandelingen op tv, online, of in mannenbladen als manieren om je penis te verlengen:

Vacuüm erectie apparaat. Vacuümpompen worden gebruikt om mannen met erectiestoornissen (ED) te behandelen, een veel voorkomende aandoening waarbij je moeite hebt om een erectie te krijgen of te behouden. Het apparaat past over je penis, en er wordt lucht uitgepompt om een vacuüm te creëren.

U moet een penisring gebruiken met dit apparaat. Het trekt meer bloed naar de penis om hem te helpen in erectie te blijven, maar dat maakt je penis niet groter, zegt OLeary. Te vaak een vacuümapparaat gebruiken kan het weefsel van je penis beschadigen en je erectie zwakker maken.

Tractiegewichten. U kunt een gewicht of tractieapparaat, ook wel penisextender genoemd, aan uw niet-erecte penis vastbinden om te proberen deze op te rekken. Bij sommige mannen kan tractietherapie de niet-erecte penislengte met maximaal 2 centimeter (iets meer dan 2,5 cm) verlengen. Maar het is alleen goedgekeurd voor mannen met een vroeg stadium van de ziekte van Peyronies. Deze gewichten kunnen ook je penis beschadigen.

Doorgaan

Jelqing. Dit is een oefening waarbij je je duim en wijsvinger over je niet-stijve penis legt en er herhaaldelijk aan trekt om de penis te vergroten. Er is geen bewijs dat jelqing werkt.

Pillen, supplementen, crèmes en lotions. Over-the-counter crèmes, evenals supplementen, vitaminen of minerale pillen die beweren de penis te vergroten, werken gewoon niet. Ze kunnen ook verontreinigingen zoals pesticiden bevatten.

Raadpleeg uw arts voordat u een vrij verkrijgbare behandeling voor penisvergroting koopt, zegt OLeary. Alle reclames op tv die beloven dat een behandeling je penis centimeters groter maakt? Geen van hen werkt. Ze zijn een totale schijnvertoning, zegt hij.

Als u niet tevreden bent met de grootte van uw penis, overweeg dan eerst sekstherapie voordat u een operatie of andere behandeling ondergaat, adviseren beide urologen.

W. Myles Hassler, een gediplomeerd seksuoloog in Atlanta, behandelt heteroseksuele en LGBTQ-mannen die bang zijn dat hun penis niet groot genoeg is.

Sommige mannen zijn gesocialiseerd om te geloven dat hun penis te klein is vanwege verhalen die ze op de middelbare school van hun vrienden hebben gehoord over hun penisgrootte, of ze zien andere mannen die groter zijn, zegt hij.

Hassler bekijkt eerst hun seksuele geschiedenis om uit te vinden of slechte ervaringen uit het verleden, of kritiek van een huidige sekspartner, schaamte of schuldgevoelens over hun lichaam heeft losgemaakt.

Ik werk met ze samen om ze te laten inzien dat het niet gaat om hoe groot je penis is, maar om je seksuele functie en de kwaliteit van intimiteit," zegt hij.