Een grote meerderheid van de Amerikanen rapporteert hoge stressniveaus als gevolg van financiële zorgen, inflatie, de COVID-19 pandemie, en de Russische invasie in Oekraïne, volgens een nieuwe opiniepeiling van de American Psychological Association.
De meeste Amerikanen rapporteren een overweldigend stressniveau: Poll
Door Carolyn Crist
10 maart 2022 -- Een grote meerderheid van de Amerikanen rapporteert hoge stressniveaus als gevolg van financiële zorgen, inflatie, de COVID-19 pandemie, en de Russische invasie in Oekraïne, volgens een nieuwe peiling van de American Psychological Association.
Uit de jaarlijkse enquête Stress in America, die van 1 tot 3 maart werd uitgevoerd door The Harris Poll, bleek dat meer volwassenen inflatie en de situatie Rusland-Oekraïne als belangrijke stressoren beschouwden dan om het even welk ander onderwerp waarover in de 15-jarige geschiedenis van de enquête werd gevraagd. Bovendien werd geldstress gerangschikt op het hoogste geregistreerde niveau sinds 2015.
Het aantal mensen dat zegt significant gestrest te zijn over deze meest recente gebeurtenissen is verbluffend in vergelijking met wat we hebben gezien sinds we met de enquête begonnen in 2007, zei Arthur C. Evans Jr., PhD, de CEO van de organisatie, in een verklaring.
Amerikanen hebben hun best gedaan om de afgelopen twee tumultueuze jaren te doorstaan, maar deze gegevens suggereren dat we nu ongekende stressniveaus bereiken die ons vermogen om ermee om te gaan op de proef zullen stellen, zei hij.
De belangrijkste bronnen van stress waren de prijsstijgingen voor alledaagse artikelen als gevolg van de inflatie - met name benzineprijzen, energierekeningen en kosten van kruidenierswaren - gevolgd door problemen met de toeleveringsketen en wereldwijde onzekerheid. Ongeveer 87% van de respondenten zei dat inflatie een belangrijke bron van stress was, gevolgd door 81% voor problemen met de toeleveringsketen en 81% voor wereldwijde onzekerheid. Bovendien zei 80% gestrest te zijn over mogelijke vergeldingsacties van Rusland via cyberaanvallen of nucleaire dreigingen, en 80% noemde de algemene bezorgdheid over de Russische invasie in Oekraïne.
Deze stressfactoren komen bovenop de worstelingen om om te gaan met een pandemie van 2 jaar en de effecten op het dagelijks leven, aldus Evans. Ongeveer 63% van de Amerikanen zei dat hun leven voor altijd is veranderd door de pandemie. Uit de enquête bleek dat kwetsbare groepen het nog steeds moeilijk hebben, dat rouw en een gevoel van verlies wijdverspreid zijn, dat ouders zich zorgen maken over de ontwikkeling van hun kinderen, en dat ze ongezonde gewoonten aanleren, zoals meer drinken en meer sedentair gedrag.
Amerikaanse volwassenen gaven ook aan zich emotioneel overweldigd en vermoeid te voelen, waarbij 87% het ermee eens was dat het lijkt alsof er de afgelopen twee jaar een constante stroom van crises is geweest zonder pauze. Ongeveer 84% zei dat de Russische invasie in Oekraïne angstaanjagend is om naar te kijken, en 69% maakt zich zorgen dat de invasie tot een nucleaire oorlog zal leiden. Ongeveer 69% zegt te vrezen dat we ons in de beginfase van de Derde Wereldoorlog bevinden.
Het gedeelde gevoel van stress onder zoveel Amerikanen was opzienbarend, vertelde Lynn Bufka, PhD, een klinisch psycholoog en de verenigingen associate chief voor praktijk transformatie, aan NBC News.
Hoewel veel mensen om verschillende redenen stress ervaren, noemen ze vaak verschillende politieke of sociale redenen als de bron, zei ze.
We zien meestal niet dat 80% van de mensen ons vertelt dat een bepaalde stressfactor stressvol is voor zoveel individuen, zei ze.
Geldstress is ook op een recordhoogte, zelfs in vergelijking met recente enquêtes in het afgelopen jaar. Ongeveer 65% van de volwassenen opgenomen in de recente peiling zei dat geld een belangrijke bron van stress was, een stijging ten opzichte van 61% in juni 2021 en 57% in februari 2021. Daarnaast zei 65% dat de economie een belangrijke bron van stress was, een stijging ten opzichte van 59% in augustus 2021 en 58% in juni 2021. De helft van alle ondervraagde volwassenen zei dat huisvestingskosten een belangrijke stressfactor waren, wat steeg van 46% in februari 2021.
Volwassenen van 18-43 jaar gaven vaker aan dat geld een belangrijke bron van stress is, en die van 26-43 jaar gaven vaker aan dat woonkosten en de economie belangrijke stressoren waren.
Gespannen sociale relaties en minder sociale steun tijdens de pandemie hebben het moeilijker gemaakt om met de stress om te gaan, zo bleek uit de enquête. Meer dan de helft van de ondervraagden gaf aan dat de pandemie spanningen in hun relatie heeft veroorzaakt. Ongeveer 56% zei dat ze meer emotionele steun hadden kunnen gebruiken dan ze sinds het begin van de pandemie hebben gekregen.
We weten uit tientallen jaren onderzoek dat gezonde en ondersteunende relaties de sleutel zijn tot het bevorderen van veerkracht en het opbouwen van het mentale welzijn van mensen, zei Evans. Vooral in periodes van langdurige stress is het belangrijk dat we mogelijkheden voor sociale connectie en steun faciliteren.
