Gebruik deze tips om uw leven gemakkelijker en uw huis veiliger te maken als u natte leeftijdsgebonden maculadegeneratie hebt.
1/14
Leeftijdsgebonden maculaire degeneratie (AMD) is een van de belangrijkste oorzaken van gezichtsverlies bij mensen boven de 60 in de V.S.. Mensen met de minder vaak voorkomende natte vorm van AMD hebben een grotere kans op ernstig gezichtsverlies. U kunt verlies van het gezichtsvermogen in het midden van de ogen, vervormd zicht, en blinde of wazige vlekken opmerken. En dat kan uw dagelijks leven beïnvloeden.
Bereid uw huis voor
2/14
Hoewel natte AMD nooit leidt tot totale blindheid, kunnen veranderingen in het gezichtsvermogen snel optreden. U zult dus stappen moeten ondernemen om uw huis veiliger en comfortabeler te maken als u of een dierbare aan natte AMD lijdt.
Verwijder alle gevaren
3/14
Houd woonruimtes vrij van obstakels die in de weg kunnen staan en een val kunnen veroorzaken. Dit kunnen losse tapijten, stoelen of kleine tafels zijn. Als u kinderen of huisdieren in huis heeft, zorg er dan voor dat speelgoed en andere voorwerpen niet op de vloer liggen.
Verlicht de weg
4/14
Zorg voor goede verlichting in uw huis, zodat uw dierbare beter kan zien. Plaats extra lampen op plaatsen waar u of uw dierbare leest, schrijft, kookt, naait, of andere taken uitvoert. Overweeg lampen die gemakkelijk te verplaatsen zijn. Probeer verschillende soorten lampen uit om te zien welke het beste werken. Misschien wilt u ook een lamp met een flexibele arm of een zwanenhals, zodat u het licht kunt schijnen waar het nodig is.
Licht toevoegen 's nachts
5/14
Het is vooral belangrijk om trappen goed verlicht te houden. Hoewel het hele trappenhuis goed verlicht moet zijn, zijn de eerste en laatste treden belangrijk voor de veiligheid. Overweeg om 's nachts een lamp in de hal of badkamer aan te laten of nachtlampjes te installeren.
Vermijd verblinding
6/14
Goede verlichting is belangrijk, maar u zult ook verblinding willen verminderen. Jaloezieën of rolgordijnen voor de ramen helpen het zonlicht te blokkeren. Het kan helpen om uw favoriete stoel of zitplaats aan tafel niet bij het raam te plaatsen.
Voeg contrast toe
7/14
Natte AMD kan het moeilijker maken om dingen te zien zonder contrast, zoals zwart op zwart. Gebruik verf of tape om kleur toe te voegen aan lichtschakelaars, thermostaten, deurknoppen en handrails. Kies borden, kopjes en bestek in kleuren die gemakkelijk te zien zijn op placemats, toonbanken of tafelbladen.
Houd deze hulpmiddelen bij de hand
8/14
Vergrootglazen zijn er in vele maten en kunnen helpen bij het lezen of bij andere taken. Overweeg er een met een ingebouwd lampje. U of uw dierbare kan verschillende vergrootglazen nodig hebben voor verschillende taken. Kleine zaklantaarns of zaklantaarns ter grootte van een pen kunnen ook nuttig zijn om in huis te hebben.
Probeer deze apparaten
9/14
Andere apparatuur die nuttig kan zijn voor iemand met natte AMD zijn bijvoorbeeld sprekende rekenmachines, klokken en horloges. Toestellen voor gesloten televisiecircuits gebruiken een camera en een scherm om tekst of andere voorwerpen te vergroten.
Tips voor de computer
10/14
Als uw dierbare een computer, e-reader of ander elektronisch apparaat gebruikt, vergroot dan de lettergrootte om het lezen te vergemakkelijken. Overweeg de aanschaf van computermonitoren, laptops, tablets, televisies of andere apparaten met een groter scherm. Speciale toetsenborden kunnen ook mensen helpen met slecht zicht als gevolg van natte AMD.
Spraakherkenning
11/14
Veel elektronische apparaten, waaronder smartphones en tablets, kunnen met uw stem worden bediend. Als een dierbare natte AMD heeft, laat hem dan zien hoe hij zijn stem kan gebruiken om op het web te zoeken, een sms te sturen of een app te openen. Als u een digitale thuisassistent of slimme luidspreker hebt, kan iemand met natte AMD mogelijk alleen zijn stem gebruiken om het weer te controleren, een licht aan te doen, de thermostaat aan te passen of de deur op slot te doen.?
Organiseer je
12/14
Houd keukenkastjes georganiseerd met veelgebruikte items op duidelijke en gemakkelijk bereikbare plaatsen. Gebruik labels met grote letters om kasten, laden en voorraden, inclusief medicijnen, te markeren.
Rij veilig
13/14
Iemand met natte AMD heeft een veilige manier nodig om het huis uit te komen. Vraag uw arts of het veilig is om te rijden, en wees extra voorzichtig met 's nachts rijden of bij slecht weer. Openbaar vervoer, ridesharing, of pendeldiensten zijn ook goede opties als u of uw dierbare niet mag rijden.
Vraag een expert
14/14
Als u en uw dierbare moeite hebben om manieren te vinden om dingen thuis goed te laten werken, kunt u overwegen een specialist in gezichtsrevalidatie te raadplegen. Het is hun taak om mensen te helpen nieuwe manieren te vinden om dingen te doen als het gezichtsvermogen in de loop der tijd verandert.
