U kunt uw gezichtsvermogen in stand houden door te stoppen met roken en een beschermende bril te dragen als u in de zon staat.
Q:
Mijn moeder, 63 jaar, heeft onlangs gehoord dat ze vroege tekenen heeft van leeftijdsgebonden maculaire degeneratie. Wat kan ze doen om haar gezichtsvermogen te behouden? Zouden bepaalde voedingssupplementen helpen?
A:
Leeftijdsgebonden maculaire degeneratie (ARMD) is de meest voorkomende van alle netvliesaandoeningen (schade aan het netvlies van het oog) en de belangrijkste oorzaak van onomkeerbaar gezichtsverlies bij oudere volwassenen.
Onderzoekers hebben zowel erfelijke als omgevingsfactoren geïdentificeerd. Hoewel u uw genen niet kunt veranderen, kunt u uw kwetsbare netvlies helpen behouden door te stoppen met roken en de schadelijke blootstelling aan UV-straling van zonlicht te verminderen door een beschermende bril te dragen.
Het meeste verlies van gezichtsvermogen door ARMD is het gevolg van lekkage van abnormale bloedvaten die onder het netvlies groeien. Een snelle behandeling is van essentieel belang, dus vertel uw moeder dat ze haar gezichtsvermogen regelmatig moet testen met de Amsler Grid, die ze van haar oogarts kan krijgen. Laat haar het rooster op de badkamerspiegel of de koelkastdeur plakken en haar oogarts onmiddellijk waarschuwen als ze veranderingen opmerkt in hoe goed ze de lijnen op het rooster ziet.
Wat supplementen betreft: bepaalde hoeveelheden vitamine C en E, bètacaroteen, zink en koper hebben volgens de Age-Related Eye Disease Study van het National Eye Institute het risico van deelnemers op het ontwikkelen van vergevorderde ARMD met 25% verminderd.
William Lloyd, MD, arts visusdeskundige
