Eduardo Xol praat over balans, design en zijn zusters lupus
Landschapsarchitect/ontwerper Eduardo Xol van het populaire tv-programma Extreme Makeover: Home Edition draait alles om balans: het vinden ervan voor zijn eigen leven en het overbrengen op de mensen voor wie hij ontwerpt.
Zijn tweede boek, Extreme Entertaining Made Simple, dat op 4 november in de winkels ligt, geeft deze geruststellende filosofie weer. Ik ontwerp voor alle vijf zintuigen, zegt Xol, om een huis te creëren dat helpt ontspanning en balans in je leven te brengen.
In Extreme Makeover ontwerpt Xol vaak voor gezinnen met gezondheidsproblemen. Vijf jaar geleden kregen hij en zijn gezin te maken met een eigen crisis toen bij zijn zus Monica, toen 28, lupus werd geconstateerd.
Wat is lupus?
Ongeveer 1,5 miljoen mensen in de Verenigde Staten -- de overgrote meerderheid jonge vrouwen tussen 18 en 45 -- hebben deze vaak raadselachtige auto-immuunziekte met een constellatie van symptomen variërend van gewrichtszwelling en spierpijn tot haaruitval, pijn op de borst en huiduitslag. Xol geeft toe dat zijn zus geluk heeft gehad. Ook al heeft ze wat moeilijke periodes doorgemaakt, ze heeft een zeer beheersbare vorm van de ziekte.
Maar om zich zo goed mogelijk te voelen, moest ze een aantal gezondheidsaanpassingen doen. Ze dronk veel cafeïne en te weinig water, kreeg niet genoeg beweging en raakte gestrest, zegt hij. Een tijdje gebruikte ze medicijnen tegen de symptomen van lupus, maar dat was heel zwaar voor haar lichaam.
Leven met lupus
We gingen zitten en ik zei, hé, wegen de bijwerkingen van deze medicatie op tegen de voordelen? Wat als je eerst andere gezonde keuzes zou maken? Zelfs voor mensen wiens lupus niet onder controle kan worden gehouden zonder medicatie, kan het maken van enkele veranderingen - zoals het eten van evenwichtigere maaltijden en regelmatige lichaamsbeweging - helpen om flare-ups te voorkomen. Het gaat nu heel goed met haar, zegt Xol.
Xol geeft toe dat hij zelf ook worstelt met het vinden van dat evenwicht. Extreme Makeover heeft meestal twee bouwprojecten tegelijk om elk jaar zo'n 25 huizen af te bouwen, en ik ben een beetje een workaholic geworden, zegt hij. Ik leer om nee te zeggen tegen dingen. En dan ga ik naar huis, naar het huis waar ik ben opgegroeid, en dan ontspan ik me meteen.
