Voordat u naar uw afspraak met de dokter gaat, kunt u een checklist met uw lupussymptomen opstellen om het meeste uit uw bezoek te halen.
Het opstellen van de checklist houdt in dat u een lijst maakt van de lupussymptomen die u hebt ervaren. Het kan ook een goed idee zijn om dingen als uw bloeddruk in de gaten te houden terwijl u uw symptomen bijhoudt. Zorg ervoor dat u details over elk symptoom vermeldt, zoals:
-
Hoe je je voelde
-
Waar het pijn deed
-
De duur van de pijn
-
Factoren die de situatie verlichtten of verslechterden?
U kunt een kalender gebruiken om uw toestand bij te houden. Het kan ook nuttig zijn een familielid of vriend om hulp te vragen bij het maken van de checklist of hulp bij uw afspraak. Deze hulp van een andere persoon kan ervoor zorgen dat u geen belangrijke symptomen vergeet te noteren of te delen.
