Leer de gezondheidsredenen voor het vermijden van knoflook als u lupus heeft.
Knoflook heeft drie actieve componenten die het immuunsysteem kunnen stimuleren: ajoene, allicine, en thiosulfaat. Deze componenten beïnvloeden het immuunsysteem door de activiteit van de witte bloedcellen te verhogen. Van de zwavel in knoflook is ook bekend dat het kankerbestrijdende eigenschappen heeft. Het kan kankercellen onderdrukken en voorkomen dat ze zich in het lichaam ontwikkelen.
Knoflook heeft ook ontstekingsremmende, antitrombotische en antioxiderende eigenschappen. Het veroorzaakt een zekere vaatverwijding, waardoor uw bloeddruk daalt, uw cholesterolgehalte verbetert en de vorming van bloedklonters in uw bloedvaten wordt geremd.
Lupus is een auto-immuunziekte. Dat betekent dat een persoon met lupus al een overactief immuunsysteem heeft. Omdat knoflook helpt om het immuunsysteem te activeren, kan het lupusaanvallen veroorzaken. Je moet vermijden veel knoflook te eten of knoflooksupplementen te nemen als je lupus hebt of tekenen van lupus vertoont.
Supplementen met knoflook
Er zijn verschillende soorten knoflooksupplementen beschikbaar. Verschillende supplementen kunnen verschillende verbindingen bevatten die afgeleid zijn van knoflook. Enkele voorbeelden van knoflooksupplementen zijn:
-
Vloeibare extracten van knoflook. Dit wordt gemaakt door knoflookteentjes te weken in water en ethanol voor ongeveer 20 maanden.
-
Knoflookolie maceraten. Dit supplement wordt gemaakt door knoflookteentjes bij kamertemperatuur in olie te laten trekken.
-
Gepoederde knoflook. Ook bekend als gedehydrateerde knoflook, het wordt gemaakt door het drogen van gesneden knoflookteentjes bij een lage temperatuur.
-
Met stoom gedestilleerde knoflookolie. Zoals de naam al doet vermoeden, wordt deze olie gemaakt door geplette knoflookteentjes met stoom te distilleren en het product vervolgens op te lossen in plantaardige olie.
Een kleine hoeveelheid knoflook heeft misschien geen significant effect op uw symptomen. Echter, supplementen kunnen meer van de verbindingen in knoflook bevatten die lupus flare-ups kunnen veroorzaken. Om deze reden moeten knoflooksupplementen worden vermeden.
Andere Bijwerkingen van Knoflook
Het eten van knoflook in voedsel of het nemen van knoflooksupplementen kan andere nadelige effecten op uw lichaam hebben. Enkele daarvan zijn:
-
Slechte ademhaling
-
Lichaamsgeur
-
Diarree
-
Brandend maagzuur
-
Misselijkheid
-
Buikpijn
-
Overgeven
-
Constipatie
-
Oprispingen
-
Flatulentie
-
Allergische reacties (bij sommige mensen)
Sommige mensen kunnen ernstige complicaties ondervinden zoals ongecontroleerde bloedingen na orale inname van sommige knoflooksupplementen. Er zijn enkele gevallen bekend van spontane bloedingen en postoperatieve bloedingen in verband met knoflooksupplementen. Ook kan blootstelling van uw huid aan knoflook gedurende lange perioden (meer dan zes uur) brandwonden, blaren of huidletsels veroorzaken.
Praat met uw arts over het verwijderen van knoflook uit uw dieet als u lupus heeft en vermoedt dat knoflook de oorzaak is van uw lupusopflakkeringen.
