Bent u ooit al naar adem gaan snakken na een korte trap? Misschien moet je gewoon wat meer bewegen, maar het kan ook iets ernstiger zijn.
1/16
Uw luchtwegen vernauwen en zwellen plotseling. U kunt moeite hebben om lucht te happen, slijm ophoesten of een fluitend geluid horen wanneer u ademhaalt.
Het is niet duidelijk waarom dit bij sommige mensen gebeurt, maar veel dingen kunnen een aanval uitlokken, zoals pollen, stof, rook, beweging, ijskoude lucht, een verkoudheid en stress.
Uw arts kan u helpen uit te zoeken wat de oorzaak is. Hij of zij kan je medicijnen voorschrijven die je tijdens een aanval moet inhaleren om je te helpen gemakkelijker adem te halen.
Allergieën
2/16
Pollen, stof, huidschilfers van huisdieren, en andere dingen die je inademt kunnen allergieën veroorzaken.
Soms veroorzaakt de allergische reactie astma. Maar het is niet altijd iets in de lucht. Het kan beginnen met iets dat je aanraakt, of met voedsel dat je eet.
Bespreek met uw arts hoe u uw astma en allergieën het beste kunt beheersen. Zorg er ook voor dat je langskomt wanneer je symptomen veranderen.
Angst
3/16
Je kan harder ademen wanneer je bang of bezorgd bent. Meestal is dit niet erg, maar het kan ernstig zijn als u al longproblemen heeft zoals COPD. Plotselinge stress, zoals een auto-ongeluk, kan een aanval uitlokken als u astma heeft.
Zelfs als je verder gezond bent, kan angst ervoor zorgen dat je zo snel ademt dat je licht in je hoofd wordt en flauwvalt.
Koolmonoxide
4/16
Het is een kleurloos, reukloos gas dat afkomstig kan zijn van ovens, open haarden, boilers, drogers, en uitlaatgassen van auto's. Als het niet op de juiste manier wordt afgevoerd, kan het zich in de lucht ophopen en kun je er te veel van inademen. Dat maakt het moeilijk voor je rode bloedcellen om zuurstof door je lichaam te sturen.
U kunt kortademig, duizelig, verward, zwak en misselijk zijn. Uw zicht kan wazig worden, en u kunt flauwvallen. Het kan levensbedreigend zijn.
Een verkoudheid.
5/16
Het gebeurt dankzij een virus dat een loopneus, niezen, en soms koorts veroorzaakt. Het kan je longen en luchtwegen irriteren en een hoest veroorzaken die het moeilijk kan maken om adem te halen.
Er is geen genezing, maar meestal gaat het na ongeveer een week vanzelf beter. Ga naar de dokter als je koorts hebt hoger dan 102 F, als je een piepende ademhaling hebt, of als je moeilijk adem kunt halen.
COVID-19
6/16
Deze ernstige ziekte van de luchtwegen wordt veroorzaakt door een type virus dat een coronavirus heet. Besmette mensen verspreiden het via kleine druppeltjes die ze achterlaten als ze hoesten, niezen of praten. Het virus tast eerst de cellen in de luchtwegen aan, maar het kan zich snel naar de longen verspreiden.
Naast kortademigheid zijn koorts en een droge hoest de meest voorkomende waarschuwingssignalen.
Tot nu toe is er geen genezing voor COVID-19. De meeste mensen hebben milde symptomen en kunnen thuis beter worden. Maar bel meteen uw huisarts of 112 als u echt moeite heeft met ademhalen.
Pulmonary Embolism
7/16
Een verstopping, of stolsel, vaak in uw been, breekt los, en een stuk gaat naar uw long en blokkeert de bloedstroom. Dat kan het moeilijk of pijnlijk maken om te ademen. U kunt zich flauw voelen, en uw hart kan sneller slaan. Sommige mensen hoesten bloed op. U kunt last hebben van zwelling, warmte en pijn op de plaats waar het stolsel is ontstaan.
Als een van deze dingen met u gebeurt, moet u naar het ziekenhuis gaan, want het kan levensbedreigend zijn. Uw arts kan bloedverdunners, andere geneesmiddelen of een operatie gebruiken.
Slaap Apneu
8/16
Het is een aandoening waarbij de ademhaling herhaaldelijk stopt tijdens de slaap, zodat een persoon zich misschien niet realiseert dat er iets gebeurt. Maar je kunt de volgende dag moe, suf en humeurig zijn. Het kan leiden tot hoge bloeddruk en een grotere kans op hartaandoeningen en een beroerte.
Extra gewicht is een risico. Het kan helpen om af te vallen, maar niet alle mensen met slaapapneu hebben overgewicht.
Longontsteking
9/16
Een virus, bacterie, of schimmel infecteert de luchtzakjes in je longen. Dan vullen die zakjes zich met vocht. Hierdoor wordt het moeilijker om adem te halen. Ook kun je last krijgen van rillingen en koorts, en kun je dik, gekleurd slijm ophoesten.?
Ga regelmatig naar uw dokter. Als uw longontsteking door bacteriën wordt veroorzaakt, kan hij u antibiotica voorschrijven. Andere soorten zijn moeilijker te behandelen, maar rust, vocht en vrij verkrijgbare medicijnen kunnen ervoor zorgen dat u zich beter voelt.
COPD
10/16
Sommige mensen noemen het chronische bronchitis of emfyseem. Roken veroorzaakt het meestal. Het zorgt ervoor dat de luchtzakjes in je longen uitrekken, waardoor het voor de longen moeilijk wordt om lucht te verplaatsen. Hierdoor wordt het moeilijker om adem te halen. U kunt een beklemmend gevoel op de borst hebben en hoesten, soms met een piepende ademhaling, dat niet weggaat.
Uw arts kan u helpen deze ernstige aandoening onder controle te krijgen. Als u rookt, is de belangrijkste stap die u kunt nemen, stoppen met roken.
Hartfalen
11/16
Het betekent niet dat je hart faalt, alleen dat het niet zo sterk is in het pompen van bloed als het zou moeten zijn. Dat maakt het moeilijker om zuurstof daar te krijgen waar het heen moet. Bloed hoopt zich op in je longen. Dat kan je kortademig maken.
Eenvoudige dingen, zoals traplopen, een eind lopen of boodschappen dragen, kunnen u vermoeien.
Uw arts kan u helpen uw symptomen te beheersen.
Anemie
12/16
Wanneer je lichaam niet genoeg gezonde rode bloedcellen heeft, kan je niet genoeg zuurstof naar je weefsels brengen. Dat kan je zwak en moe maken, en soms kortademig. Het kan je ook duizelig en bleek maken, met koude handen en voeten, en een snelle hartslag.
Veel dingen kunnen het veroorzaken, dus de behandeling hangt af van wat bij u de oorzaak is. Praat met uw arts als u moe bent en niet weet waarom.
Een ingeklapte long
13/16
Artsen noemen het soms een pneumothorax. Het gebeurt wanneer een verwonding of ziekte ervoor zorgt dat er lucht uit uw longen lekt naar de ruimte tussen uw longen en de wand van uw borstkas. De lucht drukt op de long, waardoor deze in elkaar klapt.
U kunt pijn op de borst hebben en kortademig zijn. Uw arts kan een naald of een buisje in het gebied steken om de lucht te verwijderen, of u moet worden geopereerd. Maar als het een lichte long is, kan het vanzelf beter worden.
Huilen of bang zijn
14/16
Kinderen tussen 6 maanden en 6 jaar kunnen soms momenten hebben waarop ze stoppen met ademen terwijl ze huilen of wanneer ze schrikken. Dit leidt soms tot een cyanose, een ongecontroleerde reactie waardoor ze flauwvallen.
Het kind kan blauw aanlopen en ongeveer een minuut flauwvallen. Daarna kunnen ze suf lijken. Hoewel het in het begin eng kan zijn, is het niets om je zorgen over te maken, en het kan steeds opnieuw gebeuren.
Myasthenia Gravis
15/16
Het is een neuromusculaire ziekte die het moeilijker maakt voor spieren en zenuwen om met elkaar te praten. U kunt zwakte merken wanneer u uw armen en benen beweegt. Het kan ook invloed hebben op automatische bewegingen zoals ademhalen. De ziekte kan de manier veranderen waarop u kauwt, slikt, knippert en lacht. Het wordt meestal erger als u zich inspant en beter als u rust.
Uw arts kan u helpen uw symptomen onder controle te houden. In sommige gevallen gaan mensen in remissie.
Een gebroken hart
16/16
Het is een echt iets. Er is zelfs een naam voor: gebroken hart syndroom. Plotselinge, intense emotie - een verloren geliefde of beëindigde romance, bijvoorbeeld - beïnvloedt het hart, veroorzaakt scherpe pijn op de borst en maakt het moeilijk om te ademen. Het hart pompt een tijdje niet zo goed. Tests tonen veranderingen aan in het hartslagritme en stoffen in het bloed die lijken op een hartaanval.
In tegenstelling tot een hartaanval, echter, gebeurt het gebroken hart syndroom niet omdat uw slagaders geblokkeerd zijn. Hoewel het kan leiden tot hartspierfalen op korte termijn, worden de meeste mensen binnen een paar dagen of weken beter.
