Heeft het krijgen van je menstruatie tijdens de borstvoeding invloed op de melktoevoer? Lees dit en meer over borstvoeding tijdens de menstruatie.
Dit is echter niet altijd het geval, want sommige moeders kunnen een onregelmatige menstruatie hebben. Het hormoon prolactine is verantwoordelijk voor het voorkomen van de menstruatie. Wanneer u borstvoeding geeft, zijn de niveaus van dit hormoon in uw lichaam hoog.
Daardoor zul je waarschijnlijk niet ongesteld worden of alleen wat lichte vlekjes hebben tijdens de borstvoeding. Intussen worden sommige vrouwen al een paar weken na de bevalling ongesteld, zelfs als ze borstvoeding geven. Zodra je begint met het afbouwen van de borstvoeding, kun je weer een normale menstruatie verwachten.
Wanneer krijg je je menstruatie na de bevalling?
De eerste menstruatie na de geboorte van je kind kan al na vijf tot zes weken zijn. Het kan ook zijn dat je nog niet ongesteld bent zolang je je kind borstvoeding geeft. Zodra u stopt met uw baby 's nachts te voeden of begint met het geven van flesvoeding of vaste voeding, zal uw menstruatie snel terugkeren.
Uw eerste menstruatie na de bevalling kan heviger zijn, en u kunt bloedstolsels opmerken en meer kramp hebben.
Als je denkt dat je te veel bloed verliest of dat er stolsels zijn, praat dan met je arts.
Beïnvloeden de periodes je melkproductie?
De menstruatie kan invloed hebben op je melkproductie, vooral aan het eind van de cyclus of tijdens je menstruatie. Dit is te wijten aan een daling van de prolactineconcentratie.
In deze periode kan het geven van borstvoeding ongemakkelijk zijn, en het kan zijn dat u uw baby vaker ziet zogen door de verminderde bloedtoevoer.
Praat met uw arts over mogelijke manieren om uw melktoevoer te vergroten. Drink veel en vraag uw arts om magnesium- of calciumsupplementen te nemen.
Kan je ongesteld worden terwijl je borstvoeding geeft?
Veel vrouwen worden pas ongesteld als ze de baby van de moedermelk afbouwen. Je kunt echter al een paar weken na de bevalling ongesteld worden. De timing verschilt van moeder tot moeder. Een onregelmatige menstruatie is ook een gevolg van de zwangerschap en de borstvoeding.
De kans is het grootst dat uw menstruatie weer op gang komt als uw baby 's nachts geen voeding meer nodig heeft omdat hij zes of meer uur slaapt. Als uw baby minder voedt of vaste voeding eet, zal uw menstruatie snel terugkeren.
Moeders die hun baby dicht bij zich houden en in een draagdoek of draagzak dragen, zullen minder snel hun menstruatie hervatten, omdat de baby kan voeden wanneer hij of zij maar wil.
Kun je borstvoeding geven als je ongesteld bent?
Wanneer je ongesteld wordt, kan je pijnlijke tepels hebben. Borstvoeding geven op de eerste dagen van je menstruatie kan dus ongemakkelijk zijn. Hier zijn wat tips om het ongemak te minimaliseren:?
-
Probeer zo vaak mogelijk borstvoeding te geven, en de baby aan je borst te houden, want dat zou de melkvoorziening op peil houden.?
-
Gebruik geen verdovende crèmes om de pijn te verzachten. Deze crèmes kunnen de mond van je kind gevoelloos maken en het proces ongemakkelijk voor hem maken.
-
Als je te veel ongemak ervaart, praat dan met je dokter over het gebruik van een vrij verkrijgbare pijnstiller.
-
Als borstvoeding geven te pijnlijk is, kolf dan moedermelk af. Zo heb je genoeg melk voor de tijd die nodig is om de pijn weg te nemen.
Als je borstvoeding geeft terwijl je ongesteld bent, kan het zijn dat je baby niet wil aanhappen. Dat komt door de verandering in de smaak van moedermelk. Het chloride- en natriumgehalte van de melk stijgt tijdens je menstruatie, en het lactosegehalte daalt.
Als gevolg daarvan is de melk minder zoet dan normaal. Het is eerder zout.
Uw baby kan dus kieskeurig zijn, minder voeden door smaakverschillen of weigeren te voeden. Zodra je menstruatie voorbij is, zal je baby zijn borstvoedingsroutine weer oppakken.
Zal het geven van borstvoeding mij ervan weerhouden om zwanger te worden?
Je menstruatie en borstvoedingsroutine kunnen een nieuwe zwangerschap vertragen. Uit onderzoek blijkt dat de meeste vrouwen minstens zes weken na de bevalling geen eisprong hebben, oftewel geen eicel laten vallen voor bevruchting.
Deze periode kan langer zijn als u uw kind borstvoeding geeft, want borstvoeding werkt als een natuurlijke anticonceptie. Maar je moet niet alleen op borstvoeding vertrouwen als je niet zwanger wilt worden.
