Wat te eten tijdens uw behandeling voor mantelcellymfoom.
Kan Dieet Helpen Bij Mantelcellymfoom?
Voedsel is een medicijn. Hoewel er geen bewijs is dat een enkel dieet Mantelcellymfoom (MCL) behandelt of geneest, kan een goed uitgebalanceerd maaltijdplan u helpen u beter te voelen. Het eten van gezonde voedingsmiddelen houdt u sterk tijdens de behandeling en helpt uw lichaam daarna te genezen.
Het dieet voor mantelcellymfoom is hetzelfde als elk ander gezond voedingsplan. Het omvat:
-
Eiwit uit vis, gevogelte zoals kip of kalkoen, mager rood vlees, eieren, bonen en noten om genezing te bevorderen en je spieren sterk te houden.
-
Koolhydraten zoals volkoren brood, havermout en bruine rijst om je energie te geven.
-
Gezonde vetten uit noten, avocado, en vette vis.
-
Fruit en groenten om uw immuunsysteem te versterken - de verdediging van uw lichaam tegen ziektekiemen.
Studies tonen aan dat mensen met non-Hodgkins lymfoom die veel groene groenten en citrusvruchten eten, zoals sinaasappelen of citroenen, langer leven dan zij die deze voedingsmiddelen niet eten. Onderzoekers denken dat de natuurlijke chemicaliën in groenten de tumorgroei kunnen vertragen en het immuunsysteem tegen de kanker kunnen versterken.
Probeer elke dag vijf tot tien porties te eten van fruit en groenten zoals deze:
-
Bessen
-
Broccoli
-
Spruitjes
-
Kool
-
Boerenkool
-
Sinaasappels
-
Meloen
Drink Voldoende Vocht
Sommige kanker medicijnen veroorzaken bijwerkingen zoals diarree en braken, wat u kan uitdrogen. Drink water of andere heldere vloeistoffen, zoals bouillon, om vocht aan te vullen. U kunt ook sportdrankjes proberen, die elektrolyten zoals natrium en kalium toevoegen. Vraag uw arts hoeveel u per dag moet drinken.
Beperk of vermijd alcohol. Het kan u uitdrogen en uw immuunsysteem verzwakken. De cafeïne in frisdrank en koffie droogt je ook uit.
Moet ik het Keto Dieet proberen?
Het ketogeen, of keto, dieet is een vetrijke, koolhydraatarme manier van eten. Omdat je heel weinig koolhydraten eet, moet je lichaam opgeslagen vet verbranden in plaats van glucose (suiker) als brandstof.
Kankercellen gebruiken meer suiker dan gezonde cellen. De hoop is dat het keto-dieet kankercellen zou kunnen "uithongeren" door ze de suiker te ontnemen die ze nodig hebben om te overleven.
Een paar studies kijken naar het keto-dieet voor lymfeklierkanker. Tot nu toe is er geen bewijs dat het werkt. Als je dit of een ander dieet wilt proberen, overleg dan eerst met je arts en een diëtist. U wilt er zeker van zijn dat het plan dat u kiest aan uw voedingsbehoeften voldoet en veilig voor u is.
Vervolg
Welke voedingsmiddelen te vermijden
Mantelcel lymfoom kan leiden tot een daling van de witte bloedcellen die uw lichaam helpen infecties te bestrijden. Wanneer uw witte bloedcellen laag zijn - neutropenie genoemd - is het voor bacteriën gemakkelijker om u ziek te maken.
Vermijd voedsel zoals deze dat levende bacteriën kan bevatten:
-
Yoghurt met levende culturen
-
Zachte kazen, zoals blauwe kaas
-
Ongepasteuriseerde melk en andere zuivelproducten
-
Ongekookt vlees
Gebruik een thermometer om er zeker van te zijn dat voedsel zoals eieren, vlees en zeevruchten volledig gaar zijn voordat je ze eet. Was je handen na het bereiden van rauw vlees en groenten. Gebruik verschillend keukengerei om rauw en gekookt voedsel te bereiden.
Andere voedingsmiddelen die u moet vermijden, zijn zoetigheden en junkfood. Ze bevatten veel vet en calorieën, maar weinig voedingsstoffen. Als je trek hebt in iets zoets, eet dan een stuk fruit.
Wat als ik het moeilijk vind om te eten tijdens de behandeling?
Het is belangrijk om op gewicht te blijven als je kanker hebt. Het verliezen van kilo's kan u de kracht ontnemen die u nodig heeft om de behandeling te doorstaan.
Het kan moeilijker zijn om te eten wanneer u kanker heeft. Chemotherapiemedicijnen veroorzaken bijwerkingen zoals misselijkheid, verminderde eetlust en veranderingen in smaak en geur, waardoor voedsel onaantrekkelijk smaakt. Een diëtist kan u helpen een maaltijdplan te vinden dat past bij uw nieuwe voedingsbehoeften en smaak.
Om u te helpen voldoende voeding binnen te krijgen tijdens de behandeling, kunt u het beste vijf of zes kleinere maaltijden en tussendoortjes per dag eten. Kleine porties zijn voor u wellicht gemakkelijker te verteren dan grote maaltijden.
Als uw mond te pijnlijk is om vast voedsel te eten, drink dan uw calorieën in de vorm van milkshakes, soepen of voedzame drankjes.
Eet voedingsmiddelen die calorierijk en voedzaam zijn, zoals:
-
Noten en pindakaas
-
Granola repen
-
Avocado
-
Milkshakes
-
Eieren
-
Boter en olie
Je kunt ook sauzen en jus toevoegen aan gerechten om meer calorieën binnen te krijgen.
Moet ik een supplement nemen?
Voeding is altijd de beste bron van voedingsstoffen, maar vitamine- en mineralensupplementen kunnen nuttig zijn wanneer u niet genoeg voedingsstoffen uit voeding alleen kunt halen.
Neem geen supplementen zonder eerst de arts te vragen die uw kanker behandelt. Sommige van deze producten kunnen bij hoge doses bijwerkingen veroorzaken, of een wisselwerking hebben met medicijnen die u gebruikt om lymfoom te behandelen.
