10 vragen aan acteur en muzikant Charles Esten

De Nashville ster deelt zijn passie voor vooruitgang in leukemie en lymfoom onderzoek

1. Toen ABC aankondigde Nashville te annuleren [de show is opgepikt door CMT], voerden fans campagne om het terug te brengen. Waarom denk je dat de show aansloeg bij de kijkers?

Ik denk dat het veel te maken heeft met het karakter dat [schrijfster] Callie Khouri bedacht heeft. Deacon is een man die het allemaal heeft meegemaakt, en die altijd vecht om het betere deel van zichzelf te zijn. En dat is een verhaal dat veel mensen aanspreekt, want we proberen allemaal de betere helft van onszelf te zijn.

2. Wat heeft het spelen van Deacon de afgelopen vier seizoenen voor je betekend?

Deze rol was niet alleen een droom. Het was een heleboel dromen die tegelijk uitkwamen. Sinds ik heel jong was, is muziek mijn passie, en het schrijven en uitvoeren van muziek.

3. Je bent de 2016 nationale erevoorzitter voor de Leukemia & Lymphoma Society's Light the Night walk. Waarom is dit doel zo belangrijk voor je?

Mijn persoonlijke connectie is via mijn dochter Addie. Veertien jaar geleden, toen ze 2 1/2 was, werd bij haar leukemie geconstateerd. Dus we hebben die extreem moeilijke weg bewandeld en we zijn erg gezegend dat we nu kunnen zeggen dat ze helemaal gezond is. We begrepen heel goed dat dat niet uit de lucht kwam vallen. Het kwam voort uit onderzoek. En dat onderzoek is ook niet zomaar gebeurd. Het kwam voort uit fondsenwerving.

4. Welke ziekte zou u het liefst uitgeroeid willen zien in uw leven?

Ik hoop dat ik lang genoeg leef, of in ieder geval Addie, om te zien dat leukemie tot het verleden behoort, en lymfeklierkanker ook. Veel van de genezingen en ontdekkingen met betrekking tot bloedkankers zijn gemakkelijk toepasbaar op andere kankers.

5. Welke kwaliteit waardeert u het meest in een zorgverlener?

Telkens als ik iemand zie die de drang tot zelfbescherming heeft weerstaan en die warm en vriendelijk en open is gebleven, en tegelijkertijd echt -- mensen de echte waarheden vertelt waarmee ze geconfronteerd worden -- dat ontroert me.

6. Wat is je gezondheidsfilosofie?

Ik denk dat het gematigdheid is. Ik ben van nature geen erg gedisciplineerd persoon, dus ik weet altijd dat ik van de wagen ga vallen waar ik ook op zit in termen van goed eten of sporten. Omdat ik dat weet, is het meer een kwestie van een beetje corrigeren. Geen afstraffing mezelf als ik had een te grote maaltijd of als ik plotseling beseffen dat het is al een lange tijd geleden dat ik ging naar de sportschool.

7. Welk type gezondheidsprogramma is voor jou het meest effectief geweest?

Ik moet toegeven dat een van de meest effectieve diëten die ik ooit heb gevolgd, het "ze laten je volgende week misschien je shirt uittrekken op tv"-dieet is. Dat is ongelooflijk inspirerend.

8. Hoe kom je in vorm voor die hemdloze scènes?

Het gaat er meer om dat ik niet wacht tot het zover is... en probeer onderweg slim te zijn. Ik kijk alleen genoeg op de weegschaal om te zeggen: "Oké, zo is het genoeg. Doe het rustig aan." Ik gebruik het als inspiratie, niet als beschuldiging.

9. Van welk trainingsprogramma geniet u het meest?

Er zit een zekere Zen in zwemmen. Er heerst een zekere rust. ... Ik ga als het ware weg naar een andere plek als ik zwem.

10. Wat is het beste gezondheidsadvies dat iemand je ooit heeft gegeven?

Mijn moeder was altijd een groot voorstander van rust. ... Ik ben een beetje een dut ninja geworden. Ik kan overal slapen, op elk moment, voor elke hoeveelheid tijd. Ik vind het erg nuttig.

Vind meer artikelen, blader door vorige uitgaven en lees de huidige uitgave van "doctor Magazine".

Hot