Wanneer u met uw arts praat over de behandeling van B-cel lymfoom, kan hij u voorstellen om integratieve geneeskunde te proberen. Dit is een strategie waarbij naar al uw gezondheidsbehoeften wordt gekeken - lichamelijk en emotioneel - en waarbij een op maat gemaakt plan wordt opgesteld dat uw kanker behandelt en ook de symptomen en bijwerkingen onder controle houdt.
Wanneer u met uw arts praat over de behandeling van B-cel lymfoom, kan hij of zij u voorstellen om integratieve geneeskunde te proberen. Dit is een strategie waarbij naar al uw gezondheidsbehoeften wordt gekeken - zowel lichamelijk als emotioneel - en waarbij een op maat gemaakt plan wordt opgesteld dat uw kanker behandelt en ook de symptomen en bijwerkingen onder controle houdt.
U krijgt advies over hoe u complementaire therapieën kunt gebruiken als aanvulling op standaardbehandelingen, niet in plaats daarvan. Uw plan kan zaken omvatten als lichaamsbeweging, traditionele Chinese geneeskunde, massage of meditatie. Het doel is om je geest te kalmeren en tegelijkertijd je lichaam te genezen.
Acupunctuur
Bij deze traditionele Chinese geneeskunde plaatst een arts fijne naalden in specifieke punten op uw lichaam. U kunt onafhankelijke deskundigen vinden, hoewel acupunctuur nu wordt aangeboden in een groeiend aantal grote kankercentra in het hele land.
Veel mensen met kanker zeggen dat het helpt tegen misselijkheid, pijn, angst, slapeloosheid en gebrek aan eetlust.
Geest-lichaam therapie
Als je je gestrest, angstig of depressief voelt, of moeite hebt met slapen, kan een geest-lichaamstherapie helpen.
U kunt verschillende vormen van meditatie proberen, waaronder stille contemplatie of meditatief wandelen.
U kunt ook tai chi doen, een combinatie van meditatie en Chinese gevechtskunst.
Yoga, een combinatie van meditatie en aandacht voor de ademhaling met specifieke houdingen, is ook een populaire optie.
Massage
Massage kan u helpen pijn en spierspanning te beheersen. Het kan ook stress verlichten zodat u zich beter voelt en minder angstig bent.
Indien mogelijk, zoek dan een oncologie massagetherapeut. Vraag of uw ziekenhuis er een in huis heeft.
Reflexologie
Reflexologie is een andere hands-on therapie die zich richt op uw handen, voeten en oren.
Een opgeleide therapeut oefent druk uit op specifieke punten, soms met behulp van rubberen balletjes, elastiekjes en stukjes hout om u te helpen ontspannen, pijn te verlichten en uw bloedsomloop te verbeteren.
Aromatherapie
Sommige mensen met kanker vinden dat de geur van essentiële oliën van bepaalde planten hen helpt zich meer ontspannen te voelen of misselijkheid te verlichten. Een therapeut kan de oliën ook in uw lichaam masseren.
Praat met uw arts voordat u essentiële oliën probeert en bespreek hoe u ze wilt gebruiken.
Dieet supplementen
Sommige mensen met lymfeklierkanker proberen een verscheidenheid aan vitaminen en kruiden, zoals multivitaminen, vitamine D, groene thee, en lijnzaad.
Houd hierbij een aantal dingen in gedachten. Voedingssupplementen kunnen, net als medicijnen, risico's en bijwerkingen hebben. Maar de FDA reguleert ze niet zo streng als medicijnen, dus ze worden niet even zorgvuldig getest op hun werking en of ze veilig zijn voor gebruik.
Bovendien kunt u er niet altijd zeker van zijn dat de supplementen die u koopt precies bevatten wat er op het etiket staat. Onderzoekers ontdekten dat sommige supplementen ingrediënten bevatten die niet op het etiket stonden of andere hoeveelheden bevatten dan beschreven.
Praat met uw arts voordat u vitaminen, mineralen en kruidensupplementen probeert. Hij/zij kan u vertellen of ze mogelijk interfereren met andere medicijnen die u gebruikt.
Oefening
Onderzoek toont aan dat mensen met lymfeklierkanker die regelmatig bewegen gelukkiger, gezonder en minder vermoeid zijn dan degenen die niet actief zijn. Enkele fysieke activiteiten die u kunt proberen zijn wandelen, zwemmen of krachttraining.
Voordat u met lichaamsbeweging begint, moet u eerst met uw arts overleggen of er bepaalde activiteiten zijn die u beter kunt vermijden. Hij of zij kan u een afspraak met een fysiotherapeut voorstellen, die een oefenplan kan opstellen dat op uw behoeften is afgestemd.
Voedingsadviezen
Uw kankerbehandeling kan uw eetlust en uw energie verminderen. Het kiezen van de juiste voeding kan u helpen u beter, sterker en energieker te voelen.
Vraag uw arts of er voedingsadvies beschikbaar is in uw kankercentrum. Zo niet, dan kunnen zij u doorverwijzen naar een diëtist die ervaring heeft met het werken met lymfekankerpatiënten.
