Littekenweefsel in de knie, ook wel arthrofibrose genoemd, is pijnlijk en invaliderend. Kom meer te weten over deze aandoening, de tekenen en symptomen, wanneer u naar uw arts moet gaan en mogelijke behandelingsopties.
Herhaalde blessures of knieoperaties kunnen ervoor zorgen dat er littekenweefsel in het gewricht ontstaat. Deze aandoening wordt artrofibrose genoemd en kan eenvoudige bewegingen moeilijk en pijnlijk maken.
Wat is littekenweefsel in de knie?
Artrofibrose, ook wel het stijve kniesyndroom genoemd, ontstaat wanneer er zich te veel littekenweefsel rond de knie ontwikkelt.
Deze aandoening kan in elk gewricht voorkomen. Het maakt dagelijkse bewegingen, zoals lopen of opstaan, moeilijk en pijnlijk. Mensen van alle leeftijden ontwikkelen artrofibrose, maar het komt minder vaak voor bij kinderen.
Wat veroorzaakt littekenweefsel in de knie?
Knielittekenweefsel wordt vaak toegeschreven aan knieoperaties zoals ACL-reconstructie, maar het kan ook het gevolg zijn van herhaaldelijk letsel waardoor er over een lange periode littekenweefsel ontstaat.
Tekenen en Symptomen
De mate van pijn of invaliditeit die u ervaart hangt af van de ernst van uw aandoening. De symptomen van artrofibrose in uw knie zijn het duidelijkst wanneer u probeert op te staan of te lopen. Het is meestal erger dan het oorspronkelijke knieletsel.
Een gebrek aan beweging draagt bij tot artrofibrose. Als u onlangs een knieoperatie hebt ondergaan, is enige stijfheid normaal. Hier zijn enkele andere symptomen die u kunt ervaren.
-
Toenemende pijn. Naarmate u herstelt van een blessure of knieoperatie, zal de pijn na verloop van tijd afnemen. Als het erger wordt, kan het een teken zijn van overtollig littekenweefsel.
-
Knie buigen. Lopen met een gebogen knie, of het onvermogen om je quadricepspieren aan te spannen om je knie recht te zetten, kan een teken zijn dat je artrofibrose aan het ontwikkelen bent.
-
Zwelling. Dit is vaak een teken van vochtophoping, maar kan een vroeg waarschuwingssignaal zijn van artrofibrose. Als het niet beter wordt, zoek dan medische hulp.
-
Een "heet" gevoel. Dit is een veel voorkomend symptoom vlak na een knieoperatie. Let op als het aanhoudt of erger wordt.
Wanneer je naar je dokter moet gaan
Pijn of stijfheid in de knie betekent niet noodzakelijk dat u artrofibrose heeft. Maar als deze symptomen aanhouden, is het belangrijk dat u naar uw arts gaat. Hij of zij kan de bron van het probleem bepalen en behandelingsopties bieden om u te helpen uw aandoening onder controle te houden.
Behandelingen voor littekenweefsel in de knie
De behandelingsopties voor artrofibrose hangen af van de hoeveelheid littekenweefsel dat zich in uw knie heeft ontwikkeld. In sommige gevallen kan een intensieve kinesitherapie het probleem oplossen. Mensen met ernstigere gevallen kunnen een bijkomende operatie nodig hebben. Hier is een overzicht van de behandelingen die u kunt krijgen.
Fysiotherapie: Een fysiotherapeut zal oefeningen geven om de weefsels en spieren rond uw kniegewricht te helpen versterken. Dit omvat manuele mobilisatietechnieken en sommige vormen van passieve stretching.
Manipulatie: Een chirurg zal het gewricht op specifieke manieren bewegen om littekenweefsel los te maken en af te breken. Dit wordt meestal onder verdoving gedaan.
Arthroscopische chirurgie: Soms zal uw chirurg arthrolyse voorstellen, een minimaal invasieve operatie om littekenweefsel te verwijderen. Deze behandeling wordt meer en meer toegepast.
Open knie-operatie: Als uw artrofibrose ernstig is, hebt u mogelijk een bijkomende operatie nodig. Uw arts zal u waarschijnlijk een andere fysiotherapiekuur voorstellen.
Als u een knieoperatie hebt ondergaan of een chronische blessure hebt, is het belangrijk dat u vroeg behandeld wordt om het bewegingsbereik van uw knie te behouden.
Arthrofibrose voorkomen
Na de operatie leert u nieuwe manieren om uw kniegewricht veilig te bewegen. Dit omvat vaak:?
-
Lichte lichaamsbeweging zoals wandelen op een loopband
-
Het dragen van een compressie brace om het gewricht op zijn plaats te houden en extra steun te geven
-
Gebruik van een continuous passive motion machine (CPM) om uw knie door een specifieke range of motion te bewegen?
Behandelingsopties variëren afhankelijk van het type letsel, maar zelfs na een operatie is het belangrijk om te blijven bewegen. Verlies van beweging kan leiden tot meer littekenweefsel in uw knie en kan de pijn verlengen.
