Het kan zijn dat u een aantal verschillende artsen en specialisten moet bezoeken om IBS te behandelen. Uw arts legt uit wie er in uw medische team zitten en wat ze doen.
Het kan ook zijn dat u verschillende medische deskundigen moet bezoeken om de zorg te krijgen die u nodig hebt. Uw team kan het volgende omvatten.
Artsen
De artsen die typisch betrokken zijn bij IBS behandeling zijn onder andere:
-
Huisarts
-
Internist
-
Gastro-enteroloog
Uw eerste bezoek kan een huisarts of een internist zijn. Huisartsen behandelen kinderen en volwassenen. Internisten behandelen alleen volwassenen. Je kunt ook naar een gastro-enteroloog gaan die gespecialiseerd is in problemen met het spijsverteringsstelsel, zoals IBS.
Elk van deze artsen kan:
-
Uw symptomen onderzoeken en tests uitvoeren om er zeker van te zijn dat u IBS heeft
-
Helpen u te begrijpen wat uw IBS zou kunnen veroorzaken
-
Uw IBS behandeling te beheren
-
Schrijf medicijnen voor of stel vrij verkrijgbare medicijnen voor om de symptomen te helpen
-
Wijzigingen in uw dieet voorstellen
Soms kan je internist of huisarts IBS zelf behandelen. Als ze dat niet kunnen, zullen ze je waarschijnlijk doorverwijzen naar een gastro-enteroloog. Als dat zo is, probeer er dan een te vinden die veel ervaring heeft met het behandelen van IBS. Dat kan een verschil maken.
Geestelijk Gezondheids Professionals
Stress, angst, depressie, en andere heftige emoties veroorzaken IBS bij sommige mensen. Dus je kunt hulp krijgen van therapeuten, zoals:
-
Gedragstherapeuten
-
Psychotherapeuten
-
Psychologen
Er is een sterk verband tussen je mentale gezondheid en de gezondheid van je darmen. Als je je mentale welzijn kunt verbeteren, bijvoorbeeld door beter om te gaan met stress, kan dat helpen bij IBS.
Veel voorkomende behandelingen waar een therapeut je mee kan helpen zijn:
-
Cognitieve gedragstherapie (CGT)
is een vorm van gesprekstherapie. CGT kan u helpen uw gedrag te veranderen door inzicht te krijgen in het verband tussen uw gedachten, gevoelens en handelingen.
-
Hypnotherapie
, of hypnose, die je kan leren hoe je je lichaam kan ontspannen, inclusief de spieren van je dikke darm. Als je hypnose krijgt, zorg er dan voor dat je alleen werkt met een erkende medische professional, zoals een psycholoog, die ervaring heeft met IBS.
-
Psychodynamische therapie
, een andere vorm van gesprekstherapie die kijkt naar hoe je emoties IBS beïnvloeden. Je leert manieren om te ontspannen en beter om te gaan met je stress.
Diëtisten en voedingsdeskundigen
Voor velen met IBS, kunnen bepaalde voedingsmiddelen triggers zijn. Uw arts kan veranderingen in uw dieet voorstellen, zoals het niet eten van winderig voedsel of bepaalde soorten koolhydraten. Het kan ook zijn dat u meer vezels moet eten en voedingsmiddelen met probiotica - goede bacteriën die uw darmen ondersteunen.
Het kan helpen om met een diëtist of voedingsdeskundige te praten. Zij kunnen je helpen om uit te zoeken van welke voedingsmiddelen je moet afblijven en ervoor zorgen dat je alle voedingsstoffen binnenkrijgt die je nodig hebt. Je kunt ook gaandeweg contact met hen opnemen en vragen stellen over je specifieke behoeften.
Fysiotherapeuten
Een van de uitdagingen van IBS kan zijn dat je nooit weet wanneer je naar het toilet moet. Een fysiotherapeut kan u leren hoe u uw darmen kunt trainen om u meer controle te geven.
Als onderdeel van deze training kunt u biofeedback krijgen. In dat geval wordt u aangesloten op een apparaat dat u informatie geeft om u te helpen begrijpen wat er met uw lichaam gebeurt. Op basis van die informatie kunt u veranderingen aanbrengen, zoals het leren beheersen van de spieren die uw darmen beïnvloeden.
Andere zorgverleners kunnen ook worden opgeleid om biofeedback te gebruiken, zoals artsen, verpleegkundigen en ergotherapeuten.
Alternatieve aanbieders
Als het aankomt op het behandelen van IBS met opties buiten de conventionele geneeskunde, is het bewijs niet altijd duidelijk. Maar sommige mensen met IBS vinden bepaalde alternatieve behandelingen nuttig. Sommige medische centra gebruiken deze benaderingen zelfs naast de traditionele geneeskunde. Je kunt het nuttig vinden om naar een erkend:
-
Acupuncturist, die kan helpen met problemen gerelateerd aan IBS, zoals angst of slapeloosheid
-
Kruidengeneeskundige, die u kruiden kan geven die uw symptomen kunnen verlichten
-
Massagetherapeut, die stress en angst kan verlichten
Zorg ervoor dat al uw zorgverleners op de hoogte zijn van de andere leden van uw IBS gezondheidsteam en al uw behandelingen.
