Hoe hoge bloeddruk te diagnosticeren

Hypertensie is een "silent killer" omdat het zonder symptomen is. arts legt uit hoe hoge bloeddruk wordt gediagnosticeerd.

Daarom is het belangrijk om uw bloeddruk regelmatig te controleren, vooral als die ooit hoog is geweest of boven het "normale" bereik ligt, of als u een familiegeschiedenis van hypertensie hebt.?De USPSTF beveelt aan dat alle volwassenen van 18 jaar of ouder worden gescreend op hypertensie.

Het meten van Bloeddruk

Bloeddruk wordt meestal gemeten met een apparaat dat bekend staat als een sfygmomanometer, die bestaat uit een stethoscoop, een armmanchet, een wijzerplaat, een pomp en een ventiel.

U kunt uw bloeddruk laten meten door een zorgverlener, bij een apotheek of u kunt een bloeddrukmeter voor thuis aanschaffen. Thuismetingen van de bloeddruk kunnen bijzonder nuttig zijn bij het diagnosticeren en controleren van hypertensie, omdat ze weergeven wat er in de echte wereld gebeurt (in plaats van alleen in de dokterspraktijk). Maar voordat deze getallen kunnen worden gebruikt voor beslissingen over de behandeling, is het belangrijk om de monitor mee te nemen naar de dokterspraktijk en de nauwkeurigheid ervan te laten controleren aan de hand van de metingen in de praktijk. Bloeddruk wordt geregistreerd als twee getallen: de systolische en de diastolische druk.

• Systolische bloeddruk

  is de maximale druk tijdens een hartslag, wanneer het hart bloed door het lichaam stuurt.

• Diastolische bloeddruk

  is de laagste druk tussen hartslagen, wanneer het hart zich vult met bloed.

Bloeddruk wordt gemeten in millimeter kwik (mmHg) en wordt systolisch over diastolisch geschreven (bijvoorbeeld, 120/80 mmHg, of "120 over 80"). Volgens de meest recente richtlijnen is een normale bloeddruk minder dan 120/80 mmHg. Verhoogde bloeddruk is 120 tot 129 en minder dan 80. Hypertensie is een bloeddruk die hoger is dan 130/80.

De bloeddruk kan stijgen of dalen, afhankelijk van uw leeftijd, hartconditie, emoties, activiteit en de medicijnen die u neemt. Eén hoge meting betekent niet dat u een hoge bloeddruk hebt. Het is noodzakelijk uw bloeddruk op verschillende tijdstippen te meten, terwijl u ten minste vijf minuten comfortabel rust. Om de diagnose hypertensie te kunnen stellen, zijn meestal ten minste drie verhoogde bloeddrukmetingen nodig.

Naast het meten van uw bloeddruk zal uw arts naar uw medische voorgeschiedenis vragen (of u eerder hartproblemen hebt gehad), uw risicofactoren beoordelen (of u rookt, een hoog cholesterolgehalte hebt, diabetes hebt, enzovoort) en over uw familiegeschiedenis praten (of leden van uw familie een hoge bloeddruk of hartaandoeningen hebben gehad).

Als uw arts vragen stelt die gênant of te persoonlijk klinken, bedenk dan dat de informatie die u geeft de arts in staat stelt een betere diagnose te stellen of te bepalen welke behandeling voor u het meest geschikt is. Ga nooit liegen als u vragen hebt over alcohol- of drugsgebruik, seksueel verleden of andere levensstijl. Wees eerlijk over de mate waarin u uw voorschriften inneemt of een behandelingsplan volgt. Het achterhouden van de waarheid kan de kwaliteit van uw zorg beïnvloeden en kan zelfs leiden tot een verkeerde diagnose.

Uw arts zal ook een lichamelijk onderzoek uitvoeren. Als onderdeel van dit onderzoek kan hij of zij met een stethoscoop naar uw hart luisteren om abnormale geluiden of hartruis te horen die kunnen wijzen op een probleem met de hartkleppen. De arts kan ook de polsslag in uw arm en enkel controleren om te bepalen of deze zwak of zelfs afwezig is.

Als bij u een hoge bloeddruk wordt vastgesteld, kan uw arts u andere onderzoeken aanbevelen, zoals:

• Elektrocardiogram (EKG of ECG):

  Een test die de elektrische activiteit, de snelheid en het ritme van uw hartslag meet via elektroden die aan uw armen, benen en borstkas zijn bevestigd. De resultaten worden vastgelegd op grafiekpapier.

• Echocardiogram:

  Dit is een onderzoek waarbij gebruik wordt gemaakt van ultrasone golven om foto's te maken van de kleppen en kamers van het hart, zodat de pompwerking van het hart kan worden bestudeerd en metingen van de kamers en wanddikte van het hart kunnen worden gedaan.

Vragen voor uw arts

U en uw arts kunnen als een team werken aan het verlagen van uw hoge bloeddruk. Hier zijn enkele vragen die u kunt stellen zodat u volledig op de hoogte bent.

• Wat moet mijn bloeddruk zijn?

• Wat voor dieet moet ik volgen om mijn bloeddruk onder controle te houden?

• Hoeveel moet ik wegen?

• Kunt u mij een dieet of eetplan aanraden om mij te helpen dat gewicht te bereiken?

• Hoeveel beweging zou ik moeten doen?

Dan, als uw dokter bloeddruk medicatie heeft voorgeschreven, vraag dan:

• Hoe werkt deze medicatie?

• Is het generiek, en zo niet, zijn er generieke vervangers beschikbaar?

• Wat zijn de bijwerkingen?

• Welke interacties kunnen optreden met de andere geneesmiddelen die ik neem?

• Is er een specifieke tijd van de dag dat ik de medicatie moet nemen?

• Moet ik het innemen met voedsel of op een lege maag?

Aarzel niet om de woorden "Ik begrijp het niet" te gebruiken. Artsen zijn ook maar mensen en weten niet altijd wanneer ze iets niet goed hebben uitgelegd of in termen die u kunt begrijpen. Voel u nooit beschaamd of verlegen als u om opheldering vraagt over iets wat uw arts zegt.

Als u twijfelt, herhaal dan wat uw arts u heeft verteld en vraag of u het goed heeft begrepen. U kunt ook vragen of hij of zij u bepaalde lectuur over uw aandoening aanbeveelt.