Als u HIV-positief bent, kunnen een paar belangrijke stappen uw partner beschermen tegen het ooit oplopen van het virus.
Vertel het je partner
De eerste stap is je partner te laten weten dat je HIV-positief bent zodat jullie beiden kunnen praten over hoe jullie intiem kunnen zijn en veilig blijven. Twaalf staten hebben wetten die je verplichten je HIV-status bekend te maken aan iedereen met wie je seks hebt. Zelfs als je niet in die staten woont, laat het delen van je diagnose je partner beslissen hoeveel risico hij of zij bereid is te nemen.
Krijg (en blijf) medicatie
HIV medicijnen, antiretrovirale therapie (ART) genoemd, werken snel om de hoeveelheid virus in uw bloed te verlagen. Binnen 3 maanden na het starten van ART, kan uw viral load zo laag zijn dat het niet meer op te sporen is met tests. Dat betekent dat de kans dat je het virus doorgeeft uiterst klein is.
Gebruik condooms
Doe het elke keer, zelfs als je viral load ondetecteerbaar is en je nooit je medicatie overslaat. Door condooms (mannelijk of vrouwelijk) correct te gebruiken, daalt de kans dat je partner hiv krijgt nog verder. Bovendien kunnen alleen condooms jullie beiden beschermen tegen andere seksueel overdraagbare aandoeningen zoals chlamydia, gonorroe, syfilis en herpes. ?
PrEP Je Partner
Het staat voor pre-exposure prophylaxis. PrEP is een medicijn dat mensen die geen HIV hebben helpt om HIV-negatief te blijven. Als je partner het volgens voorschrift inneemt, verlagen de medicijnen de kans op het krijgen van hiv aanzienlijk.
Schakel over naar veiligere seks
Geslachtsgemeenschap is niet de enige manier om van intimiteit te genieten.
-
Kus. HIV verspreidt zich via lichaamsvloeistoffen zoals sperma, vaginaal vocht, en bloed. Maar het virus wordt niet verspreid via speeksel. Dus tenzij jij of je partner mondzweertjes of bloedend tandvlees hebben, is het zeer onwaarschijnlijk dat ze HIV oplopen door zoenen.
-
Kies voor orale seks. Het is ook veel minder riskant dan vaginale of anale seks. Een plastic apparaatje genaamd een dental dam maakt orale seks nog veiliger.
-
Leg je partner bovenop tijdens anale seks. Het is veiliger voor de HIV-positieve partner om de ontvangende persoon te zijn. Dat komt omdat de bekleding van de anus erg dun is, waardoor hiv makkelijk het lichaam kan binnendringen. Het is nog steeds mogelijk dat je partner het virus oploopt via de opening, de voorhuid of eventuele sneetjes in de penis, maar de risico's zijn kleiner.
-
Geslachtsgemeenschap hebben. Dit is elke vorm van seksueel contact waarbij het lichaam niet in contact komt met lichaamsvocht. Wederzijdse masturbatie is een voorbeeld.
-
Knuffelen. Knuffelen. Handen vasthouden. Masseer en raak aan. Vind manieren om elkaar te plezieren.
