Leer hoe lang HIV leeft als het eenmaal buiten je lichaam is.
Welke lichaamsvloeistoffen verspreiden HIV?
De enige lichaamsvloeistoffen die het virus kunnen overbrengen zijn:
-
Bloed
-
Sperma (inclusief pre-ejaculaat)
-
Vaginaal vocht
-
Rectaal vocht
-
Moedermelk
Om HIV te verspreiden, moeten de vloeistoffen ofwel rechtstreeks in je bloedbaan terechtkomen (zoals via een naald) of in contact komen met slijmvliezen -- gebieden zoals de binnenkant van je mond, vagina, of rectum. Je kunt geen HIV oplopen door op een toiletbril te zitten of de vaat te delen met een besmet persoon.
Hoe lang overleeft HIV buiten het lichaam?
In het algemeen leeft het virus niet lang als het eenmaal buiten een menselijk lichaam is. Studies tonen aan dat in het lab gekweekte HIV, wanneer het op een oppervlak wordt geplaatst, het grootste deel van zijn vermogen om te infecteren - 90% tot 99% - binnen enkele uren verliest. En het niveau van het geteste virus was veel hoger dan wat gevonden wordt in lichaamsvloeistoffen. Dus contact met opgedroogd bloed, sperma of andere vloeistoffen levert weinig risico op.
Kleine hoeveelheden HIV zijn gevonden in speeksel, poep, zweet en tranen. Maar onderzoek toont aan dat het weinig risico oplevert.
Het virus kan niet overleven in water, dus je hoeft je geen zorgen te maken over zwembaden of bubbelbaden.
Uit een onderzoek is gebleken dat HIV meer dan een maand in gebruikte naalden kan overleven als de temperatuur en de omstandigheden goed zijn. Dat betekent dat het delen van naalden of spuiten, zoals tijdens drugsgebruik, het risico op infectie verhoogt.
Hoe voorkom je dat je HIV krijgt?
Onthouding, of geen seks hebben, is de enige vorm van bescherming die elke keer werkt. Maar als je wel seks hebt, kun je je risico verlagen als je:
-
Een condoom gebruikt elke keer dat je seks hebt
-
Laat je testen op HIV en SOA's
-
Beperk het aantal mensen met wie je seks hebt
-
Injecteer jezelf niet met drugs
Praat meteen met je dokter als je denkt dat je blootgesteld bent aan het virus. Hij/zij kan je helpen met de volgende stappen.
