Een visuele gids voor HIV/AIDS

Krijg de feiten van de dokter over HIV/AIDS. Ontdek waar het is begonnen, hoe het zich verspreidt, en wat je kunt doen om besmetting te voorkomen.

1/16

HIV, humaan immunodeficiëntievirus, is een virus dat het immuunsysteem aantast. AIDS, acquired immune deficiency syndrome, is de ziekte die het veroorzaakt. Er is nog steeds geen genezing voor HIV, maar het is mogelijk om het virus met medicijnen onder controle te houden en verspreiding te voorkomen.

Waar het vandaan komt

2/16

AIDS vindt zijn oorsprong bij Afrikaanse apen. Volgens een algemeen aanvaarde theorie is HIV begonnen als een ziekte die hen trof. Later veranderde het virus en was het in staat om mensen te besmetten. Een studie uit 2014 suggereert dat de ziekte meer dan een eeuw geleden is overgestoken naar mensen, endemisch werd in het Congo van 1920, vervolgens naar Haïti reisde in de jaren 1960, en later naar de Verenigde Staten. De ziekte werd wijdverspreid in het Westen in de jaren 1980.

Wat het aanvalt

3/16

Witte bloedcellen zijn je lichaam's bescherming tegen infecties. HIV dringt een bepaald soort witte bloedcel binnen, de CD4-positieve T-cel, en beschadigt deze. Het virus maakt vervolgens kopieën van zichzelf en verspreidt zich door het lichaam, waarbij het meer T-cellen infecteert. Na verloop van tijd nemen de gezonde T-cellen af, terwijl het aantal HIV-geïnfecteerde cellen toeneemt. Dit verzwakt het immuunsysteem en leidt tot AIDS.

Hoe het zich verspreidt

4/16

HIV wordt voornamelijk verspreid door seks of het gebruik van naalden. Slechts een paar lichaamsvloeistoffen kunnen HIV overbrengen:

• Bloed

• Sperma

• Pre-ejaculaat (vloeistof die vrijkomt door de penis tijdens opwinding)

• Vaginaal vocht

• Rectaal slijm

• Borstmelk

Zelfs dan, moet de vloeistof in contact komen met een slijmvlies (zoals die in sex organen), beschadigd weefsel, of de bloedbaan.

Je kan het niet van een toiletbril krijgen.

5/16

Je kunt geen HIV krijgen van een drinkfontein, toiletbril, of handdruk. Of van eten, zelfs niet van eten dat is aangeraakt door iemand die HIV-positief is. Je krijgt het ook niet van insectenbeten. Zelfs kussen met gesloten mond is prima. Waarom niet? Het virus sterft snel buiten het menselijk lichaam.

Wat zijn de eerste symptomen?

6/16

De meeste mensen weten niet wanneer ze HIV hebben opgelopen. Echter, ongeveer een derde van de mensen rapporteert griepachtige symptomen rond de tijd dat ze geïnfecteerd zijn. De vroege symptomen omvatten:

• Hoofdpijn

• Koorts

• Vermoeidheid

• Keelpijn

• Gezwollen lymfeklieren

Je kan ook een rode uitslag krijgen die niet jeukt.

Deze symptomen, die tot enkele weken kunnen aanhouden, betekenen dat je immuunsysteem zijn werk doet en het virus bestrijdt. Deze symptomen kunnen echter ook bij andere virale infecties voorkomen. Als u deze symptomen krijgt en gedrag heeft vertoond waardoor u risico zou kunnen lopen op HIV, moet u uw arts raadplegen en zich laten testen.

Symptomen van AIDS

7/16

HIV-infectie kent drie stadia. Zoals hierboven vermeld, kan de eerste gepaard gaan met griepachtige symptomen, hoewel de meeste mensen helemaal geen symptomen melden. Daarna lijkt het virus te gaan sluimeren. Dit is het tweede stadium, dat wel tien jaar kan duren. In het derde stadium daalt het niveau van uw T-cellen zo sterk dat u levensbedreigende ziekten kunt ontwikkelen. Deze omvatten Kaposis sarcoma (een huidkanker), bepaalde soorten longontsteking, en andere opportunistische infecties. Dit derde stadium kan worden voorkomen door vroege behandeling van HIV.

Wie krijgt HIV?

8/16

Iedereen kan het krijgen. Maar HIV komt het meest voor bij mannen die seks hebben met mannen en bij mensen die drugs injecteren. Het kan ook overgaan van moeders op baby's in hun baarmoeder, of via moedermelk, of van mannen op vrouwen via seks. In juni 2018 leefden 1,2 miljoen mensen in de Verenigde Staten met hiv. Maar 1 op de 7 wist dat niet, volgens AIDS.gov.

Moet je je laten testen?

9/16

Mannen die seks hebben met mannen, personen die drugs injecteren, iedereen die seks heeft met meerdere partners, en personen met seksueel overdraagbare aandoeningen zouden allemaal getest moeten worden op HIV, over het algemeen minstens één keer per jaar. De CDC raadt eigenlijk aan dat ALLE personen in de Verenigde Staten tussen 13 en 64 jaar ten minste één keer getest worden. De eenvoudigste HIV-tests gebruiken bloed of speeksel om te zoeken naar antilichamen die je immuunsysteem aanmaakt als reactie op HIV. De resultaten zijn beschikbaar in slechts 20 minuten.

Als uit de eerste test blijkt dat je geen HIV hebt, maar je hebt wel recent risicogedrag vertoond, dan raden deskundigen aan om drie maanden later een vervolgtest te doen, omdat het zolang kan duren voordat je HIV-antilichamen ziet.

HIV/AIDS Behandelingen

10/16

Behandelingsopties voor HIV/AIDS zijn gegroeid sinds het midden van de jaren '90, toen HIV infectie doodsoorzaak nummer 1 was bij mensen tussen 25 en 44 jaar. Nu is het nummer 9. Als bij u HIV wordt vastgesteld, moet u zo snel mogelijk een arts raadplegen. Alle mensen met HIV moeten HIV-medicijnen krijgen. Oorspronkelijk cocktail genoemd, zijn ze geëvolueerd naar ART, of antiretrovirale therapie. De medicijnen omvatten zes klassen van medicijnen. Mensen nemen er meestal twee of meer tegelijk, maar ze kunnen worden gecombineerd, en er zijn verschillende één-pil-per-dag regimes. Sommige blokkeren dat HIV zichzelf kopieert. Andere voorkomen dat hiv de T-cel binnenkomt. Artsen stemmen het plan af op de persoon en zijn situatie. Door zich aan de behandeling te houden, kan iemand met HIV dezelfde levensverwachting krijgen als iemand die niet besmet is.

Pas op voor nepremedies

11/16

Je kunt HIV niet behandelen met industriële oplosmiddelen, zuurstoftherapie, elektriciteit, intraveneuze aloë vera, hete baden, of wonderkruiden. In misschien wel het meest extreme geval geloofden sommige culturen dat seks met een maagd HIV zou genezen. Deze mythe heeft naar verluidt geleid tot een aantal verkrachtingen van jonge meisjes in Zuid-Afrika. Afgezien van de verwoesting van het leven van de meisjes, zouden zij ook besmet kunnen zijn geraakt.

Zorg goed voor jezelf

12/16

HIV kan leiden tot andere ziektes en aandoeningen, zoals tuberculose, diabetes, en depressie. Neem dus maatregelen om gezond te blijven:

• Neem uw HIV medicijnen precies zoals voorgeschreven. Zorg ervoor dat u uw arts vertelt of u problemen heeft met de medicijnen, zoals bijwerkingen, voordat u overweegt met de medicijnen te stoppen. De meeste mensen verdragen de nieuwere medicijnen zeer goed.

• Eet een evenwichtig dieet van fruit, groenten, wat vlees, vis, kip, een beetje zuivel, en een minimum aan suiker en zout.

• Oefening.

• Neem voldoende rust.

• Ga met elkaar om. Goede vrienden en leuke tijden kunnen je humeur opkrikken.

• Hou je check-ups bij.

• Praat met een consulent als je je down of angstig voelt.

Als je HIV hebt, wie vertel je het dan?

13/16

HIV draagt voor sommigen een stigma met zich mee. Als je HIV-positief bent, begin dan met mensen die je vertrouwt en mensen die mogelijk met de ziekte te maken hebben:

• Uw dokter.

• Ondersteunende familieleden of vrienden.

• Uw seks- of naalddelende partners. Zij kunnen risico lopen.

• Anderen met HIV, die steun kunnen bieden.

In sommige staten is het een misdaad om het bepaalde mensen niet te vertellen. Maar het is illegaal voor werkgevers om te discrimineren op basis van HIV status.

Hoe bescherm je jezelf als je geen HIV hebt?

14/16

Wanneer je seks hebt:

• Gebruik je condooms.

• Beperk je aantal seksuele partners.

• Blijf bij minder risicovolle vormen van seks. Je hebt veel minder kans om HIV te krijgen van orale seks dan vaginale seks of anale seks.

• Vraag je arts naar preventieve medicijnen.

• Als je drugs gebruikt, gebruik dan altijd schone naalden. Steriel is het beste, en deel ze niet.

Ook, als je denkt dat je risico loopt om HIV te krijgen, moet je je minstens één keer per jaar laten testen.

Als je een hoog risico loopt

15/16

Behandelingsmogelijkheden voor HIV/AIDS zijn gegroeid sinds het midden van de jaren '90, toen HIV-infectie doodsoorzaak nummer 1 was bij mensen tussen 25 en 44 jaar. (Het is nu nummer 9.) Als je een hoog risico loopt, kun je een combinatie van medicijnen nemen die bekend staat als PrEP om je kansen op het krijgen van het virus te verlagen. Als je bent blootgesteld, kun je medicijnen nemen in een proces dat PEP heet. Als je dit binnen 72 uur doet en je aan de 28-daagse kuur houdt, kun je mogelijk hiv voorkomen.

Hulp en Bronnen

16/16

Er is nog steeds geen genezing voor HIV. Maar wees niet bang om je te laten controleren, want als je behandeling nodig hebt, hoe eerder, hoe beter. Studies tonen aan dat de levensverwachting drastisch toeneemt voor diegenen die in een vroeg stadium behandeld worden en hun behandeling volhouden.

De Amerikaanse overheid biedt veel informatie voor mensen met HIV op aids.gov, variërend van plaatsen waar u zich kunt laten testen tot opbeurende verhalen over leven met het virus. De CDC biedt ook waardevolle informatie over hoe om te gaan met HIV, inclusief testmogelijkheden op gettested.cdc.gov of 800-CDC-INFO (800-232-4636).