Moet je je partner vertellen dat je Hep C hebt? Wat moet je zeggen? En hoe zorg je voor een veilig liefdesleven?
Als je Hep C hebt, is dat de vraag. Maar het antwoord is niet voor iedereen hetzelfde.
Paul Bolter, community outreach and education manager bij de Greater New York Division van de American Liver Foundation, zegt dat veel afhangt van de mensen en de omgeving.
Als je een liefdevolle, toegewijde relatie hebt en weet dat je steun zult krijgen, dan raden we je aan om het je partner te vertellen, omdat je steun nodig zult hebben, zegt hij.
Maar hij voegt eraan toe dat als je in een gewelddadige relatie zit, je je niet veilig voelt, of bang bent dat andere mensen erachter komen, vertellen misschien niet de juiste keuze is.
Bovendien kan zelfs een liefhebbende partner wat tijd nodig hebben om het nieuws te verwerken.
Wees geduldig en sta open voor eventuele vragen van je partner, adviseert Lynn Wang, arts, gynaecoloog en seksuoloog in Philadelphia.
Ze willen bijvoorbeeld misschien weten hoe je aan Hep C bent gekomen en of zij het ook kunnen krijgen.
Bolter zegt dat die vragen moeilijk te beantwoorden zijn omdat er nog steeds veel stigma's rond de ziekte hangen.
Als mensen Hep C horen, denken ze aan drugsgebruik - een van de belangrijkste risicofactoren, zegt hij.
Maar Hep C kan zich ook op andere manieren verspreiden. Je kunt eraan zijn blootgesteld als je vóór 1992 een bloedtransfusie of orgaantransplantatie hebt gehad. Of als je piercer of tatoeëerder geen schoon gereedschap heeft gebruikt. Ook werknemers in de gezondheidszorg kunnen Hep C oplopen door naaldenprikken.
Als je niet wilt zeggen hoe je het hebt opgelopen, zeg dan dat je het niet weet. Veel mensen weten niet 100% zeker hoe ze aan Hep C zijn gekomen.
Wat moet je tegen je partner zeggen?
Verzeker uw partner dat Hep C niet wordt verspreid door zoenen, aanraken of het delen van gerechten. De kans dat je het via seks oploopt is erg klein -- minder dan 1% per jaar als jij en je partner alleen seks met elkaar hebben. In tegenstelling tot een SOA, kan Hep C zich alleen via bloed verspreiden.
Twee bloedplassen moeten samenkomen, zegt Bolter. Voor de meeste mensen, als er geen bloed is, is er geen infectie.
Hij zegt dat je kansen nog kleiner zijn als je minder van het virus in je bloed hebt.
De hoeveelheid virus die een persoon heeft, de viral load, kan heel hoog of heel laag zijn. Hep C gaat nu eenmaal op en neer. Maar als iemand een constante lage viral load heeft, is de kans kleiner dat hij het virus verspreidt. Dus is het belangrijk om je status te weten, legt hij uit.
Je partner kan zich ook afvragen of je de manier waarop je seks hebt moet veranderen. Voor sommige stellen is het antwoord nee. De meeste mensen die getrouwd zijn of al lang een partner hebben, gebruiken bijvoorbeeld geen condooms. Maar als u vrijt tijdens de menstruatie van een vrouw of als u ruige of anale seks heeft, waarbij de kans groter is dat weefsel scheurt en bloedt, kunt u veiliger seksopties bespreken.
De kans op verspreiding van Hep C is groter als je seks hebt met meer dan één partner of als je een SOA of HIV hebt. Door elke keer een latex condoom te gebruiken, kan het risico worden verkleind.
Dit zijn zeer intieme, persoonlijke gesprekken, zegt Bolter. Je kunt mensen niet vertellen wat ze moeten doen. Je kunt alleen suggesties doen.
Veilig leven met het virus
Als je eenmaal weet dat je Hep C hebt, moet je arts met je praten over manieren om je huishouden veilig te houden. Het belangrijkste is om scheermesjes, tandenborstels, nagelknippers en andere persoonlijke verzorgingsproducten die in contact kunnen komen met je bloed, niet met anderen te delen. Bolter zegt dat familieleden vragen deze dingen niet te gebruiken een goede manier kan zijn om het gesprek over Hep C te beginnen.
Zelfs als je ze niet vertelt dat je het virus hebt, houd de kinderen met wie je samenwoont veilig. Zorg ervoor dat ze weten dat ze uw persoonlijke verzorgingsproducten nooit mogen gebruiken.
En gebruik ze zelf niet opnieuw na de behandeling.
Als je genezen bent, gooi dan al je oude verzorgingsproducten weg, want je kunt opnieuw besmet raken, zegt Bolter. Hetzelfde geldt voor manicures en pedicures. Zorg ervoor dat de technicus niet in je huid snijdt en alle instrumenten steriliseert waar je bij bent. Of nog beter, neem je eigen instrumenten mee.
Als je met je familie praat, moet je volgens hem in gedachten houden dat hepatitis C je niet anders maakt.
Je bent dezelfde persoon, ze weten nu alleen één ding meer over je.
