Een arts bespreekt de meest voorkomende oorzaken van de ziekte van zure reflux, waaronder afwijkingen in de maag en slokdarm die kunnen bijdragen aan de symptomen van zure reflux.
Wat veroorzaakt zure reflux?
Verschillende factoren kunnen uw risico op zure refluxziekte verhogen.
Afwijkingen aan de maag.
Een veel voorkomende oorzaak van zuur reflux ziekte is een maag afwijking genaamd een hiatale hernia, die kan voorkomen bij mensen van elke leeftijd. Een hiatale hernia treedt op wanneer het bovenste deel van de maag en de LES (onderste slokdarmsfincter) boven het middenrif komen. Dit is de spierwand die uw maag scheidt van uw borstkas. Als het goed werkt, helpt het middenrif normaal gesproken om te voorkomen dat zuur in uw slokdarm stijgt. Maar als je een hiatale hernia hebt, is het makkelijker voor zuur om omhoog te gaan naar je slokdarm.
Zwangerschap
.
Veel vrouwen krijgen tijdens de zwangerschap voor het eerst last van zure reflux. Dit wordt veroorzaakt door toenemende hormoonspiegels in combinatie met druk van de groeiende foetus. De symptomen zijn meestal het ergst in het derde trimester en verdwijnen bijna altijd na de bevalling.
Roken.
Roken kan bijdragen aan zure refluxziekte door een van de volgende dingen te doen:
-
Het beschadigen van slijmvliezen
-
Verstoren van de spierreflexen in de keel
-
Verhoging van de zuursecretie
-
Vermindering van de LES spierfunctie
-
Vermindering van speekselvorming, wat het effect van zuur neutraliseert
Roken verhoogt ook het risico op kanker van de slokdarm.
Voedingsmiddelen met zure reflux.
Het eten van grote maaltijden of het gaan liggen vlak na een maaltijd kan brandend maagzuur of andere symptomen van zure refluxziekte veroorzaken, zoals een droge hoest of problemen met slikken. Dit zijn enkele van de meest voorkomende voedingsmiddelen voor zure reflux die symptomen veroorzaken:
-
Alcohol
-
Koolzuurhoudende dranken
-
Chocolade
-
Citrusvruchten, zoals sinaasappels of citroenen
-
Koffie of thee (gewoon of cafeïnevrij)
-
Vet of gefrituurd voedsel
-
Voedsel dat tomaten bevat, zoals spaghettisaus, salsa, of pizza
-
Knoflook en uien
-
Munt
-
Pikant voedsel, zoals die met chili of kerrie
Het drinken van alcohol verhoogt ook het risico op slokdarmkanker. Hoe meer je drinkt, hoe groter het risico. In combinatie met roken is het risico zelfs groter dan bij gebruik van alcohol of tabak alleen.
Andere oorzaken van zure refluxziekte.
Andere veel voorkomende oorzaken van zure refluxziekte zijn:
-
Overgewicht of obesitas
-
Het eten van een zware maaltijd en het liggen op de rug of voorover buigen in het middel
-
Snacken vlak voor het slapen gaan of gaan liggen vlak na een maaltijd
-
Het nemen van aspirine of ibuprofen, sommige spierverslappers, of bepaalde bloeddrukmedicatie
