Lage bloeddruk, of hypotensie, kan worden veroorzaakt door een medische aandoening die kan worden behandeld met medicijnen of, voor veel mensen, door de levensstijl te veranderen. Leer meer over lage bloeddruk van de experts bij dokter.
Lage bloeddruk is niet altijd een teken van een probleem. Maar als u symptomen van lage bloeddruk heeft, kan uw arts de diagnose stellen en de oorzaak achterhalen. Symptomen van duizeligheid en een licht gevoel in het hoofd wanneer u opstaat vanuit zitten of liggen - met een daling van uw bloeddruk - kunnen wijzen op een aandoening die posturale hypotensie wordt genoemd. Een breed scala van onderliggende aandoeningen kan ook de oorzaak zijn van uw symptomen. Het is belangrijk om de oorzaak van de lage bloeddruk vast te stellen, zodat een passende behandeling kan worden gegeven.
De arts zal kijken naar uw medische voorgeschiedenis, leeftijd, specifieke symptomen en de omstandigheden waaronder de symptomen zich voordoen. Hij of zij zal een lichamelijk onderzoek doen en mogelijk herhaaldelijk uw bloeddruk en polsslag controleren -- nadat u een paar minuten hebt gelegen, direct nadat u bent opgestaan, en binnen een paar minuten nadat u rustig bent gaan staan.
Er kunnen ook andere onderzoeken worden uitgevoerd, zoals een ECG (elektrocardiogram) om de hartslag en het hartritme te meten en een echocardiogram (een echografisch onderzoek om het hart in beeld te brengen). Er kan ook bloedonderzoek plaatsvinden om bloedarmoede of problemen met de bloedsuikerspiegel op te sporen.
Een meer geavanceerde ECG-monitor thuis (een holtermonitor of "event"-monitor) kan nodig zijn om te controleren op hartproblemen die komen en gaan of een onregelmatige hartslag die uw bloeddruk plotseling kan doen dalen.
Een inspanningsstresstest of, minder vaak voorkomend, een elektrofysiologische test (EP-test) kan ook nuttig zijn.
Voor sommige vormen van posturale hypotensie kan een test nodig zijn die de "kanteltafel" wordt genoemd. Deze test beoordeelt de reactie van het lichaam op veranderingen in de houding. De persoon ligt op een tafel, wordt veilig vastgebonden en de tafel wordt gedurende maximaal een uur rechtop gezet. Bloeddruk, hartslag en symptomen worden geregistreerd. Vaak worden medicijnen gegeven om de behandeling te begeleiden.
Wat zijn de behandelingen voor lage bloeddruk?
Voor veel mensen kan een chronische lage bloeddruk effectief worden behandeld met een dieet en veranderingen in levensstijl.
Afhankelijk van de oorzaak van uw klachten, kan uw arts u vertellen dat u uw bloeddruk moet verhogen door deze eenvoudige veranderingen aan te brengen:
-
Eet een dieet met meer zout.
-
Drink veel alcoholvrije vloeistoffen.
-
Beperk alcoholische dranken.
-
Drink meer vloeistoffen tijdens warm weer en bij een virale ziekte, zoals verkoudheid of griep.
-
Laat uw dokter uw voorgeschreven en vrij verkrijgbare medicatie evalueren om te zien of een van hen uw symptomen veroorzaakt.
-
Zorg voor regelmatige lichaamsbeweging om de doorbloeding te bevorderen.
-
Wees voorzichtig bij het opstaan vanuit liggen of zitten. Om de bloedsomloop te bevorderen, pompt u uw voeten en enkels een paar keer op voordat u opstaat. Ga dan langzaam verder. Wanneer u uit bed stapt, ga dan eerst een paar minuten rechtop op de rand van het bed zitten voordat u opstaat.
-
Verhoog het hoofdeinde van uw bed 's nachts door bakstenen of blokken onder het hoofdeinde van het bed te plaatsen.
-
Vermijd zwaar tillen.
-
Vermijd inspanning op het toilet.
-
Vermijd langdurig stilstaan op de plaats.
-
Vermijd langdurige blootstelling aan heet water, zoals warme douches en spa's. Als u duizelig wordt, ga dan zitten. Het kan nuttig zijn een stoel of krukje in de douche te zetten voor het geval u moet gaan zitten; om letsel te helpen voorkomen, dient u een antislipstoel of -krukje te gebruiken dat ontworpen is voor gebruik in douches en badkuipen.
-
Om problemen met lage bloeddruk te voorkomen en om duizeligheid na de maaltijd te verminderen, kunt u proberen om kleinere, frequentere maaltijden te eten. Verminder het gebruik van koolhydraten. Rust uit na het eten. Vermijd het innemen van bloeddrukverlagende medicijnen voor de maaltijd.
-
Gebruik indien nodig elastische steunkousen (compressiekousen) die de kuit en de dij bedekken. Deze kunnen helpen de bloedstroom naar de benen te beperken, waardoor meer bloed in het bovenlichaam blijft.
Geneesmiddelen voor Lage Bloeddruk
Als deze maatregelen het probleem niet verminderen, kan het zijn dat u medicijnen nodig heeft.
De volgende medicijnen worden soms gebruikt bij de behandeling van lage bloeddruk.
-
Fludrocortisone
.
Fludrocortison is een medicijn dat lijkt te helpen bij sommige vormen van lage bloeddruk. Het werkt door het bevorderen van natriumretentie door de nieren, waardoor vocht wordt vastgehouden en wat zwelling optreedt, wat nodig is om de bloeddruk te verbeteren. Maar deze natriumretentie veroorzaakt ook een verlies van kalium. Bij het gebruik van fludrocortison is het dus belangrijk om elke dag voldoende kalium binnen te krijgen. Fludrocortison heeft geen van de ontstekingsremmende eigenschappen van cortison of prednison en bouwt geen spieren op zoals anabole steroïden.
-
Midodrine
.
Midodrine activeert receptoren op de kleinste slagaders en aders om een verhoging van de bloeddruk te veroorzaken. Het wordt gebruikt om de staande bloeddruk te helpen verhogen bij mensen met posturale hypotensie gerelateerd aan zenuwstelsel disfunctie.
