Doen uw benen pijn als u traint? Het kan een teken zijn van iets ernstigs. De dokter legt uit wat u moet weten over claudicatio intermittens.
Claudicatio is pijn die je voelt wanneer je beenspieren niet genoeg bloed krijgen tijdens het sporten. Het is ook bekend als claudicatio intermittens.
Het is een teken van atherosclerose, wat betekent dat er zich plaque heeft opgebouwd in de slagaders in uw benen en dat deze verstoppingen veroorzaakt. Hierdoor wordt het moeilijker voor het bloed om door te stromen.
Het kan een ernstig gezondheidsrisico zijn. Als je het in je benen hebt, kun je het ook in je hart hebben, dus het is belangrijk om naar je dokter te gaan.
Wat zijn de Symptomen van Claudicatio?
Tijdens het sporten, wanneer je spieren meer bloed nodig hebben, kan claudicatio intermittens problemen veroorzaken zoals:
-
Kramp
-
Gevoelloosheid
-
Pijn
-
Tinteling
-
Zwakheid
U voelt deze symptomen meestal in uw benen, van uw voeten tot aan uw billen. Het wordt beter of gaat weg als u stopt met bewegen.
Andere symptomen gerelateerd aan claudicatio intermittens zijn:
-
Een pijnlijk of brandend gevoel
-
Vlekkerige of glimmende huid op uw been of voet
-
Koude voeten
-
Pijnlijke voeten
-
Haaruitval op je been
-
Impotentie bij mannen Zwakke armen of benen
Wat veroorzaakt Claudicatio?
Perifere vaatziekte (PAD) is de meest voorkomende oorzaak van claudicatio. PAD is wanneer uw slagaders, vooral die in uw benen, vernauwd of geblokkeerd zijn ten gevolge van plaque-afzetting.
Andere aandoeningen die claudicatio kunnen veroorzaken zijn:
-
Een uitpuilende slagader (aneurysma) in uw buik of been
-
Beschadigde zenuwen (perifere neuropathie)
-
Vernauwd wervelkanaal (spinale stenose)
Wat zijn de risicofactoren voor Claudicatio?
U loopt een hoger risico op het krijgen van claudicatio als u:
-
Een man ouder dan 55 jaar of een vrouw ouder dan 60 jaar bent
-
Overgewicht of obesitas hebben
-
Niet regelmatig sporten
-
Een familiegeschiedenis hebben van claudicatio of bepaalde soorten hartaandoeningen, zoals atherosclerose of perifere vaataandoeningen
-
Diabetes, hoge bloeddruk, of hoog cholesterolgehalte hebben
-
Rook
Wat zijn de mogelijke complicaties van Claudicatio?
Na verloop van tijd kunt u pijn in uw benen krijgen, zelfs wanneer u niet traint. Snijwonden en zweren op uw benen genezen misschien niet zoals het hoort als u PAD heeft. Als ze geïnfecteerd raken, kunt u gangreen krijgen. Dat kan ertoe leiden dat u een been verliest.
Hoe stel je een diagnose van Claudicatio?
Uw arts zal vragen stellen over uw symptomen, levensstijl en familiegeschiedenis. Een paar testen kunnen helpen om uit te vinden of u claudicatio intermittens heeft:
-
Enkel-brachiale index (ABI). Deze test vergelijkt de bloeddruk in uw enkel met de bloeddruk in uw arm. Als de druk in uw been veel lager is dan in uw arm, zou u verstopte of geblokkeerde slagaders kunnen hebben.
-
Deze test kaatst geluidsgolven op uw rode bloedcellen om te zien hoe snel het bloed in uw bloedvaten beweegt en in welke richting.
-
Een MRA (magnetische resonantie angiografie) of CTA (computertomografie angiografie) scan kan uw arts een beeld geven van uw bloedvaten om te laten zien of er een blokkade is en, zo ja, hoe groot.
Hoe behandel je Claudicatio?
Afhankelijk van je levensstijl, moet je misschien veranderingen aanbrengen, zoals:
-
Stoppen met roken.
-
Verlies extra gewicht.
-
Eet een gezond dieet.
-
Lichaamsbeweging. Een regelmatige wandelroutine kan uw bloedstroom verbeteren.
Het is belangrijk om eventuele aandoeningen zoals hoge bloeddruk, hoge cholesterol of diabetes onder controle te houden.
Misschien heeft u andere behandelingen nodig, waaronder:
-
Medicijnen om uw bloedstroom te verbeteren of uw risico op bloedstolsels te verminderen.
-
Een operatie om een bloedvat dat ernstig verstopt is vrij te maken. Uw arts kan gebruik maken van angioplastiek (waarbij een dun buisje in uw bloedvat wordt geplaatst om het te verwijden) of een stent (waarbij een vernauwd bloedvat wordt opengehouden met een buisje).
-
Bypass operatie als andere opties niet werken. Uw dokter zal een ander bloedvat van uw lichaam gebruiken om rond het geblokkeerde gebied te gaan.
Zelfs na een operatie, kan uw bloedvat opnieuw verstoppen. Dat is vooral waarschijnlijk als u het advies van uw arts over leefstijlverandering of medicatie niet opvolgt.
Hoe kunt u Claudicatio voorkomen?
Veranderingen in uw levensstijl zijn de beste manier om uw risico op claudicatio te verminderen. Probeer deze stappen:
-
Eet geen voedsel met verzadigde vetten.
-
Rook of gebruik geen tabak.
-
Krijg meer fysieke activiteit.
-
Krijg uw cholesterol, bloedsuiker, en bloeddruk op een gezond niveau.
-
Blijf op een gezond gewicht.
