Ischemie is een ernstig probleem waarbij een deel van uw lichaam, zoals uw hart of hersenen, niet genoeg bloed krijgt. Leer wat de oorzaak is, wat de symptomen zijn en hoe je het kunt voorkomen.
Sommige van die bloedvaten zijn groot, zoals snelwegen. Anderen zijn klein, zoals achterafweggetjes. Maar als een van hen verstopt raakt, heb je een ernstig probleem dat ischemie heet. Dit betekent dat een deel van je lichaam niet genoeg bloed krijgt, en dus ook niet genoeg zuurstof. Het kan gebeuren in je hersenen, benen, en zowat overal daar tussenin.
Meestal krijg je ischemie door een ophoping of blokkade in je slagaders. Hoe het aanvoelt en hoe het je beïnvloedt, hangt af van waar je het krijgt. Maar het kan leiden tot levensbedreigende problemen zoals een hartaanval of beroerte.
Waarom gebeurt het?
Een van de belangrijkste oorzaken van ischemie is atherosclerose. Dat is wanneer plaque zich verzamelt in je slagaders. Plaque is een harde, kleverige substantie die vooral uit vet bestaat. Het bouwt zich langzaam op, dus je weet eerst niet eens dat het er zit. Maar na verloop van tijd kan het verharden en uw slagaders vernauwen. Dit vertraagt de bloedstroom omdat het bloed minder ruimte heeft om door te stromen. Het is te vergelijken met oud loodgieterswerk in een huis: als er smurrie in de leidingen zit, loopt het water langzaam weg en raakt alles verstopt.
Je kunt ook ischemie krijgen door een bloedprop. Plaque zelf is een probleem. Maar soms kan het openbarsten en een klonter vormen. Dit veroorzaakt een plotselinge en ernstige stopzetting van uw bloedstroom. Een stukje van een klonter kan soms ook afbreken en problemen veroorzaken in een ander deel van het lichaam.
Welke Problemen Veroorzaakt Ischemie?
Een aantal van hen -- en sommige kunnen levensbedreigend zijn, afhankelijk van waar je het krijgt. Bijvoorbeeld:
Hart: Dit kan leiden tot een hartaanval, een hartslag die niet regelmatig is, en hartfalen. Het kan ook leiden tot pijn op de borst (artsen noemen het angina), of plotselinge hartdood. Je hoort het ook wel ischemische hartziekte, myocardiale ischemie, of cardiale ischemie noemen. Hersenen: Dit kan een beroerte veroorzaken. Benen: Artsen noemen dit kritieke ledemaat ischemie. Het is een ernstige aandoening die je kan krijgen met perifere vaatziekte (PAD). Dat is een aandoening waarbij er zich plaque opbouwt in de slagaders van uw been. Het veroorzaakt intense pijn, zelfs wanneer u rust. Als het niet behandeld wordt, kan je je been verliezen. Intestines: Dit heet mesenterische ischemie. Het kan een gat in je darm veroorzaken of een deel van je darm kan afsterven. Het kan zowel in de dunne als in de dikke darm gebeuren. Niet altijd. Sommige mensen hebben stille ischemie in het hart of de hersenen. Dit is wanneer je ischemie hebt, maar geen pijn of andere tekenen of symptomen. Het kan leiden tot een hartaanval of beroerte die uit het niets lijkt te komen. Als u wel symptomen krijgt, zijn deze afhankelijk van de plaats waar de ischemie zich voordoet. Als u denkt dat u het zou kunnen hebben, zoek dan onmiddellijk medische hulp. Hier volgen de gebieden waar ischemie kan optreden en de symptomen die u kunt krijgen: Hart Pijn op de borst (angina) Hartslag die sneller is dan normaal Pijn in uw nek, kaak, schouder, of arm Kortademigheid bij inspanning Zweten wanneer je dat niet zou verwachten maagklachten of overgeven Erg moe Hersenen Hoofdpijn die hard en snel opkomt, soms samen met duizeligheid of overgeven flauwvallen Problemen met het bewegen van uw lichaam (zwakte, gevoelloosheid, of u kunt uw gezicht, arm, of been aan één kant van uw lichaam niet bewegen) Onduidelijke spraak en het moeilijk verstaan van anderen Benen Koudheid en zwakte in je benen Pijn in uw voeten Hevige pijn in uw benen, zelfs wanneer u rust Glanzende, gladde huid op uw benen en voeten Zweren die niet genezen Intestines Ernstige buikpijn Opgeblazen gevoel Bloed in je poep Diarree Het gevoel dat je meteen moet poepen Overgeven of maagklachten U kunt helpen uw kansen op ischemie te verlagen door gezonde levensstijl keuzes te maken. Deze omvatten: Het eten van meer fruit, groenten, en volle granen Vaak sporten Verlaag je stress (probeer diepe ademhaling, meditatie, of yoga) Stoppen met roken Je andere gezondheidsproblemen, zoals diabetes, hoge bloeddruk, en hoog cholesterol, blijven aanpakken Het is ook nuttig om uw arts te bezoeken voor regelmatige controles. Zij kunnen controleren op zaken als hoge bloeddruk, hoog cholesterolgehalte en diabetes. Dit kan u helpen om problemen in een vroeg stadium te ontdekken, voordat u zelfs maar symptomen heeft.Zijn er symptomen?
Kan ik het voorkomen?
