Wat kunt u verwachten als u naar de dokter gaat voor de jaarlijkse controle als u 50 bent.
Hoe ziet een controlebezoek eruit vanaf je vijftigste?
Bij uw jaarlijkse controle zal uw arts u vragen stellen, u onderzoeken en u testen geven om gezondheidsproblemen in een vroeg stadium op te sporen, wanneer deze vaak gemakkelijker te behandelen zijn.
Eerste stappen bij een jaarlijks onderzoek
Een jaarlijkse controle begint met het doornemen van uw gezondheidsgeschiedenis. Hij zal vragen hoe u zich voelt en of u symptomen heeft gehad. De arts kan ook vragen naar de gezondheidsgeschiedenis van uw familie.
Dan krijgt u een lichamelijk onderzoek, waarbij uw arts:
-
Uw gewicht, lengte, en body mass index (BMI) meet
-
Controleert vitale functies zoals uw temperatuur en hartslag.
-
Kijkt in uw ogen, oren, neus, en keel
-
Drukt op verschillende delen van uw lichaam om de grootte van uw organen te voelen en te kijken of er knobbels of andere veranderingen zijn
-
Controleert je reflexen met een kleine rubberen hamer.
-
Luistert naar je hart en longen met een stethoscoop
De arts kan bepaalde delen van uw lichaam nader bekijken, op basis van de symptomen die u meldt en uw geslacht.
Onderzoeken die u kunt verwachten tijdens uw controle
Compleet bloedbeeld. Deze test meet het aantal rode bloedcellen, witte bloedcellen en bloedplaatjes in een monster van uw bloed. Het kan problemen opsporen zoals infecties, bloedarmoede, bloedingsstoornissen en bloedkanker.
Controle van de bloeddruk . Iedereen van 40 jaar en ouder moet een keer per jaar zijn bloeddruk laten controleren. Bij dit onderzoek zal een arts of verpleegkundige een manchet om uw arm wikkelen en deze opblazen. Het apparaat meet de druk in uw slagaders wanneer uw hart pompt.
Cholesterolonderzoek . Iedereen van 20 jaar en ouder moet eens in de 4 tot 6 jaar een cholesteroltest laten doen. Als u ouder bent dan 40, berekent uw arts uw tienjaarsrisico op een hartziekte of beroerte. Afhankelijk van dit risico moet u misschien vaker op uw cholesterol worden gecontroleerd.
Diabetes screening. Iedereen tussen de 50 en 70 jaar met overgewicht of obesitas moet een diabetesonderzoek ondergaan. Uw arts kan u op diabetes controleren met een test die uw bloedsuikerspiegel meet nadat u 8 tot 12 uur gevast hebt, of met een A1c-test die het gemiddelde van uw bloedsuikerspiegel over de laatste 2 tot 3 maanden bekijkt.
Vervolg
Urineonderzoek. Een test genaamd urineonderzoek was vroeger een routine onderdeel van een controle. Tegenwoordig vraagt uw arts misschien niet om een urinemonster, tenzij u symptomen heeft van een probleem zoals een urineweginfectie (UTI) of nierziekte.
Uw arts kan ook vragen of u op de hoogte bent van andere gezondheidsonderzoeken, waaronder:
Darmkanker. Vanaf uw 50e moet u regelmatig worden onderzocht op darmkanker. U kunt eens in de 10 jaar een colonoscopie laten doen als u geen hoog risico op darmkanker loopt. Andere onderzoeken, zoals een flexibele sigmoïdoscopie of ontlastingstests, worden met verschillende tussenpozen gedaan, afhankelijk van uw leeftijd en het risico op darmkanker.
Hepatitis C. Als u zich nog niet hebt laten testen, kan uw arts u een bloedtest geven om op deze infectie te controleren.
Controles bij mannen en vrouwen
Sommige onderzoeken die u tijdens een jaarlijkse controle kunt laten doen, zijn verschillend voor mannen en vrouwen.
Mannen. Als u ouder bent dan 50, moet u met uw arts praten over screening op prostaatkanker. Hij kan u op prostaatkanker controleren met deze twee tests:
-
De prostaat-specifiek antigeen (PSA)-test meet het niveau van een eiwit in het bloed dat bij sommige mannen die prostaatkanker hebben, stijgt.
-
Een digitaal rectaal onderzoek (DRE) is een test waarbij uw arts een gehandschoende, ingevette vinger in uw rectum brengt om te controleren of er knobbels in uw prostaatklier zitten.
Vrouwen. Als u 65 jaar en ouder bent, moet u screenen op bot mineraal dichtheid om te kijken naar zwakke botten die kunnen leiden tot fracturen. Vraag uw arts wanneer en hoe vaak u deze test moet laten doen.
Om borstkanker op te sporen kan uw arts een borstonderzoek doen, waarbij hij uw borsten onderzoekt op knobbels of andere veranderingen. Een controle is ook het moment om te praten over het plannen van een mammografie, die u vanaf uw 50e elke 1 of 2 jaar moet laten maken.
Tot uw 65e kan uw arts u om de 5 jaar een Pap-test en een HPV-test (humaan papillomavirus) op baarmoederhalskanker laten doen. Bij deze test verwijdert uw arts een monster van cellen van uw baarmoederhals en stuurt deze naar een laboratorium.
Vervolg
Ben je op de hoogte van je inentingen?
Bij elke controle moet uw arts ook nagaan of u alle aanbevolen vaccins heeft gehad, waaronder een:
-
Griepvaccinatie elke herfst
-
Gordelroos vaccin (twee doses zodra je 50 jaar of ouder bent)
-
Pneumokokken polysaccharidenvaccin (PPSV23) om u te beschermen tegen longontsteking, meningitis en bloedbaaninfecties -- één dosis zodra u 65 jaar en ouder bent, of op 50 jaar of ouder als u bepaalde gezondheidsproblemen heeft
-
Tetanus en difterie (Td) booster injectie eens in de 10 jaar
U kunt ook extra vaccins nodig hebben als u een gezondheidsprobleem heeft zoals diabetes, hart- en vaatziekten of longziekten. Vraag uw arts welke vaccins u moet krijgen.
Het is belangrijk om ook over uw geestelijke gezondheid te praten. Vertel uw arts of u sinds uw laatste bezoek last hebt gehad van angst, depressie of andere psychische problemen.
Gebruik uw controle om uw arts alles te vertellen wat er met uw gezondheid is gebeurd. En neem de tijd om u op de controle voor te bereiden, zodat u uw arts over uw symptomen kunt inlichten en al uw vragen beantwoord kunt krijgen.
