Waarom je vergeet en hoe je dingen kunt onthouden

Geheugen Quiz: Doe deze doktersquiz om erachter te komen hoe we onthouden en waarom we vergeten.

Contents hide

De meeste volwassenen kunnen zich niets herinneren van wat er voor hun derde jaar is gebeurd.

  • True

  • False

De meeste volwassenen kunnen zich niets herinneren van wat er voor hun derde jaar is gebeurd.

0 / 0 Correct! Je hebt geantwoord:

Je herinnert je misschien een of twee gebeurtenissen van voor je vierde, maar niet veel van voor je derde. Kinderen beginnen voorwerpen in hun omgeving te herkennen (semantische herinneringen) als ze 10 tot 12 maanden oud zijn. Ze herinneren zich dingen die eerder zijn gebeurd (episodische herinneringen) met 20 tot 24 maanden. Pas als je in woorden kunt uitdrukken wat er is gebeurd, kun je voldoende solide herinneringen vormen om tot in je volwassenheid te overleven.

Resultaten krijgen 1 / 14

Welke van de volgende dingen helpt om korte termijn herinneringen om te zetten in lange termijn herinneringen?

  • Slaap

  • Veroudering

  • Spijsvertering

  • Geen van bovenstaande

Welke van de volgende helpt korte termijn herinneringen om te zetten in lange termijn herinneringen?

0 / 0 Correct! Je hebt geantwoord:

De menselijke slaapcyclus is cruciaal voor het maken van herinneringen. Als u overdag iets belangrijks overkomt, versterken uw hersenen 's nachts uw gedachten en gevoelens over de gebeurtenis terwijl u rust.

Resultaten krijgen 1 / 14

Een kortetermijnherinnering zal waarschijnlijk een langetermijnherinnering worden als het een link heeft met:

  • Zintuiglijke informatie (geuren, geluiden, etc.)

  • Huidige of historische gebeurtenissen

  • Uw andere lange termijn herinneringen

  • Al het bovenstaande

Een korte termijn herinnering zal waarschijnlijk een lange termijn herinnering worden als het een link heeft met:

0 / 0 Correct! Je hebt geantwoord:

Details die in je geest zijn opgeslagen, kunnen in drie categorieën worden gesorteerd: kortetermijngeheugen, langetermijngeheugen (of langetermijngeheugen) en recent geheugen (of werkgeheugen). Een kortetermijnherinnering moet een bepaalde impact hebben voordat u deze opslaat. Hoe meer banden er zijn tussen die herinnering en je bank van lange-termijn herinneringen, hoe makkelijker het voor je zal zijn om ze terug te halen.

Resultaten krijgen 1 / 14

Een lange termijn herinnering vervaagt omdat:

  • Het is niet meer belangrijk

  • Het is vervangen door andere herinneringen

  • We kunnen de link niet vinden om de herinnering terug te halen.

Een lange termijn geheugen vervaagt omdat:

0 / 0 Correct! Je hebt geantwoord:

Als gegevens eenmaal in je langetermijngeheugen zijn opgeslagen, blijven ze daar voor altijd. Maar je kunt het niet altijd meer oproepen omdat de link (of associatie) vervaagd is. Kortetermijngeheugens verdwijnen snel, soms al na een paar seconden. En recente, of werkgeheugens, worden vaak vervangen door nieuwe info.

Resultaten 1 / 14

Wat helpt je eerder herinneren om de stomerij op te halen na het werk?

  • Concentreer je erop en onthoud het vroeg op de dag.

  • Het zien van een droogkuis bonnetje in je portemonnee

Wat helpt je eerder herinneren om de stomerij op te halen na het werk?

0 / 0 Correct! Je hebt geantwoord:

Onthouden dat u iets moet doen, zoals een boodschap doen of uw dagelijkse medicijnen innemen, wordt 'prospectief' geheugen genoemd. Het uitvoeren van dit soort taken is meer gebonden aan een prikkel, zoals het zien van een stomerijbonnetje of het langsrijden bij een apotheek, dan aan het vastleggen van de taak in het geheugen.

Resultaten 1 / 14

Welke van de volgende kan geheugenproblemen veroorzaken?

  • Dehydratie

  • Stress

  • Infecties

  • Al het bovenstaande

Welke van de volgende kan geheugenproblemen veroorzaken?

0 / 0 Correct! Je hebt geantwoord:

Problemen met het totaalgeheugen kunnen het gevolg zijn van vele lichamelijke en geestelijke aandoeningen die geen verband houden met veroudering, zoals uitdroging, infecties en stress. Andere oorzaken zijn medicatie, drugsgebruik, slechte voeding, depressie, angst en een verstoorde schildklier.

Resultaten 1 / 14

Iedereen zal wat geheugenverlies hebben als ze ouder worden.

  • True

  • False

Iedereen zal wat geheugenverlies hebben als ze ouder worden.

0 / 0 Correct! Je hebt geantwoord:

Ja, geheugenproblemen komen met de jaren, maar niet iedereen heeft er last van. Mensen die actiever zijn, zowel geestelijk als lichamelijk, hebben vaak een beter werkgeheugen dan mensen die weinig bewegen of niet veel doen om hun geest uit te dagen.

Behaal resultaten 1 / 14

Een goed sociaal leven kan je geest scherp houden als je ouder wordt.

  • True

  • False

Een goed sociaal leven kan je geest scherp houden als je ouder wordt.

0 / 0 Correct! Je hebt geantwoord:

Uit onderzoek blijkt dat ouderen die sociaal actief blijven of met iemand samenwonen, ook een betere mentale functie hebben.

Resultaten krijgen 1 / 14

Bloeddruk en geheugenverlies zijn gerelateerd.

  • True

  • False

Bloeddruk en geheugenverlies zijn gerelateerd.

0 / 0 Correct! Je hebt geantwoord:

Hoge bloeddruk kan de bloedvaten naar de hersenen aantasten en leiden tot geheugenverlies. Het omgekeerde kan ook waar zijn: uit onderzoek blijkt dat aerobe lichaamsbeweging, die de bloeddruk verlaagt, uw geheugen kan verbeteren.

Behaal resultaten 1 / 14

Wat is iets wat oudere mensen kunnen doen om hun geheugen te verbeteren?

  • Kruiswoordraadsels

  • Meditatie

  • Lichamelijke activiteit

  • Al het bovenstaande

Wat is iets wat oudere mensen kunnen doen om hun geheugen te helpen?

0 / 0 Correct! Je hebt geantwoord:

Doe een woordpuzzel. Maak een stevige wandeling. Hersenkrakers en lichaamsbeweging kunnen beide helpen de mentale functie te behouden en het geheugen te beschermen. Meditatie kan senioren met geheugenproblemen al na 8 weken helpen.

Behaal resultaten 1 / 14

Wanneer een oudere persoon vergeet waar hij de auto geparkeerd heeft, kan dit veroorzaakt worden door een gebrek aan aandacht en niet door een gebrek aan geheugen.

  • True

  • False

Wanneer een oudere persoon vergeet waar hij de auto geparkeerd heeft, kan dit veroorzaakt worden door een gebrek aan aandacht en niet door een gebrek aan geheugen.

0 / 0 Correct! Je hebt geantwoord:

Als je ouder wordt, is het moeilijk om je gedachten bij meer dan één ding tegelijk te houden. Dus als u met iemand praat terwijl u de auto parkeert, weet u misschien niet meer waar u hem hebt gelaten. Blijf gefocust op wat u aan het doen bent en het zal makkelijker zijn om die herinnering later terug te vinden.

Behaal resultaten 1 / 14

Geheugenproblemen zijn een van de eerste tekenen van de ziekte van Alzheimer.

  • True

  • False

Geheugenproblemen zijn één van de eerste tekenen van de ziekte van Alzheimer.

0 / 0 Correct! Je hebt geantwoord:

Geheugenproblemen zijn het kenmerk van de ziekte van Alzheimer. Nog voordat mensen volledige Alzheimer hebben, lijden ze vaak aan een aandoening die milde cognitieve stoornissen (MCI) wordt genoemd, waarbij sprake is van enig geheugenverlies. Niet alle mensen met MCI ontwikkelen echter de ziekte.

Resultaten 1 / 14

Je zou een ernstig geheugenprobleem kunnen hebben als je:

  • Vergeet waar je je sleutels hebt gelaten

  • Vergeet bepaalde woorden of namen

  • Verdwalen op plaatsen die je goed kent

  • Het duurt langer om nieuwe dingen te leren

Je zou een ernstig geheugenprobleem kunnen hebben als je:

0 / 0 Correct! Je hebt geantwoord:

Niet meer weten waar je je sleutels hebt gelaten, moeite hebben met het oproepen van een bepaald woord of een bepaalde naam, en er langer over doen om nieuwe dingen te leren, zijn tekenen van lichte vergeetachtigheid, die vaak voorkomt. Verdwalen op plaatsen die u goed kent, kan wijzen op een ernstiger probleem, zoals de ziekte van Alzheimer, depressie of een circulatieprobleem.

?

Andere tekenen van een ernstig geheugenprobleem zijn het herhaaldelijk stellen van dezelfde vragen;?niet in staat zijn om aanwijzingen op te volgen;?verward raken over tijd, mensen en plaatsen;?en vergeten om goed voor uzelf te zorgen.

Resultaten 1 / 14

Je hebt meer kans om dementie te krijgen als je echtgenoot het heeft.

  • True

  • False

Je hebt meer kans om dementie te krijgen als je echtgenoot het heeft.

0 / 0 Correct! Je hebt geantwoord:

Mannen en vrouwen die samenleven met een partner met dementie hebben een veel grotere kans om het zelf te krijgen. Toch krijgen de meeste mensen geen dementie als hun partner dat wel krijgt. De stress van het zorgen voor de partner, die in verband wordt gebracht met depressie en een slechtere algemene gezondheid, kan een factor zijn.

Resultaten krijgen

Uw score:

014 Deel uw score: Deel op Facebook Deel op Twitter 0% Deel uw score: Deel op Facebook Deel op Twitter

Resultaten:

Hernieuwde quiz Deel op Facebook Deel op Twitter Deel op Pinterest E-mail

Hot