Het verlies van uw gehoor, of het horen van een dierbare, kan een reeks ongemakkelijke emoties teweegbrengen. Hier leest u hoe u met deze moeilijke overgang kunt omgaan.
Dat zijn allemaal normale reacties. Maar je kunt deze gevoelens onder ogen zien en door deze lastige overgang komen.
Verberg je gevoelens niet
Gehoorverlies is een verlies zoals elk ander verlies in ons leven, zegt Angela Nelson, AuD, een gehoorarts in Burbank, CA. Het is de dood van een deel van een individu, [en je moet] door het rouwproces gaan.
Om dat te doen, vraag je vrienden en familie om hulp. Misschien wil je ook met een therapeut over je gevoelens praten.
Een goed ondersteuningssysteem is essentieel, zegt Aaron Moberly, MD, een keel-, neus- en oorarts aan The Ohio State University Wexner Medical Center.
Volwassenen die uiteindelijk een hoortoestel gebruiken of een cochleair implantaat krijgen, hebben veel sociale tijd nodig zodat ze weer kunnen leren horen via hun apparaat, zegt Moberly.
Maak Communicatie Gemakkelijker
Je raakt niet van de ene op de andere dag gewend aan het leven met gehoorverlies. Dit geldt vooral voor oudere mensen, die gemiddeld 7 jaar wachten om te accepteren dat ze een probleem hebben en zich te laten behandelen.?Lees meer over de verschillende manieren waarop gehoorverlies wordt behandeld, inclusief de behandelingsopties voor laagfrequent gehoorverlies.
Wanneer mensen met de aandoening worden geconfronteerd, raken ze vaak geïsoleerd omdat sociale situaties zo veel moeilijker zijn, zegt Moberly. Als u de ouder of echtgenoot bent van iemand die slechthorend is, dan is dit hoe u hem of haar kunt helpen:
-
Zet achtergrondgeluiden zachter, zoals de TV of de vaatwasser.
-
Roep of zeg hun naam voordat je begint te praten.
-
Spreek langzaam en duidelijk. Je stem verheffen kan de klank van je woorden vervormen.
-
Kijk de persoon aan als je spreekt, zodat ze je mond en gebaren kunnen zien.
-
Probeer te praten in ruimtes die goed verlicht, rustig en kalm zijn.
Ken uw opties
Wanneer u meer te weten komt over gehoorverlies, kunt u uw bezorgdheid verminderen en u beter gaan voelen. Bovendien zijn er middelen die uw leven gemakkelijker kunnen maken. Schakel de hulp in van een gediplomeerd audioloog of keel-, neus- en oorarts. Zij kunnen u helpen meer te weten te komen over:
-
Behandelingsopties zoals hoorapparaten of cochleaire implantaten
-
Steungroepen in uw omgeving
-
Wat je nodig hebt aan medische controles
Wees Realistisch
Het kan frustrerend zijn om een familielid zijn gehoor te zien verliezen en er niets aan te doen. Ik heb familieleden en vrienden gehad die hun ... dierbare bijna naar mijn kantoor dwongen, zegt Nelson. Maar je kunt een persoon niet dwingen om te veranderen.
Een betere strategie?
Praat [met uw dierbare] over de dingen die hij of zij mist in het leven en hoe deze situaties kunnen verbeteren, zegt Nelson.
Dat gezegd hebbende, zijn hoortoestellen geen instant remedies.
Het kan even duren voordat je hersenen gewend zijn aan het geluid dat door dat hoortoestel komt, zegt Moberly. Dit proces houdt in dat je opnieuw moet leren luisteren, vooral als het gaat om spraakverstaan.
Laat u behandelen
Wanneer je je gehoor verliest, kan je je zorgen maken dat je vermogen om te communiceren met iedereen om je heen ook weggaat. Maar dat is alleen waar als u geen hulp krijgt.
Oudere volwassenen die niet goed horen kunnen anderen de indruk geven dat ze niet zo scherp zijn. Ze kunnen depressief of angstig worden. Gehoorverlies beïnvloedt ook hun vermogen om te praten met zorgverleners, hulpverleners en familie, wat een aanzienlijk gezondheidsrisico met zich meebrengt, aldus Peterson.
Maar onthoud: De aandoening is behandelbaar. Het leven is te kort om het gelach van kinderen of kleinkinderen, het geluid van een vogel of muziek te missen, zegt Peterson. Neem de sprong in het diepe en kom terug in het spel.
