Van screeningtests tot supplementen, de Affordable Care Act dekt een reeks preventieve zorg zonder kosten voor vrouwen. legt de dokter uit.
Preventie van hartziekten.
U kan regelmatig gratis bloeddruk- en cholesterolcontroles krijgen. Als u een hoge bloeddruk heeft, kunt u ook gescreend worden op diabetes type 2. Je moet minstens om de twee jaar een bloeddrukcontrole krijgen, te beginnen als je 18 bent. Als u een hoge bloeddruk hebt, moet u vaker worden gecontroleerd. Als u een vrouw bent die ouder is dan 45 en een verhoogd risico loopt, moet u ten minste om de 5 jaar uw cholesterol laten controleren. Als u een aandoening hebt die uw risico op hartaandoeningen verhoogt, begin dan met de cholesterolcontroles op uw 20e.
Om uw hart in goede conditie te houden:
-
Oefen de meeste dagen 30 minuten.
-
Eet een hart-gezond dieet laag in verzadigd vet, transvet, cholesterol, en natrium.
-
Als u rookt of andere vormen van tabak gebruikt, stop dan. De meeste ziektekostenverzekeringen dekken programma's om u te helpen zonder extra kosten.
Cancer
diensten. Vroege screeningtests voor borstkanker, baarmoederhalskanker en colorectale kanker zijn gedekt. Dit omvat:
-
Mammogrammen
om te controleren op borstkanker elke 1-2 jaar voor vrouwen boven de 40.
-
Uitstrijkje
elke 3 jaar voor vrouwen van 21 tot 65 jaar om te controleren op baarmoederhalskanker. Na uw 30e kan uw arts HPV-testen toevoegen. Hoe vaak u deze tests nodig heeft kan veranderen afhankelijk van uw risico.
-
Colorectale kanker
screening voor vrouwen van 50 tot 75 jaar. Sommige tests worden elke 1 tot 2 jaar gedaan. Andere worden om de 5 tot 10 jaar gedaan.
Borstkanker preventie
voor vrouwen met een hoog risico. Als u een hoog risico loopt, kunt u op een paar manieren ondersteuning krijgen. Ten eerste kunt u genetische tests en advies krijgen om u te helpen belangrijke keuzes over de behandeling te maken. Ook kunnen medicijnen om borstkanker te helpen voorkomen worden gedekt zonder eigen bijdragen of aftrekposten wanneer uw arts ze voorschrijft.
Tabak
. U kan hulp krijgen bij het stoppen met roken of het gebruik van tabak. De meeste ziektekostenverzekeringen dekken een screening, waarbij uw arts zal vragen of u rookt of tabak gebruikt en vervolgens met u zal praten over stoppen. Dekking onder de Affordable Care Act kan gratis programma's omvatten om u te helpen bij het stoppen met roken, evenals stoppen-met-roken medicijnen en nicotinevervangende therapie.
Osteoporose.
Vrouwen boven de 65 hoeven nu niet meer te betalen voor osteoporose; jongere vrouwen kunnen er ook voor in aanmerking komen, afhankelijk van hun kans op een botziekte. Om uw botten sterk te houden, is het belangrijk om regelmatig gewichtdragende oefeningen te doen (zoals wandelen, tennissen), spierversterkende oefeningen (zoals gewichten heffen, oefenbanden gebruiken) en flexibiliteitsoefeningen (zoals rekken).
Zwangerschap
verzorging. Wanneer je een baby krijgt, dekken de meeste verzekeringen, zonder eigen bijdrage, marge of aftrek, screeningtests voor bloedarmoede, zwangerschapsdiabetes, hepatitis B, het bloedprobleem bekend als Rh incompatibiliteit, en urineweginfecties. De meeste verzekeringen dekken ook foliumzuursupplementen op voorschrift van een arts en prenatale bezoeken.
Anticonceptie.
Alle FDA-goedgekeurde methoden van anticonceptie, evenals advies over hoe anticonceptie te gebruiken, worden gedekt door de meeste ziektekostenverzekeringen. . Dit omvat diafragma's, sponzen, anticonceptiepillen, IUD's en meer. Voor meer informatie kunt u terecht bij uw arts. U zult een recept nodig hebben, zelfs voor de middelen die normaal over de toonbank worden verkocht. Sommige religieuze werkgevers zijn vrijgesteld van de verplichting om deze dekking te verstrekken.
Andere aandoeningen?
De meeste ziekteverzekeringen dekken ook, gratis:
-
HIV screening tests en counseling
-
Counseling voor sexueel overdraagbare infecties indien u een verhoogd risico loopt
-
Huiselijk en intiem partnergeweld screening en counseling
Bezoeken aan de gezondheidsdienst
. De meeste ziektekostenverzekeringen dekken uw jaarlijkse doktersbezoek om u te helpen de preventieve zorg en testen te krijgen die u nodig heeft om gezond te blijven. Meer dan één doktersbezoek per jaar kan worden gedekt, indien nodig.
* Gezondheidsplannen die al bestonden voordat de Affordable Care Act werd aangenomen en die niet ingrijpend zijn veranderd, hoeven geen begeleiding bij gewichtsverlies aan te bieden. Neem contact op met uw verzekeringsmaatschappij of HR-afdeling om uit te vinden of u deel uitmaakt van een oudgediende regeling. Bovendien hoeven kortlopende ziektekostenverzekeringen deze voordelen niet te bieden. Kortlopende ziektekostenverzekeringen zijn verzekeringen die minder dan 12 maanden geldig zijn, hoewel ze tot 3 jaar verlengd kunnen worden.
