Als uw hand of arm gevoelloos wordt, kan de oorzaak variëren van te lang in één houding slapen tot een medische aandoening zoals carpaal tunnel syndroom of diabetes. Wat de reden ook is, behandelingen kunnen u verlichting geven en het probleem bij de wortel aanpakken.
De meest voorkomende reden voor het krijgen van een gevoelloze hand of arm is langdurig in dezelfde houding zitten of slapen. Dat kan druk uitoefenen op de zenuwen en de bloedstroom afsnijden, wat kortstondige gevoelloosheid veroorzaakt.
Carpaal Tunnel Syndroom
De carpale tunnel is een nauwe doorgang gevormd door bindweefsel en kleine botjes aan de palmzijde van je pols. Pezen en je middenzenuw gaan er doorheen.
Het carpale tunnelsyndroom treedt op wanneer een ontsteking of vernauwing van de tunnel druk uitoefent op een zenuw in de tunnel. Soms gebeurt dit als gevolg van hand- en vingerbewegingen die u steeds weer maakt.
De problemen beginnen vaak geleidelijk. U kunt een doof gevoel in uw duim en de twee vingers ernaast krijgen. Het kan ook pijnlijk zijn. Uw hand kan zwak aanvoelen en u kunt dingen laten vallen.
Als u denkt dat u carpaal tunnel syndroom heeft, neem dan tijdens repeterende bewegingen rustpauzes om uw handen te laten rusten. Vermijd activiteiten die de symptomen verergeren en gebruik koude kompressen om de pijn en zwelling te verminderen.
Ga naar de dokter als de symptomen niet overgaan en uw slaap of dagelijkse activiteiten hinderen. De arts kan u een spalk, medicijnen of een operatie aanraden. Zonder behandeling kan het carpaal tunnel syndroom blijvende schade aan zenuwen en spieren veroorzaken.
Beknelde Zenuw
Als je kraakbeen, spieren, of pezen te veel druk zetten op een zenuw, kan het zijn dat deze niet goed kan werken. Dit kan gevoelloosheid veroorzaken.
Een blessure of overbelasting kan een beknelde zenuw veroorzaken. Soms komt het door gezondheidsproblemen zoals artritis, een vernauwing van de ruimte tussen de botten in uw wervelkolom, of een tumor op de wervelkolom.
Als een beknelde zenuw je arm gevoelloos maakt, kan het ook zijn dat je:
-
Scherpe pijn of brandende pijn
-
Tintelend of "pins and needles" gevoel
-
Spier zwakte in uw arm
-
Vaak het gevoel dat uw hand in slaap is gevallen
Rust en vrij verkrijgbare pijnstillers kunnen helpen om uw symptomen te verlichten. Als dat niet helpt en de symptomen langer dan een paar dagen aanhouden, ga dan naar de dokter. Hij/zij kan u een spalk, brace, fysiotherapie, medicatie of een operatie aanraden.
Migraine met aura
Sommige migraine hoofdpijnen bevatten zogenaamde "aura's", die uw zicht en andere zintuigen kunnen beïnvloeden. Gevoelloosheid van de arm kan een van die zintuiglijke problemen zijn.
Als migraine met aura de oorzaak is van je gevoelloze arm, beginnen de symptomen meestal binnen een uur na de hoofdpijn. Ze duren minder dan een uur.
Andere aura symptomen zijn:
-
Veranderingen in het gezichtsvermogen of verlies van gezichtsvermogen, inclusief blinde vlekken
-
Het zien van zigzag lijnen, lichtflitsen, of sterren
-
Spier zwakte
-
Moeite met spreken of het vinden van het juiste woord
Uw arts kan u medicijnen voorschrijven om migraine te behandelen en te voorkomen als vrij verkrijgbare pijnstillers niet voldoende zijn.
U moet naar uw arts gaan als u de symptomen van migraine met aura heeft, omdat sommige van deze symptomen, zoals problemen met het gezichtsvermogen, ook symptomen zijn van een beroerte of een gescheurd netvlies.
Diabetes
Hoge bloedsuikerspiegels kunnen uw zenuwen beschadigen en een probleem veroorzaken dat diabetische neuropathie wordt genoemd. U kunt gevoelloosheid krijgen die meestal begint in uw beide voeten. In zeldzame gevallen kan het ook uw handen aantasten.
Als u diabetische neuropathie heeft, kunt u ook:
-
Tintelingen of een brandend gevoel
-
Scherpe pijnen of krampen
-
Verhoogde gevoeligheid voor aanraking (het gewicht van je kleren of lakens kan pijnlijk zijn)
-
Spier zwakte
-
Verlies van reflexen, vooral in de enkel
-
Problemen met evenwicht en coördinatie
-
Ernstige voetproblemen, zoals zweren, infecties, en bot- en gewrichtspijn
Er is geen genezing voor diabetische neuropathie, maar artsen kunnen medicijnen voorschrijven om de symptomen te verlichten. Een betere controle van de bloedsuikerspiegel kan de zenuwschade helpen vertragen.
Als u denkt dat u diabetische neuropathie heeft, praat dan met uw arts over hoe u uw diabetesmanagement kunt verbeteren.
Neurologische aandoening
Neurologische aandoeningen, zoals multiple sclerose (MS), kunnen ook gevoelloosheid in de arm veroorzaken.
Als een neurologisch probleem aan de basis ligt van uw gevoelloze arm, kan het ook zijn dat u:
-
Gevoelloosheid in uw voeten
-
Problemen met spreken of concentreren
Ga naar een dokter om een behandeling te krijgen die de symptomen kan verlichten en, bij sommige neurologische aandoeningen, de voortgang van de ziekte kan helpen vertragen.
Bijwerkingen van Chemotherapie
Sommige vormen van chemotherapie voor kanker kunnen zenuwschade veroorzaken die leidt tot gevoelloosheid of tintelingen en pijn in uw armen, benen, vingers, tenen, of andere delen van uw lichaam. Dit wordt ook wel het "handschoen- en kousengevoel" genoemd, omdat het kan aanvoelen als een dikke, strakke handschoen.
Medicijnen kunnen deze symptomen verlichten, vooral de pijn.
Dit is een normale bijwerking van sommige chemotherapie, maar u moet met uw arts praten als u hierdoor uw dagelijkse activiteiten niet meer kunt doen. Het kan tot 2 jaar na de chemotherapie duren voordat u zich weer volledig voelt.
Beroerte
Een beroerte gebeurt wanneer een bloedvat dat bloed naar de hersenen transporteert barst of geblokkeerd wordt door een bloedklonter.
Naast gevoelloosheid in uw armen of benen, kan een beroerte zwakte, verwarring, problemen met zien en spreken, en hangen aan een kant van uw gezicht veroorzaken, maar niet altijd. De symptomen van een beroerte treden plotseling op en treffen slechts één arm. Bel 112 als u een van deze symptomen hebt.
Hartaanval
Hoewel andere tekenen van een hartaanval (zoals pijn op de borst, kortademigheid en het koude zweet uitbreken) vaker voorkomen dan gevoelloosheid van de arm, kunt u ook gevoelloosheid of pijn in de arm hebben. Dit gevoel komt meestal voor aan de binnenkant van uw linkerarm en gaat gepaard met pijn op de borst
Als u vermoedt dat u of iemand bij u symptomen van een hartaanval heeft, bel dan 112.
