Uw nieren zijn het afvalverwerkingscentrum voor giftige stoffen in uw lichaam. Leer wat gezwollen voeten, spierkrampen en andere waarschuwingssignalen kunnen zijn voor de gezondheid van uw nieren.
1/10
Nieren filteren afval uit je bloed en geven het af via je plas. Als je nieren niet goed werken, kunnen gifstoffen zich ophopen. Een veelvoorkomende tip is vermoeidheid. U kunt zich uitgeput voelen, zwak zijn of zich moeilijk kunnen concentreren. De nieren maken een hormoon aan dat uw lichaam vertelt rode bloedcellen aan te maken. Als je er minder van hebt, kan je bloed niet zoveel zuurstof naar je spieren en hersenen brengen als ze nodig hebben.
Slechte Slaap
2/10
Studies tonen een mogelijk verband aan tussen slaapapneu en chronische nierziekte (CKD), die na verloop van tijd uw organen beschadigt en kan leiden tot nierfalen. Slaapapneu kan uw nieren gedeeltelijk beschadigen doordat uw lichaam niet genoeg zuurstof krijgt. CKD kan op zijn beurt slaapapneu veroorzaken door vernauwing van uw keel, toxineophoping en andere manieren.
Jeukende huid
3/10
Dit kan gebeuren als je nieren de giftige stoffen niet kunnen wegspoelen en ze zich ophopen in je bloed. Dat kan uitslag veroorzaken of ervoor zorgen dat je overal jeuk krijgt. Na verloop van tijd kunnen uw nieren de mineralen en voedingsstoffen in uw lichaam niet meer in evenwicht houden. Dit kan leiden tot een mineralen- en botziekte, waardoor uw huid droog wordt en gaat jeuken.
Gezwollen gezicht en voeten
4/10
Wanneer je nieren natrium niet goed kunnen afvoeren, hoopt vocht zich op in je lichaam. Dat kan leiden tot gezwollen handen, voeten, enkels, benen, of een gezwollen gezicht. U kunt zwellingen zien, vooral in uw voeten en enkels. En eiwit dat uit je urine lekt, kan zich uiten in wallen rond je ogen.
Spierkrampen
5/10
Krampen in je benen en elders kunnen een teken zijn van een slechte nierfunctie. Een onevenwicht in de natrium-, calcium-, kalium-, of andere elektrolytenniveaus kan de werking van uw spieren en zenuwen verstoren.
Ademnood
6/10
Wanneer je een nierziekte hebt, maken je organen niet genoeg aan van een hormoon dat erythropoietine heet. Dit hormoon geeft uw lichaam het signaal om rode bloedcellen aan te maken. Zonder dit hormoon kunt u bloedarmoede krijgen en zich kortademig voelen. Een andere oorzaak is vochtophoping. U kunt moeite hebben om op adem te komen. In ernstige gevallen kan liggen je het gevoel geven dat je verdrinkt.
Wazig hoofd
7/10
Wanneer je nieren niet al het afval uit je lichaam filteren, kunnen de gifstoffen je hersenen aantasten. Bloedarmoede kan er ook voor zorgen dat uw hersenen niet de nodige zuurstof krijgen. U kunt zich duizelig voelen en problemen krijgen met uw concentratie en geheugen. U kunt zelfs zo in de war raken dat u moeite hebt met eenvoudige taken.
Lage eetlust
8/10
Nierziekte kan misselijkheid of braken veroorzaken en uw maag van streek maken. Daardoor kunt u weinig trek in eten hebben. Dat kan soms leiden tot gewichtsverlies.
Vieze adem
9/10
Wanneer je nieren geen afvalstoffen kunnen filteren, kan dat een aandoening veroorzaken die uremia heet. Daardoor kan je mond gaan stinken. Ook kunnen gifstoffen in je bloed een metaalachtige of vieze smaak aan voedsel geven.
Schuimige, bruine, of bloederige urine
10/10
Bubbelige urine kan een teken zijn van teveel proteïne, albumine genaamd. Dat kan het gevolg zijn van nierproblemen. Hetzelfde geldt voor bruinige of erg bleke urine. Een slechte nierfunctie kan ook bloed in uw blaas laten lekken. Bloed in uw urine kan ook worden veroorzaakt door nierstenen, tumoren of een infectie.
