Veel volwassenen met Downsyndroom wonen bijna zelfstandig, hebben een baan, een relatie en een volwaardig leven. Lees meer over de mogelijkheden op het gebied van werk en wonen, maar ook over gezondheidskwesties die in de gaten gehouden moeten worden als volwassenen met Downsyndroom ouder worden.
Met de juiste ondersteuning kunnen zij een rijk en bevredigend leven leiden en zich deel voelen uitmaken van hun gemeenschap. Er zijn nu meer opties dan ooit voor banen en woonvormen. En artsen leren steeds meer over gezondheidsproblemen waar mensen met het syndroom van Down mee te maken krijgen als ze ouder worden. Het helpt dus om te weten welke opties er zijn en wat je in de gaten wilt houden.
Plannen voor verandering
Als tieners met het Down-syndroom hun middelbare schooltijd afsluiten en volwassen worden, krijgen ze met dezelfde vragen te maken als andere jongeren. Ze moeten uitzoeken waar ze gaan wonen, wat ze voor werk gaan doen, en hoe ze nieuwe sociale kringen buiten school kunnen creëren. Het is spannend, maar stressvol voor elke jongvolwassene, en kan nog moeilijker zijn voor iemand met Downsyndroom. Daarom is het belangrijk om zo vroeg mogelijk te beginnen met plannen.
In het Individualized Education Program (IEP) dat kinderen met het syndroom van Down op openbare scholen hebben, is transitieplanning opgenomen. Het doel is om de toekomst voor te stellen en na te denken over de vaardigheden en diensten die tieners nodig zullen hebben als ze volwassen worden. Als je nauw samenwerkt met leraren, artsen en therapeuten om een solide plan te maken, kan dat de stress van het de wereld intrekken verminderen.
Soms, als de veranderingen dichterbij komen, kunnen tieners met Down syndroom humeurig lijken, of ze kunnen het minder goed doen op school. Bedenk dat school niet alleen een plek is om te leren, maar ook een vaste sociale structuur met ingebouwde ondersteuning, zoals leraren en een IEP. Het kan moeilijk zijn om daaraan te wennen als je eraan denkt om dat los te laten. Als je veranderingen zoals deze opmerkt, neem dan contact op met je arts of met de school voor wat extra hulp.
Leefomstandigheden
Volwassenen met Downsyndroom hebben verschillende mogelijkheden om te wonen en te leven. Het is allemaal een kwestie van behoeften en wensen op elkaar afstemmen. Sommigen zullen wonen:
-
Thuis, omdat dat het meest logisch is voor hen en hun families
-
In studentenhuisvesting, als ze naar de universiteit gaan
-
In een huis of appartement op hun eigen, maar met diensten om hen te ondersteunen
-
In een groepshuis met anderen die gehandicapt zijn (deze huizen zijn 24 uur per dag bemand).
Banen en hoger onderwijs
Sommige volwassenen met het syndroom van Down gaan naar de universiteit of een beroepsopleiding. Anderen krijgen een baan.
Er zijn drie soorten banen waar iemand met het syndroom van Down naar kan zoeken:
-
Competitief. Dit zijn typische jobs waar iedereen naar solliciteert, en er is geen extra ondersteuning voorzien.
-
Ondersteund. Een jobcoach helpt hen om op snelheid te komen terwijl ze samenwerken met mensen die geen handicap hebben. Dit is de meest voorkomende soort baan.
-
Beschut. In dit geval werken ze met andere mensen die een handicap hebben. Deze banen zijn meestal handenarbeid, zoals het in elkaar zetten van goederen.
Relaties en Sociaal Welzijn
Sociale activiteiten helpen mensen zich vervuld te voelen in het leven. Net als bij ieder ander kan werk een deel van die rol vervullen, maar het is ook belangrijk voor mensen met Downsyndroom om deel te nemen aan sport, hobby's en andere interesses.
Veel mensen met Downsyndroom gaan ook uit, hebben een liefdevolle relatie en trouwen. Daarom is het belangrijk om met tieners met Downsyndroom te praten over seksualiteit, voorbehoedsmiddelen en seksueel overdraagbare aandoeningen (SOA's).
Sommigen willen ook een gezin stichten, hoewel mannen met het syndroom van Down meestal geen vader kunnen zijn. Vrouwen met het syndroom van Down kunnen wel kinderen krijgen, maar hebben een grotere kans op miskramen en vroeggeboorten. Het ouderschap is voor iedereen moeilijk, maar voor mensen met het syndroom van Down nog moeilijker, dus zij zullen waarschijnlijk extra hulp nodig hebben.
Gezondheidsproblemen
Mensen met Down syndroom hebben naarmate ze ouder worden een grotere kans op psychische klachten, zoals depressie. De juiste medicijnen kunnen helpen.
Mensen met Down syndroom krijgen ook eerder dan anderen leeftijdsgerelateerde gezondheidsproblemen. Dit omvat dementie, geheugenverlies, en problemen met het beoordelingsvermogen of veranderingen in de persoonlijkheid die vergelijkbaar zijn met de ziekte van Alzheimer.
Het kan moeilijk zijn om te zeggen of deze problemen een teken van Alzheimer zijn of iets anders, zoals stress, depressie of een medisch probleem. U kunt helpen door te noteren wanneer en hoe vaak deze veranderingen zich voordoen, en dan uw arts te raadplegen.
Andere gezondheidsproblemen waar volwassenen met het syndroom van Down vaak mee te maken krijgen zijn:
-
Overgewicht
-
Diabetes
-
Cataract en andere problemen met zien
-
Vervroegde menopauze
-
Hoog cholesterolgehalte
-
Ziekte van de schildklier
-
Verhoogd risico op leukemie
Om iemand met het syndroom van Down te helpen gezond te blijven als hij ouder wordt, moet u ervoor zorgen dat hij regelmatig op controle komt en kan communiceren over zijn medische gezondheid.
