Nieraandoeningen worden het best aangepakt als ze in een vroeg stadium worden ontdekt. Deze waarschuwingssignalen geven u een voorsprong.
Als u de waarschuwingssignalen kent, kunt u in een vroeg stadium worden gediagnosticeerd en behandeld -- en ernstigere gezondheidsproblemen voorkomen.
Wat is een nierziekte?
Uw nieren -- boonvormige organen aan weerszijden van uw ruggengraat -- zijn klein, maar ze hebben een grote taak als het gaat om uw gezondheid. Ze filteren extra water en afvalstoffen uit uw bloed, maken urine aan en helpen uw bloeddruk te regelen. Als ze beschadigd zijn en niet meer naar behoren werken, hebt u een nierziekte.
Verschillende dingen verhogen de kans dat u deze ziekte krijgt:
-
Diabetes
-
Hoge bloeddruk
-
Hartziekte
-
Roken
-
Zwaarlijvigheid
-
Veroudering
Afro-Amerikanen, Aziatische-Amerikanen en inheemse Amerikanen lopen meer risico dan andere groepen.
Waar moet je op letten?
Nieraandoeningen worden na verloop van tijd erger naarmate afval en vocht zich ophopen in uw lichaam. Hier zijn de waarschuwingssignalen:
-
Veranderingen in uw urine. Het kan zijn dat je meer of minder plast dan normaal. Of je merkt een verandering in kleur op of dat je plas schuimig is. Dit betekent dat er eiwit uit uw nieren sijpelt. Bloed in de urine is een ander teken.
-
Droge en jeukende huid. Dit kan gebeuren wanneer je nieren niet langer in staat zijn om de mineralen en voedingsstoffen in je bloed in balans te houden.
-
Zwelling. Je nieren helpen om de hoeveelheid natrium (zout) in je lichaam gelijk te houden. Wanneer ze niet goed werken, houdt je lichaam zich vast aan extra zout. Dit kan een gezwollen huid rond uw enkels en voeten veroorzaken. Je kunt het ook merken aan je handen of rond je ogen.
-
maagklachten. Opgehoopte afvalstoffen in uw bloed kunnen misselijkheid en verlies van eetlust veroorzaken.
-
Vermoeidheid. Je nieren produceren een hormoon dat je lichaam vertelt om rode bloedcellen aan te maken die zuurstof door je lichaam vervoeren. Als de nieren niet goed werken, gebeurt dit niet en kunt u een gezondheidsprobleem krijgen dat bloedarmoede heet. U kunt zich moe voelen, zelfs nadat u hebt gerust. De kwaliteit van je slaap kan er ook onder lijden.
Een diagnose krijgen
Als u denkt dat u risico loopt op een nierziekte, kunt u uw arts vragen om uw nierfunctie te testen. Hiervoor is een urine- en een bloedonderzoek nodig.
Bij een urineonderzoek zal uw arts zoeken naar sporen van bloed. Hij zal uw plas ook controleren op een soort eiwit dat albumine heet. Als het resultaat positief is, kan het zijn dat ze een nieuwe test willen om het te bevestigen.
In een bloedtest zoeken artsen naar een afvalproduct dat creatinine heet. Als de nieren beschadigd zijn, kunnen ze dit moeilijk uit uw bloed verwijderen. Als uw arts eenmaal weet hoeveel creatinine er in uw bloed zit, kan hij dit samen met uw leeftijd, ras en geslacht gebruiken om te meten hoe goed uw nieren werken.
Behandeling
Het komt zelden voor dat een nierziekte zomaar overgaat. Na verloop van tijd zal de ziekte waarschijnlijk verergeren. Daarom geldt: hoe eerder u erachter komt dat u het hebt, hoe beter. Vroegtijdige behandeling kan voorkomen dat uw nieren falen. Maar er is geen pasklare behandeling voor deze aandoening. Het hangt van verschillende dingen af, waaronder de oorzaak van uw nierziekte.
Uw arts zal waarschijnlijk beginnen met het behandelen van andere aandoeningen die u heeft. Het kan bijvoorbeeld zijn dat u moet beginnen met een dagelijks medicijn om uw bloeddruk of cholesterol te verlagen. Symptomen die door uw nierziekte worden veroorzaakt, zoals bloedarmoede of zwellingen, kunnen ook met medicijnen worden behandeld.
Veranderingen in uw levensstijl kunnen helpen:
-
Probeer vaak te sporten en op een gewicht te komen dat bij u past.
-
Eet minder proteïne en zout zodat je nieren minder werk moeten doen.
-
Let op de hoeveelheid alcohol die je drinkt.
-
Als je rookt, is dit een goed moment om te stoppen.
-
Vermijd het gebruik van vrij verkrijgbare niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID's). Deze zijn slecht voor de nieren.
Uw doel is om uw nieren zo lang mogelijk te laten werken. Mensen van wie de nieren zijn uitgevallen, zullen dialyse (een behandeling die afvalstoffen uit het bloed verwijdert) of een niertransplantatie nodig hebben om te blijven leven.
