Kom te weten wat je moet weten over de blackjack plant, en ontdek hoe het de gezondheid kan beïnvloeden.
Wat is zwartjak (plant)?
De Bidens pilosa plant is afkomstig uit Zuid-Amerika en verspreid over de hele wereld. Hij heeft kleine gele en witte bloemen. De vrucht is harig en zwart. De zaden zijn klein en zwart. Door hun stijve borstelharen blijven ze gemakkelijk aan kleding of de vacht van dieren kleven.
Sommige soorten zijn ook bekend als Spaanse naalden, bedelaarsstaarten en duivelsnaalden.
Blackjack Voedingsstoffen
Experts zeggen dat de blackjack plant een goede bron is van vitamine C. Het bevat 63 milligram vitamine C in 100 gram.
Een volwassene heeft ongeveer 75 milligram tot 90 milligram vitamine C per dag nodig. Vitamine C werkt als een antioxidant en helpt je lichaam ook bij het aanmaken van collageen, dat je lichaam helpt bij het genezen van wonden.
Blackjack plant is ook een goede bron van ijzer (15 milligram per 100 gram), en zink (19 milligram per 100 gram).
Voordelen van Blackjack
De blackjack plant wordt al vele jaren gebruikt in traditionele medicijnen. Er wordt gezegd dat het in staat is om meer dan 40 aandoeningen te behandelen.
De plant zou nuttig zijn bij de behandeling van ziekten zoals:?
-
Hoofdpijn
-
Diarree
-
Artritis?
Wetenschappelijk onderzoek naar de blackjack plant is voornamelijk dier- en reageerbuisstudies geweest. Meer onderzoek is nodig om de voordelen van Bidens pilosa voor mensen te achterhalen.?
Diabetes: Bidens pilosa wordt van oudsher gebruikt als een kruid tegen diabetes. Uit vroege studies is gebleken dat de verbindingen in de plant mogelijk een antidiabetisch effect hebben op dieren. Het onderzoek is nog in het beginstadium, en het is niet duidelijk of deze bevindingen van toepassing zijn op mensen.
Antioxidanten.Antioxidanten zijn stoffen die bepaalde celschade kunnen vertragen of voorkomen. Deze schade wordt veroorzaakt door vrije radicalen, dit zijn onstabiele moleculen die ontstaan wanneer zuurstof wordt gemetaboliseerd.
Een dieet rijk aan antioxidanten kan helpen het risico op veel ziekten te verlagen, zoals:
-
Bepaalde vormen van kanker, zoals maag- en darmkanker
-
hartziekten
-
Leverziekte
Planten zijn rijk aan antioxidant verbindingen. Meer dan 200 natuurlijk voorkomende verbindingen zijn geïdentificeerd van de blackjack plant. Deze omvatten.
-
60 flavonoïden
-
25 terpenoïden
-
13 aromaten
Tot nu toe is de bioactiviteit van deze verbindingen nog niet volledig onderzocht. Meer onderzoek is nodig om de voordelen van deze verbindingen te achterhalen.
Een ander voordeel van Bidens pilosa is dat het ontstekingsremmende activiteiten kan hebben. Een acute ontsteking is de reactie van het lichaam op een verwonding of ziekte. Dit helpt het genezingsproces op gang te brengen. Maar wanneer u niet ziek of gewond bent, en uw lichaam blijft ontstekingscellen sturen, staat dit bekend als chronische ontsteking.
Experts zeggen dat chronische ontsteking geassocieerd is met verschillende ziektes zoals:
-
Kanker
-
Hartziekte?
-
Reumatoïde artritis
-
Diabetes type 2
-
Ziekte van Alzheimer
Vroege studies tonen aan dat Bidens pilosa extract mogelijk in staat is om ontstekingen te verminderen en de immuunrespons te helpen verminderen.?
Hoge bloeddruk: uit vroeg onderzoek is gebleken dat de bestanddelen van Bidens pilosa mogelijk nuttig kunnen zijn bij de preventie van hoge bloeddruk (hypertensie). Maar zoals veel van de voordelen van de bidens pilosa plant, is meer onderzoek nodig om uit te vinden hoe dit van invloed is op mensen.
Malaria. Wetenschappers zeggen dat sommige van de natuurlijk voorkomende verbindingen in de blackjack plant nuttig kunnen zijn tegen malaria. Malaria is een ziekte die veroorzaakt wordt door een parasiet die muggen infecteert. Het gebruik van geneesmiddelen heeft geleid tot resistentie tegen geneesmiddelen bij deze malaria veroorzakende parasieten.
Antibacteriële activiteit. Blackjack plantenextract en zijn verbindingen kunnen antibacteriële toepassingen hebben. Een studie heeft aangetoond dat essentiële oliën van de bloemen en bladeren van de blackjack plant een matige antibacteriële werking hebben. Uit een andere studie bleek dat een verbinding in de blackjack plant zeer effectief was tegen verschillende bacteriën, zoals de medicijnresistente bacterie Methicilline-resistente Staphylococcus aureus (MRSA).
Antischimmel gebruik. Bidens pilosa wordt in de traditionele geneeskunde gebruikt om bacteriële infecties te behandelen. Wetenschappers zeggen dat de essentiële oliën van de plant meer antischimmelwerking hebben dan de extracten.
In landen als Venezuela, Brazilië en Kameroen wordt de blackjack plant traditioneel gebruikt om wonden te behandelen. Vroeg onderzoek wees uit dat het aanbrengen van extracten van de blackjack plant kan helpen wonden sneller te sluiten.
Huidverzorging. Bidens pilosa extract kan voordelen hebben voor uw huid. Een vroeg onderzoek in het laboratorium wees uit dat sommige van de bestanddelen van Bidens pilosa, zoals fytaninezuur, effecten op uw huid kunnen hebben die vergelijkbaar zijn met retinoïden. Topische retinoïden die momenteel worden gebruikt om huidproblemen te behandelen kunnen bijwerkingen veroorzaken zoals droogheid, branderigheid en lichtgevoeligheid.
Uit de studie bleek dat Bidens pilosa kan helpen om de elastine en collageen vezels in uw huid te behouden. Dit betekent dat het potentieel heeft om een ingrediënt te zijn in huidherstellende en anti-verouderings huidverzorgingsproducten.
Hoe Blackjack te gebruiken
De hele plant wordt gebruikt in de traditionele geneeskunde. Extracten en afkooksels worden gemaakt van de bladeren. De bladeren en scheuten kunnen ook vers of gedroogd gebruikt worden. Van de gedroogde plant kan een poeder gemaakt worden dat gebruikt wordt om thee te maken.
In sommige landen in Afrika worden de scheuten en jonge bladeren gekookt in zure melk en gegeten als groente. In de Himalaya worden de verse bladeren van de Bidens pilosa tot thee gebrouwen.
In sommige landen wordt het sap van de plant in de traditionele geneeskunde gebruikt om oogirritatie, zweren en brandwonden te behandelen.
Hoewel de plant al vele jaren in de traditionele geneeskunde wordt gebruikt zonder meldingen van ernstige bijwerkingen, zijn er weinig wetenschappelijke studies naar de giftigheid ervan bij de mens gedaan. Uit één klein onderzoek bleek dat 400 milligram Bidens pilosa, genomen gedurende 90 dagen, geen duidelijke bijwerkingen had.
Deskundigen zeggen dat Bidens pilosa kan groeien in water en grond met hoge concentraties metalen en cadmium, en deze metalen via haar wortels absorbeert. Dit is schadelijk voor de mens. Wees dus voorzichtig bij het oogsten van deze plant voor voedsel en medisch gebruik.
Hoe blackjack (plant) bewaren
De plant kan niet langer dan een dag na de oogst worden bewaard. Nadat je de bladeren hebt geplukt, kun je ze in de koelkast bewaren. Om ze langer houdbaar te maken, kun je de bladeren ook parboileren en drogen in de zon.
