Leer meer over hoe aloë vera uw haar kan helpen.
Hoe aloë vera je haar kan helpen
De aloë vera plant wordt al duizenden jaren gebruikt, al sinds 1750 voor Christus. Er zijn meer dan 450 soorten aloë vera. Het is een vetplant die groeit in hete en droge klimaten over de hele wereld.
Het is heilzaam voor veel huidproblemen zoals wonden, acne en brandwonden. Aloë vera wordt ook geconsumeerd als voedsel en in dranken en heeft mogelijk voordelen bij ontstekingsziekten van de darm, diabetes, hepatitis en meer.
Maar er zijn weinig wetenschappelijke studies gedaan naar de effecten ervan op het haar. Onderzoek naar de voordelen is over het algemeen gemengd. Maar dat komt misschien omdat het zo veel eigenschappen en actieve ingrediënten heeft. De uiteenlopende effecten van aloë vera kunnen te wijten zijn aan de combinatie van chemische stoffen en actieve ingrediënten.
Dit zijn enkele van de voordelen van aloë vera voor het haar:
Versterkt het haar. Aloë vera heeft veel actieve ingrediënten en mineralen die kunnen helpen uw haar te versterken. Het heeft vetzuren en aminozuren en is rijk aan vitamine A, B12, C, en E. Deze spelen een rol in gezonde haarzakjes.
Controleert vettig haar. Aloë vera heeft enzymen die vetten afbreken en zo je haar ontdoen van extra olie (talg).
Helpt een jeukende hoofdhuid. Seborroïsch eczeem is een veel voorkomende ontstekingsziekte van de huid die de hoofdhuid aantast. Het veroorzaakt roos, een rode huid en schilferende plekken. Onderzoekers hebben ontdekt dat aloë vera de schilfering en jeuk aanzienlijk kan verminderen.
Bescherming tegen UV-schade. Uit een studie is gebleken dat vers aloë vera sap bescherming biedt tegen ultraviolette (UV) straling die afkomstig is van de zon. UV-blootstelling kan ervoor zorgen dat je haar zijn glans en kleur verliest, en maakt het ruw en minder elastisch, wat leidt tot breuk. De mate van bescherming tegen UV-licht hangt af van het type haar.
Haargroei. Sommige mensen zeggen dat aloë vera helpt bij de haargroei, maar er is geen wetenschappelijk bewijs. Onderzoekers geloven echter dat aloenine, een chemische verbinding in de plant, een primaire factor is in het bevorderen van haargroei, zoals gevonden bij mensen met een haarverliezende aandoening genaamd alopecia. Het wordt gebruikt om de gezondheid van het haar te verbeteren en breuk te verminderen, wat bijdraagt aan haargroei.
Risico's van Aloë Vera
Over het algemeen zijn er weinig risico's verbonden aan het gebruik van aloë vera op uw huid. Sommige mensen kunnen er allergisch voor zijn en huiduitslag krijgen. Wrijf voor de zekerheid een klein beetje aloë vera op de binnenkant van uw pols. Wacht ongeveer 2 uur om te zien of uw huid een reactie vertoont.
Als u steroïde crèmes zoals hydrocortison gebruikt, wees dan voorzichtig met aloë vera. Het kan de hoeveelheid cortisone verhogen die door uw huid wordt opgenomen.
Wees ook voorzichtig als u van plan bent om aloë vera te consumeren. Aloë vera latex en hele blad extracten zijn waarschijnlijk onveilig in hoge doses. Bijwerkingen zijn nierproblemen, buikkrampen en diarree. Er zijn ook mogelijke interacties met medicijnen zoals anticoagulantia en diabetes medicijnen.
Tips voor het gebruik van aloë vera
U kunt aloë vera gel kopen in de winkel. Zoek naar een product dat 100% aloë vera bevat, zonder toegevoegde ingrediënten zoals geurstoffen en alcohol. U kunt de gel ook uit aloë vera bladeren halen. Sommige natuurvoedingswinkels verkopen de bladeren, of je kunt ze kweken als kamerplant.
Hier is hoe je de gel uit een aloë vera plant kunt halen:
-
Verwijder een blad van de plant. Pluk de oudere, dikkere bladeren van de buitenkant van de plant.?
-
Laat de gele latex van het blad weglopen. Gooi de latex weg.
-
Spoel het blad.
-
Gebruik een scherp mes om de stekelige uiteinden te verwijderen.?
-
Ga met je mes of dunschiller in de lengte langs het blad om de schil te verwijderen.
-
Snij of schep de heldere gel eruit.
Verse aloë vera gel is niet lang houdbaar, maar je kunt het in een afgesloten potje in de koelkast maximaal een week bewaren, of invriezen.
Behandeling van haar en hoofdhuid. U kunt de rauwe aloë vera gel direct op uw haar en hoofdhuid aanbrengen. Werk het met uw handen in uw hoofdhuid, haar en punten. Om het vocht in te sluiten kunt u een paar druppels ricinusolie aanbrengen en inmasseren. Laat de aloë vera ongeveer 30 minuten intrekken en spoel het daarna uit.
Voor vet haar. Meng 1 tot 2 eetlepels aloë vera gel met 1 eetlepel citroensap en 1 kopje water. Na het wassen uitspoelen met deze oplossing, een paar minuten laten inwerken en dan opnieuw uitspoelen.
