Werken cellulitis behandelingen echt?
Cellulitis is vet onder je huid dat een bobbelig, kwarkachtig uiterlijk veroorzaakt op je dijen, achterkant, heupen en buik. Je vindt het misschien niet leuk, maar het komt vaak voor en is onschuldig.
Cellulitis Oorzaken en Risicofactoren
Het is gewoon normaal vet. Het ziet er bobbelig uit omdat het tegen bindweefsel duwt, waardoor de huid erboven gaat rimpelen. Het is niet duidelijk waarom het gebeurt.
Je kunt het hebben of je nu zwaar of dun bent. Spiertonus kan van invloed zijn, en zeer fitte mensen hebben het soms. Hormonale factoren en genetica spelen beide een rol. Het kan ook te maken hebben met de dikte van je huid. Vrouwen hebben er meer kans op dan mannen. Het heeft de neiging zich meer te vormen naarmate je ouder wordt.
Ook levensstijlfactoren kunnen een rol spelen. Cellulitis kan bijvoorbeeld te maken hebben met:
-
Ongezond dieet
-
Fad dieet
-
Trage stofwisseling
-
Gebrek aan fysieke activiteit
-
Uitdroging
-
Totaal lichaamsvet (Maar ten minste één studie toonde aan dat afvallen cellulitis niet verandert).
Cellulitis behandeling
Cellulitis is minder zichtbaar op een donkere huid. Dus als je een lichte huid hebt, kan een zelfbruiner ervoor zorgen dat de bulten en kuiltjes moeilijker te zien zijn. Je hoeft niets aan cellulitis te doen, maar er zijn wel manieren om er vanaf te komen of het te verminderen. Sommige werken beter dan andere.
Cryolipolyse
Deze niet-invasieve procedure bevriest en doodt vetcellen. Zodra ze dood zijn, verwijdert uw lichaam ze op natuurlijke wijze. Deze behandeling wordt gewoonlijk gebruikt om het lichaam vorm te geven, maar de vetverwijdering kan ook uw cellulite verbeteren. Het kan drie behandelingen en 3 tot 4 maanden duren voor u resultaat ziet.
Laserbehandelingen
Ook wel radiofrequentiesystemen genoemd. Ze zijn veelbelovend voor cellulitis. De behandeling is meestal een combinatie van massage, liposuctie of lichttherapie. Het kan vet vloeibaar maken, bindweefsel snijden om het plooien los te maken, de collageengroei en huid het aanhalen bevorderen, bloedstroom verhogen, en het vochtbehoud verminderen. Verwacht resultaten die minstens 6 maanden duren.
Een populaire FDA-goedgekeurde laserbehandeling is Cellulaze. De arts injecteert een verdovende oplossing in het gebied en plaatst dan een laser onder uw huid. Deze schiet warmte in drie richtingen. U kunt een verbetering van 75% van uw cellulitis verwachten voor ongeveer een jaar.
Massage
De meeste opties zijn gebaseerd op het idee dat het masseren van het probleemgebied de bloedstroom zal verhogen en de vochtophoping zal verminderen. Het resultaat: Beter uitziende heupen en billen.
Endermologie (of lipomassage of endermologie) is een specifieke vorm van mechanische massage. Een machine met lage zuigkracht kneedt uw huid tussen twee ronddraaiende rollen. De theorie is dat de diepe massage het bindweefsel dat kuiltjes veroorzaakt, zal opbreken. De meeste studies tonen aan dat massagetechnieken, waaronder endermologie, uw huid er voor korte tijd beter doen uitzien, maar geen voordeel bieden op lange termijn. Sommige deskundigen vrezen dat de zuigkracht ervoor kan zorgen dat je huid voortijdig verslapt, waardoor het er slechter uitziet.
Shockwave-therapie
Dit is een laag-energetische versie van de technologie die nierstenen behandelt. Het is een niet-invasieve behandeling die twee keer per week gedurende 6 of meer weken wordt gegeven. Het zou 2 tot 6 maanden resultaat kunnen geven, maar er is meer onderzoek nodig over hoe goed het werkt en hoe lang de resultaten zullen aanhouden.
Vet verminderen, spieren opbouwen
Mensen van alle maten kunnen cellulitis hebben. Maar als je overgewicht hebt, is de meest effectieve behandeling om extra kilo's kwijt te raken en je lichaam strakker te maken. Eet minder en doe meer aan cardio- en krachttraining. Til minstens 2 dagen per week gewichten op. Concentreer u op uw benen, heupen en achterkant. Sterke, gedefinieerde spieren onder een dunnere vetlaag maken uw huid gladder en minder rimpelig.
Subcisie
Deze minimaal invasieve procedure kan uw cellulitis verbeteren. Er is aangetoond dat de resultaten ten minste 2 jaar aanhouden. De arts markeert het gebied, injecteert een verdovende oplossing en brengt vervolgens een klein mesje in om het bindweefsel dat het vet op die kuiltjes vasthoudt, weg te snijden.
In 2015 werd een handapparaat goedgekeurd dat Cellfina heet en waarmee deze procedure nauwkeuriger kan worden uitgevoerd. Het biedt een vacuümondersteunde controle van de diepte en het behandelde gebied. Tijdens een gemiddelde sessie van 1 uur worden ongeveer 20 tot 30 afzonderlijke cellulitiskuiltjes behandeld. De resultaten kunnen tot 2 jaar aanhouden.
Plaatselijke producten
Er zijn diverse crèmes op de markt die claimen cellulitis te verminderen. Veel crèmes bevatten ingrediënten die de vetafbraak bevorderen (cafeïne, aminofylline, theofylline). Andere bevatten vitaminen, mineralen en kruidenextracten. Over het algemeen bieden deze producten op zichzelf weinig voordeel, maar in combinatie met andere behandelingen kunnen ze enige meerwaarde bieden.
Er zijn aanwijzingen dat retinolcrème kan helpen tegen cellulitis, maar de resultaten zijn niet geweldig. Tweemaal daags aanbrengen van een 0,3% retinolcrème gedurende 6 maanden kan je huid dikker maken en die sinaasappelhuid verminderen.
Cellulitisbehandelingen die je met voorzichtigheid moet gebruiken of die je moet vermijden
Injectables
Sommige artsen injecteren chemicaliën in de vetlaag onder de huid om afbraak te bevorderen en cellulitis minder opvallend te maken. Deze procedure wordt vaak mesotherapie genoemd. De gebruikte chemicaliën zijn fosfatidylcholine, aminofylline, hormonen, kruidenextracten, vitaminen en mineralen. Er is weinig bewijs dat deze behandelingen helpen. De meeste artsen raden de procedure niet aan omdat er een risico is op infectie, zwelling, uitslag en klonterige huid.
Liposuctie
Deze vetverwijdering procedure wordt vaak gebruikt op de dijen, billen, en buik. Het kan er echter voor zorgen dat het achtergebleven vet er nog erger uitziet.
