Wilt u schadelijke stralen tegenhouden? Er zijn zo veel keuzes. Ontdek hoe u de juiste zonnebrandcrème voor u kiest.
Als u op zoek bent naar een zonnebrandcrème, hebt u een ruime keuze. De schappen liggen vol met gels, lotions, sticks, sprays en olievrije versies.
Wat is de beste soort? Degene die u bereid bent elke dag te gebruiken. Stel jezelf deze zes vragen om de perfecte match te maken.
Ben je sportief? Zo ja, ga dan voor een gel. Die blijft zitten terwijl je beweegt en zweet, zegt dermatoloog Joshua Zeichner, MD, van het Mount Sinai Hospital in New York City.
Krijg je last van puistjes? Dan wil je een olievrije zonnecrème.
Heb je een droge huid? Gebruik dan een romige zonnecrème.
Heeft u een gevoelige huid of rosacea? Kies dan voor zonnefilters op basis van zinkoxide of titaniumdioxide, die op het huidoppervlak liggen. Uw huid absorbeert de chemicaliën in andere zonnefilters, die irriterend kunnen zijn.
Bent u aan het winkelen voor uw kinderen? Zoek dan naar een stick zonnebrandcrème. Het wasachtige materiaal zal niet in hun ogen druppelen.
Heb je een baby of peuter? Kies dan voor een zonnebrandcrème op basis van zinkoxide of titaniumdioxide die minder irriterend voor de huid kan zijn. Als uw baby nog geen 6 maanden oud is, houd haar dan uit de zon. Baby's van die leeftijd hebben "een veel gevoeligere huid dan volwassenen", dus smeer ze niet in met zonnecrème, aldus de website van de American Academy of Dermatology.
Bent u kaal? Het maakt niet uit wat voor zonnebrandcrème je gebruikt, als je je maar goed insmeert. Of beter nog, draag een hoed. Nog beter? Doe het allebei, zegt Whitney Bowe, MD, assistent medisch directeur voor cosmetische en laserdiensten bij Advanced Dermatology PC in Westchester, NY.
Ben je behaard? Kies dan voor een spray of gel. Het duurt niet lang voordat die zijn ingewreven en zich aan de haren hechten zoals crèmes dat doen, zegt Zeichner.
Breng het goed aan
Doe je zonnebrandcrème ongeveer 15 minuten voordat je naar buiten gaat op, zodat het de kans krijgt om zich aan je huid te hechten. Als je wacht tot je buiten bent, kun je het eraf zweten, zegt Bowe.
Je moet waarschijnlijk meer gebruiken dan je denkt. Gebruik elke twee uur minstens 1 ounce, net zoveel als in een vol borrelglas zit, voor je hele lichaam. Je gezicht heeft een hoeveelheid ter grootte van een stuiver nodig.
Lijkt dat te veel? Dat is het niet. Onderzoek toont aan dat de meeste mensen maar een kwart tot de helft van de hoeveelheid aanbrengen die ze nodig hebben. Dat kan je, nou ja, verbranden.
Breng het opnieuw aan direct na het zwemmen en zweten. Als je een waterbestendige zonnebrandcrème hebt gebruikt, kijk dan op het etiket hoe lang de waterbestendigheid blijft.
Vergeet uw lippen niet. Die hebben een lippenbalsem of lippenstift nodig met een zonnebrandcrème met een SPF van 30 of hoger.
Heb je nog een oude fles zonnebrandcrème? Controleer de houdbaarheidsdatum op het flesje en vervang het als het een jaar of langer oud is.
