Onze experts geven de beste tips en productkeuzes om de uitgedroogde huid winterbestendig te maken.
Q:
Ik heb een zeer droge huid in de winter. Ik krijg wondjes en krasjes op mijn benen omdat ze zo jeuken. Wat kan ik doen?
Top Picks van Los Angeles Dermatoloog Emma Taylor, MD:
Kachels en langdurig hete douches zijn de grootste boosdoeners als het gaat om een droge huid. Beide kunnen de huid beroven van haar natuurlijke vocht, zelfs meer dan koude temperaturen. En hoeveel water je ook drinkt, het zal waarschijnlijk niet genoeg zijn om je huid te hydrateren. Investeer om te beginnen in een luchtbevochtiger, die helpt vocht in verwarmde huizen te brengen.
Daarnaast is een van de belangrijkste dingen die je in de winter kunt doen, het gebruik van een niet-uitdrogende wash zoals
Dove Visible Care Renewing Crme Body Wash
en kort je douchebeurt in tot maximaal drie minuten of neem een bad in lauw water.
Breng vervolgens bodylotion aan -- probeer
Aveeno Active Naturals Daily Moisturizing Lotion
-- Onmiddellijk na het douchen of baden, terwijl de huid nog vochtig is. Dit helpt vocht in te sluiten en heropname te bevorderen. Als je in de winter last hebt van eczeem, zoek dan naar dikkere crèmes of zalven, zoals
Aquaphor helende zalf
voor de lippen zijn meer vochtinbrengend dan crèmes zoals
LOccitane Shea Butter Hand Cream
die meer hydraterend zijn dan lotions. Kies de rijkste formule die je huid kan verdragen, en smeer je lichaam er zorgvuldig mee in om een gezonde huidbarrière te behouden.
Top Picks van Miami Cosmetic Dermatologist Marianna Blyumin-Karasik, MD:?
Koude wind en een verminderde vochtigheid kunnen leiden tot een gedehydrateerde huid, wat zich uit in schilfers en jeuk. Als je het hele jaar door je producten niet afwisselt, kan je huid nog meer geïrriteerd raken.
Om uitdroging van je gezicht tegen te gaan, gebruik je een zeep zoals
Cetaphil Gentle Skin Cleanser
die minder krachtige oppervlakte-actieve stoffen bevat (detergenten en schuimmiddelen die de huid kunnen ontdoen van haar vocht) en meer verzachtende ingrediënten. Je kunt het wat rustiger aan doen met exfoliërende gezichtsreinigers en toners. Deze zijn vaak te ruw voor de huid in de winter, dus ga voor iets zachters en zoek naar ingrediënten zoals jojoba-parels op het etiket.
Overweeg om een nachtcrème of lotion aan de mix toe te voegen om de hydratatie aan te vullen en irritatie te verminderen terwijl je slaapt. Koop voor overdag hydraterende crèmes en lotions die vochtvasthoudende ingrediënten bevatten, zoals ceramiden, glycerine en hyaluronzuur, en gebruik ze elke dag. Probeer
Eucerin Q10 Anti-Rimpel Crème voor Gevoelige Huid
. Hoe dan ook, het beste is om in de winter twee keer per dag een vochtinbrengende crème voor gezicht en lichaam aan te brengen -- 's morgens na het douchen en voor het slapen gaan.
Mensen met een gevoelige, droge of couperosegevoelige huid zijn al vatbaar voor meer irritatie tijdens de wintermaanden. Zij kunnen baat hebben bij producten die ultrahydraterend en chemicaliënvrij zijn en een gezonde dosis natuurlijke ontstekingsremmende ingrediënten bevatten. Een goede keuze is
Burts Bees Zeepschors & Kamille Diep Reinigende Crème
.
Als je een vette of gemengde huid hebt en vaak last hebt van verstopte poriën en acne-uitbraken, kun je het beste het hele jaar door lichte vochtinbrengende crèmes gebruiken die niet comedogeen zijn, zoals
Neutrogena Healthy Defense Daily Moisturizer SPF 50
. Ze bieden vocht zonder verstopte poriën te veroorzaken die tot puistjes kunnen leiden.
De meningen in dit gedeelte zijn van de experts en zijn niet de meningen van dokter. dokter onderschrijft geen enkel specifiek product, dienst of behandeling.
