Wat betekenen "eco" en "organic" echt als het gaat om uw huidverzorging?
Als je door een schoonheidssalon loopt, zie je labels met "natuurlijke", "biologische" en "milieuvriendelijke" ingrediënten. Nu er steeds meer zogenaamde "groene" opties op de markt komen, kun je je afvragen of deze producten veiliger zijn of meer voordelen bieden dan hun traditionele tegenhangers. Voordat u in deze producten investeert, kunt u lezen wat onze experts te zeggen hebben over de vraag of natuurlijk gaan beter is dan de door de mens gemaakte alternatieven.
"Iedereen kan de term 'natuurlijk' op een product zetten," zegt Manjula Jegasothy, MD, een dermatoloog in Miami. "Het zou moeten betekenen dat de ingrediënten afkomstig zijn van een biologische bron en niet door de mens zijn gemaakt, maar het kan een brede marketingterm zijn."
De reden is dat de FDA termen als "natuurlijk" en "biologisch" niet reguleert. "Er is geen gestandaardiseerde definitie van de termen," zegt Joel Schlessinger, MD, een dermatoloog in Omaha, NE. "Zonder regelgeving is er geen geaccepteerd percentage van ingrediënten dat natuurlijk moet zijn."
En welke ingrediënten als natuurlijk kunnen worden aangemerkt, is ook een punt van discussie. "Deze discussie komt eigenlijk neer op de vraag wat als 'natuurlijk' wordt beschouwd en wat niet," zegt Randy Schueller, een cosmetica-chemicus in Chicago en medeoprichter van The Beauty Brains. "Ik denk dat iedereen het erover eens is dat granaatappelextract natuurlijk is. Maar hoe zit het met minerale olie? Dat is geraffineerd uit aardolie die uit de aarde komt. Is het meer of minder natuurlijk?"
De richtlijnen over het gebruik van "biologisch" op een etiket zijn duidelijker. Het Amerikaanse ministerie van Landbouw stelt regels op rond de definitie, en schoonheidsproducten moeten dezelfde productie- en behandelingsnormen volgen als biologisch voedsel. Het USDA eist dat fabrikanten goedgekeurde methoden gebruiken die het milieu sparen. Synthetische meststoffen, rioolslib, bestraling en genetische manipulatie mogen niet worden gebruikt. Om het USDA-label 100% biologisch te krijgen, mag een product alleen biologisch geproduceerde ingrediënten bevatten, met uitzondering van water en zout. Om een USDA Organic-label te dragen, moet het product ten minste 95% biologisch geproduceerde ingrediënten bevatten, ook hier exclusief water en zout.
Om te bepalen hoe natuurlijk een product is, is een beetje onderzoek nodig. Kijk waar de natuurlijke ingrediënten op het etiket staan. De eerste vermeldingen staan in de hoogste concentratie; hoe minder er van het ingrediënt is, hoe later het staat vermeld.
Bepalen of natuurlijke producten beter zijn, is een nog verwarrender taak. "De voorkeur voor een product dat vrij is van synthetische additieven en onnodige conserveringsmiddelen, of iets dat je stofwisseling kan schaden, is logisch," zegt Schlessinger. "Maar soms zijn de 'zuiverste' producten misschien niet de meest effectieve."
Veel van wat consumenten proberen te vermijden zijn conserveringsmiddelen zoals parabenen en ftalaten. Het probleem is dat natuurlijke conserveringsmiddelen misschien niet zo goed werken, zegt Schlessinger. Dat betekent dat natuurlijke producten vaak een kortere houdbaarheid hebben. Dus als je natuurlijk koopt, moet je misschien beter letten op houdbaarheidsdata en hoe je je producten bewaart.
Hoewel het contra-intuïtief kan lijken, moeten mensen met een gevoelige huid voorzichtig zijn bij het kiezen van een natuurlijk product. "Allergieën voor botanische of van planten afgeleide huidverzorgingsingrediënten komen vaker voor dan reacties op synthetische stoffen," zegt Jegasothy.
Zij waarschuwt tegen parfums die uit natuurlijke bronnen zoals lavendel en jasmijn worden afgeleid omdat zij het potentieel hebben om irritatie te veroorzaken, vooral als u seizoengebonden allergieën hebt. Natuurlijke ingrediënten zoals haver, groene thee, suiker, manukahoning, arganolie en kokosolie bieden allemaal voordelen zonder dat ze in het lab bewerkt hoeven te worden, zegt Jegasothy.
"Bij natuurlijke en biologische producten kan het zijn dat je efficiëntie opoffert om te voldoen aan iemands definitie van het woord 'natuurlijk'", zegt Schueller. "Je moet afwegen wat het product beweert te doen, hoe goed de formule die beweringen waarmaakt en hoeveel het product kost."
Vind meer artikelen, blader door vorige uitgaven en lees de huidige uitgave van "doctor Magazine".
